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Guitariste veut se rétablir suite à une entorse au petit doigt

  • 4 réponses
  • 3 participants
  • 2 280 vues
  • 2 followers
Sujet de la discussion Guitariste veut se rétablir suite à une entorse au petit doigt
Hello la communauté d'audiofanzine,

Je suis guitariste et je me suis fait une entorse au niveau de la première phalange du petit doigt (je me suis fait ça en dehors de mon activité musicale.
J'ai fait une radio et on m'a fait porter une attéle pendant 10 jours.
J'ai pas du tout mal à ma blessure mais je sens mon muscle( entre la main et le doigt, comme atrophié, je ne retrouve plus mes sensations d'avant blessure.
Je voulais savoir quelle était selon vous la meilleure façon de me rétablir. Laisser mon doigt au repos ou faire des exercices de musculations?
Dites-moi si vous avez connu le même souci que moi et surtout comment vous vous êtes rétablis.

Merci par avance

Yalou
2
Hello !
Je n'ai pas de réponse directe à ton problème, mais :
Si jamais ton cas s'aggrave ou persiste, tu peux contacter à Lyon une clinique spécialisée dans le traitement les pathologies des musiciens (tendinites,...).
Malheureusement je ne sais plus son nom...
Donc :fleche: Google

Voila a+ sur AF
http://www.youtube.com/watch?v=fAdzpwnzXmg
3
Merci pour ta réponse mais je suis à Paris...
4
Bonsoir Yalou!
j'ai trouvé ça pour toi:
Le site de l'association médecine des arts : www.arts-medicine.com
Clinique du musicien et de la performance musicale, 65, rue de l’Ourcq, 75019 Paris. 01 40 35 29 37.

atention je ne garantie rien (je ne suis pas de paris) c'est juste pour info

:mrg:
5
Merci