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pazuzu13

3463

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 15 ans

Sujet de la discussion Posté le 18/03/2011 à 09:09:52

[ Dernière édition du message le 18/03/2011 à 09:19:26 ]

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Sat'Ryani

2468

AFicionado·a

Membre depuis 18 ans

26 Posté le 18/06/2012 à 10:56:16

Citation de : loloboombass

Oui , de l'eau avant/pendant/après , 15/20 mn de training pour se délier les doigts/s'étirer/s'oxigèner...Des étirements itou pendant la prestation (mains/avant-bras/épaulés) ,avec d'autant plus de raison que celle-ci dure longtemps....

...exact ! ...c'est sur qu'en restant trois heures dans la même position, les crampes arrivent ... donc, ce que j'ai retenu:

1 - boire de l'eau de temps en temps

2 - se relâcher de temps en temps

3 - ne pas stresser ni se crisper

...ben, merci à tous !

Let's Rock !

Anonyme

151

27 Posté le 18/06/2012 à 20:22:43

Je joue aux médiators (dont j'adore le son et le feeling) et je n'ai jamais eu ce problème. Je ne mets pas de pommade non plus, n'ayant jamais considéré mes prestations comme une épreuve sportive et puisque mes basses sont bien réglées (par mes soins) elle sont très agréables à jouer. Et puis je fais plein d'autres choses que jouer de la basse, ça aide peut être aussi..

pazuzu13

3463

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 15 ans

28 Posté le 19/06/2012 à 08:46:31

heureusement que nos doigts ne servent pas que pour la basse !!!!

BRAVO !

Anonyme

3735

29 Posté le 19/06/2012 à 10:21:41

C'est du propre , tiens !:-P

BassTiens!

1388

AFicionado·a

Membre depuis 15 ans

30 Posté le 19/06/2012 à 14:12:40

Alors les gars je voudrai pas dire mais ça parle depuis plusieurs posts de manche, de crampe et de crème...
Faites un peu gaffe à ce que vous dites ;-)