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aide demandée Chant et petit problème

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Chant et petit problème
#1
Bonjour à tous !

J'ai un examen de FM (solfège) dans une semaine, et il y a la moitié des points sur l'oral, donc pas mal sur le chant.
Sauf que quand je chante, je n'arrive pas à me retenir de bailler, et ce n'est vraiment pas possible pour l'examen. Quelqu'un a-t-il une solution ? Ce n'est pas la fatigue, ça ne me le fait que quand je chante (systématiquement).
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#2
Oui, c'est un problème d'hyperventilation (trop d'oxygène provoque une apaisement musculaire, et provoque le baillement). Ca me le fait moins quand je pratique un sport à coté (genre un truc cardio comme le footing).
Mais pour dans une semaine, c'est un peu court.
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#3
Je fais déjà du footing et pas mal de sport à côté, mais ça ne m'aide pas...
Effectivement j'aurais dû m'y prendre plus tôt ; mais il n'y a pas un moyen de régler cette hyperventilation ? Respirer moins fort peut-être ? Des exercices ?
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#4
Sic, je suis un parfait débutant, pour le moment je ne sais rien d'autre.... sorry !
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