A l'aide ! Respiration abdominale et mal de gorge.
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Vincent6
24
Nouvel·le AFfilié·e
Membre depuis 11 ans
Bonjour tout le monde !
Voila je cherche à améliorer ma voix parlée et j'ai donc commencé des exercices de respiration abdominale.
Alors j'arrive a faire la respiration comme il faut, a l'inspir je remplis mon ventre d'air , a l expir mon ventre se retracte, j'attends quelques secondes et relache les muscles abdominaux et comme par magie mon ventre se remplit d'air de nouveau, sans effort.
Bien ! Je dois cependant faire quelque chose pas très adéquat car depuis hier , un mal de gorge.. comme une pointe dans le larynx.
Question : Selon vous d'ou cela peut il provenir ?
Je passe le plus clair de mon temps journalier a m'y entrainer, serait ce les muscles qui doivent reapprendre a fonctionner ? Tout en sachant que j'ai peu parler ces derniers jours.
Voila je vous remercie et espère pouvoir recevoir une aide
Voila je cherche à améliorer ma voix parlée et j'ai donc commencé des exercices de respiration abdominale.
Alors j'arrive a faire la respiration comme il faut, a l'inspir je remplis mon ventre d'air , a l expir mon ventre se retracte, j'attends quelques secondes et relache les muscles abdominaux et comme par magie mon ventre se remplit d'air de nouveau, sans effort.
Bien ! Je dois cependant faire quelque chose pas très adéquat car depuis hier , un mal de gorge.. comme une pointe dans le larynx.
Question : Selon vous d'ou cela peut il provenir ?
Je passe le plus clair de mon temps journalier a m'y entrainer, serait ce les muscles qui doivent reapprendre a fonctionner ? Tout en sachant que j'ai peu parler ces derniers jours.
Voila je vous remercie et espère pouvoir recevoir une aide
Magnesium
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AFicionado·a
Membre depuis 11 ans
Vincent6
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