probleme de syncro mpc2000xl ableton/nuendo

bonjour, j'ai un problème de syncro avec ma mpc ..

j'aimerais enregistrer mais pistes ou séquencs directe sur ableton ou nuendo (n'importe j'ai les 2log).

après avoir bien regarder sur notice ,site ,forum , je ne trouve toujours pas les bon réglages a faire (surtout sur la mpc ) et je pense branchement .

actuellement ma mpc est relié a ma M audio (entrée in  mpc / out m-audio) .

j'ai testé aussi en midi ..rien

j'entend bien mes sons chargé sur ma mpc mais je n'arrive pas a syncro la mpc avec le logiciel.Ma carte son marche , les entrées sont reconnut.

Quelq'un peut il me donner les réglage a faire , je repete peu importe le logiciel nuendo 3 ou ableton live 8

MERCI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!d'avance , je galère depuis trop longtemps avec les disquette ...