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Sujet de la discussionPosté le 19/07/2004 à 20:39:50Comment réduire son besoin de sommeil ? [Topic sérieux]
Voila, j'ai un probleme je suis une vraie marmotte !!
Pour etre bien la journée j'ai besoin de minimum 10h de sommeil par nuit. Or c'est tres tres dur à avoir, et t'as plu le temps de rien faire !!
La seule solution que j'ai trouvé pour l'instant est de dormir 7 à 8h par nuit et de récupéré le manque le week end. Mais bon à cause de ce putain de taf, je suis compltémenrt crevé, le soir à 22h je m'endorrs deja, le week end je tiens pas quan dje sors.
Donc je voualsi savoir si y'en avais parmis vous qui avaient des techinques pour réduire le besoin de sommeil ??
Medicaments, boisons, ...
Hors sujet : Moué moué... un peu gore quand meme lol ma mélo
Va voir mon site g commencé a mettre de choses dessus !
0
Melopia
3402
Squatteur·euse d’AF
Membre depuis 21 ans
33Posté le 20/07/2004 à 10:42:16
Ben c'était plutot entrainant invitant comme petite image non ? Comme page d'acceuil
ça serait pas mal pour ton site je trouve ! Un gros plan centré tu sais !
Moi je viens de finir d'installer mon SE tout beu tou neuf
0
Better to be hated for who you are, than loved for who you are not
fabs
5582
Je poste, donc je suis
Membre depuis 22 ans
36Posté le 20/07/2004 à 13:29:21
Citation : Comment réduire son besoin de sommeil ?
pas en lisant ce topic
0
petit biquet
770
Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 21 ans
37Posté le 23/11/2004 à 20:08:39
0
Your heart is a big box of paints...
Anonyme
521397
38Posté le 23/11/2004 à 20:19:53
Comment réduire son sommeil
>> avoir un petit enfant qui dort très peu
(depuis 2 ans , terminé les nuits de 8h, les grasses mat )
0
665
1678
AFicionado·a
Membre depuis 20 ans
39Posté le 23/11/2004 à 20:25:44
Je crois beaucoup en la dimension psychologique du "trop de sommeil",j'en suis passé par là...
Ce peut etre le signe(qu'on l'admette ou non) d'un certain désintéret momentané pour sa vie;sans parler vraiment de dépression,on peut parler de déprime(plus ou moins profonde).Le sommeil est un refuge,et en le faisant durer,consciement ou non,on fait durer le plaisir de revasseries qui "valent" mieux que la vraie vie.
Pour d'autres,ce sont les jeux vidéos à outrance,le sexe débridé ou George W....enfin ce ne sont que des symptomes d'un "mal" commun.
Après,c'est peut-etre juste que t'as besoin..mais bon,penses-y.Est-ce que quand ta vie se fait palpitante(amour,réussite,argent),tu dors autant?
Dans les médicaments,le seul valable à mon avis,c'est le Botmoiltrain de chez Jenveux Pharmaceutics,à base de volonté q.s.p. et de sulfates de patience naturelle....
Bonne nuit.
0
Fuck me,i'm swiss.
petit biquet
770
Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 21 ans
40Posté le 23/11/2004 à 20:43:14
Et ben pour moi, c'est aussi très dûr!
je me lève très tôt pour aller à la boulangerie, faire les bons croissants que vous mangez le matin !!!