Sujet de la discussionPosté le 23/02/2006 à 23:56:02Douce nuit
Un topic sur le sommeil et les troubles qui lui sont liés, ça manquait. Moi je suis victime de cauchemards extremements violents (je vois des gens s'entretuer, du sang partout, des meurtres que je commets contre mon gré, des trucs bien hard physiquement et moralement) et paralysie du sommeil. Et puis ça fait du bien d'en parler.
Je dors en moyenne 4/5h par nuit, c'est tres chiant j'aimerai dormir plus pour etre bien reposé mais je n'y arrive pas j'ai toujours l'impression de perdre du temps. voila.
Moi je suis capable de dormir une heure et demi, me reveiller sans pouvoir me rendormir jusqu'a 5h et puis me reveiller à 10h. J'ai un sommeil instable. Je dors rarement bien et autant que j'en ai besoin.
Attila > c'est clair, le taf ça te crée des automatismes physiques et psychiques ; c'est pour ça qu'il faut arrêter de temps en temps
Goum > ah bin désolé, j'ai réglé mes problèmes psychologiques depuis longtemps et ça va beaucoup mieux depuis ; sinon, t'as déjà goûté au lsd ? ça peut aider à exorciser certaines phobies. (dans un cadre médical bien sûr )