Les femmes plus en forme il y a 50 ans grâce aux tâches ménagères

Citation : LONDRES (AFP) - Les femmes étaient en bien meilleure forme physique il y a 50 ans parce qu'elles faisaient davantage de travaux ménagers, affirme une étude publiée mardi en Grande-Bretagne par le magazine féminin Prima.

Les rudes tâches ménagères qui étaient alors le lot quotidien de la plupart des femmes étaient bien plus efficaces pour perdre du poids que les méthodes modernes de régime ou les séances au club de gym, selon cette étude.

Les femmes des années 50 passaient en moyenne trois heures par jour à s'occuper de l'entretien de la maison et marchaient jusqu'à une heure pour faire leurs courses, brûlant plus de deux fois plus de calories qu'une femme moderne.

L'étude comparant le mode de vie des femmes de 1953 et d'aujourd'hui a montré que la femme moderne consomme davantage de calories et en brûle moins.

En 1953, une femme dépensait en moyenne 1.512 calories par jour par ses activités physiques, contre 556 aujourd'hui. A l'opposé, la femme moderne consomme 2.178 calories par jour, contre 1.818 à l'époque.

Cette différence s'explique en partie par le fait que les tâches ménagères comme la lessive ou la cuisine étaient plus difficiles dans les années 50 sans l'aide de l'électroménager moderne, expliquent les auteurs de l'étude.

Les repas, de leur côté, étaient plus équilibrés il y a un demi-siècle, avec notamment plus de légumes et moins d'aliments sucrés ou gras.

Pour autant, sept femmes modernes sur dix estiment qu'elles prennent mieux soin de leur forme physique que leurs mères ou grand-mères, notamment en suivant des régimes amincissants ou en fréquentant des clubs de sport.

"L'obésité s'est envolée ces 50 dernières années", a commenté la rédactrice en chef de Prima, Marie Fahey. "Ceci indique que la technologie moderne a diminué notre activité de deux tiers" par rapport à cette époque, selon elle.