pas le temps de développer dans l'immédiat, je tente ce soir par mp au pire.
Anonyme
18168
19 Février 2015 à 11:36
#77057
pas le temps de développer dans l'immédiat, je tente ce soir par mp au pire.
karloguan
6634
Je poste, donc je suis
Membre depuis 16 ans
19 Février 2015 à 12:01 (modifié le 19 Février 2015 à 12:03)
#77058
je plussoie Seth.
Moi je traine une tendinite au tendon d'achille depuis plus d'un an. Les périodes de repos que je me suis infligé n'ont rien résolu. Pour que ça s'améliore il faut faire travailler tes tendons, mais sans les brusquer, de sorte que les fibres se remettent toutes bien dans l'alignement. Je me suis donc tapé des séances de kiné et des étirements à la maison depuis octobre (et javé fait faire des semelles orthopédiques en novembre, classique pour ce problème). Par contre le ski, je sais pas comment tu le pratiques mais c'est clair qu'il faut éviter les bosses et savoir s'arrêter quand tu commences à fatiguer. Je dirai que des piste vertes, en faisant de longues courbes, sans sauts, tranquille, ça peut aider à la rééducation. Et pis surtout pas de gamelle, quand on sait comment on peut se flinguer les jambes en ski...
Donc voilà, le repos complet oui si c'est de la bonne grosse tendinites, que tu souffres rien qu'en marchant. Sinon, il faut que ça travaille pour se rééduquer.
Et s'il le faut j'emploierai de moyens légos !
Anonyme
24289
19 Février 2015 à 12:04
#77059
Alors qu'en snow jamais oh wait...
samy dread
17453
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
19 Février 2015 à 12:23
#77060
si la tendinite vient d'un excès d'exercice, le repos peut être la solution, mais si ça ne vient pas de là, le repos n'a pas de sens.
j'ai aussi été emmerdé avec une tendinite au talon, c'était plus ou moins lié aux dents!
Non je ne mettrai pas de pull
El Migo
24009
Vie après AF ?
Membre depuis 18 ans
19 Février 2015 à 12:41
#77061
Pour les tendinites je ne saurais que trop conseiller la phytotherapie, et principalement l'harpagophytum. Ca se trouve en extrait sec (gelules) par exemple Harpadol chez Arkopharma ou en teinture mère qui en plus est remboursée par la sécu.
Associé à des extraits de cartilage (Structum ou Chondrosulf (remboursé)) ça marche (un mois avant de ressentir les effets). Testé avec succès total par bibi.
19 Février 2015 à 15:39 (modifié le 19 Février 2015 à 15:42)
#77063
je pourrai pas te le dire, mais je l'ai constaté, et ça m'a été confirmé par ma dentiste et un kiné. Ca passe aussi par les reins (dans mon cas), mais je ne suis pas spécialiste
en gros, les tensions musculaires dans le corps s'équilibrent plus ou moins, il y a un continuum qui va des pieds à la machoire
après c'est pas parce que ça m'est arrivé, que ça sera le cas pour d'autres, une tendinite ça peut avoir pleins de causes
Non je ne mettrai pas de pull
karloguan
6634
Je poste, donc je suis
Membre depuis 16 ans
19 Février 2015 à 16:11
#77064
déjà entendu ça ouais
Et s'il le faut j'emploierai de moyens légos !
Anonyme
65640
19 Février 2015 à 16:15
#77065
En ostéopathie y aura rien d'extrodinaire à se faire masser la tête pour une cheville foulée ni masser les pieds pour des douleurs lombaires.
Pictocube
36871
Ma vie est un thread...
Membre depuis 18 ans
19 Février 2015 à 16:20
#77066
+1 et za functionne
Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier
Javier Guante Hermoso
47326
Ma vie est un thread...
Membre depuis 21 ans
19 Février 2015 à 16:23
#77067
+1.
mon Ostéo, un jour qu'elle me remet une cheville en place: "Monsieur, vous mangez trop de viande rouge"
karloguan
6634
Je poste, donc je suis
Membre depuis 16 ans
19 Février 2015 à 16:35
#77068
mon kiné m'a parlé de la viande rouge également : pas bon pour les tendineux
Trop de produits laitiers aussi, pas bon.
Et s'il le faut j'emploierai de moyens légos !
Anonyme
30851
19 Février 2015 à 16:37
#77069
Pareil pendant un moment je faisait souvent des torticolis. J'ai été voir un osthéo qui m'a dit, monsieur il faut que vous revoyez vos habitudes alimentaires (je mangeais vraiment de la merde à l'époque). Ben depuis impeccable.
Anonyme
3807
19 Février 2015 à 16:37 (modifié le 19 Février 2015 à 16:38)
#77070
Ma gynéco : "vous mangez trop acide". (véridique)
Et mon kiné voici des années, qui pour mes problèmes de lombaires, m'a massé le crâne avec ses pouces dans mes oreilles.
Anonyme
12318
19 Février 2015 à 16:45
#77071
L'effet placebo, quelle puissance !
El Migo
24009
Vie après AF ?
Membre depuis 18 ans
19 Février 2015 à 16:48
#77072
Mon dentiste m'a mis un doigt dans le cul et m'a dit "vous avez de très jolis yeux"
