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Qu'est ce qui vous fait plaisir automatiquement?

  • 55 352 réponses
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  • 412 followers
Qu'est ce qui vous fait plaisir automatiquement?#1
En opposition au "Qu'est ce qui vous agace automatiquement?"... et en esperant ke ca a pas été deja fait... sinon je l'efface direct (>j'suis droit moi!)


je commence ?

- trouver un riff qui sonne térrible
- une jolie demoiselle qui te fait un sourire ds le métro...
- se faire une bonne déspé losrk'il fait bien chaud...
- se réveiller à coté de celle (celui) k'on aime
- être vendredi soir

voilou
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#37826
Alx33>J'y suis pour rien, je sortais avec une meuf méga balaise en athlétisme, ça pousse à l'entrainement :bravo:
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#37827
x
Hors sujet :
:laporte:

Quand je conduis pas j'ai peur.

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#37828

Hors sujet :

 de l'importance de prendre de très bonnes chaussures adaptées à sa morphologie et ses appuis quand on se (re)met au sport...

 

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#37829
x
Hors sujet :
moi c'est tout bon j'ai des chaussures de gros !
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#37830
Sinon plaiz : 2 jours sans bosser, il fait beau, j'ai pu avancer sur de la compo, et dès que mon fils a fini sa sieste on sort faire un foot. :bave:
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#37831
Citation de Minstr_L :
J'ai couru environ 6h (3x2/4x/1.5) par semaine pendant presque un an, bein j'aurai pas du; j'ai niqué mes genoux. Mauvaises chaussures.

Il y a eu une étude, qui avait l'air sérieuse (études de coureurs célèbres et JO-istes, tests de vérification...), mais je n'ai pas les compétences pour émettre un jugement dessus. D'après elle, mieux vaut courir sur la pointe des pieds, pour éviter des problèmes comme celui que tu décris. Pour la plupart des occidentaux c'est un bouleversement mais il vaut le coup. N'est-ce pas la façon dont courent les athlètes pieds nus comme les kényans ou Florence Griffith-Joyner ? (stune vraie question)

C'est bien l'homme qui cause le dérèglement climatique - AudioFanzine sans PUBlicité

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#37832
Citation :
N'est-ce pas la façon dont courent les athlètes pieds nus comme les kényans ou Florence Griffith-Joyner ? (stune vraie question)


t'es rigolo toi, les kenyans quand je les vois c'est sur la ligne de départ et ensuite pfiou ils partent comme bipbip et coyote. pas le temps de les voir courir :(

mais tu as sans doute raison, le but est d'avoir le moins d'appui sur le sol et surtout le moins longtemps possible. ce qui est difficilement possible (sans un gros travail) au bout de 20 bornes, entre la fatigue et les jambes lourdes..

Quand je conduis pas j'ai peur.

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#37833
Ouais bein j'avais tout faux quoi, je déroulais bien le pied, ça te permet de profiter du "rebond" de la chaussure. Par contre, heureusement je ne courrais exclusivement qu'en forêt, plus ou moins en "free", au hasard des sentiers, enfin où l'envie me prenait d'aller dans l'instant quoi. J'ose pas imaginer les sequelles si j'avais tapé du béton à ce rythme :8O:
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#37834
J'ai modifié ma foulée, pas sûr d'avoir terminé la correction, pour ne plus avoir le talon qui tape le sol. Moins de douleurs dans le dos à l'arrivée, bizarre hein...

En fait y a 2 écoles : avec ou sans déroulé, stunpeu Nanto VS Okuto.
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#37835
Ménestrel : nan mais je crois qu'on fait tous comme ça hein. En plus si on court sur la pointe des pieds on semble sautiller, d'où de grandes chances d'être raillé.

Et puis je ne sais pas si cette théorie est vraiment valable. Ça m'intrigue quoi.

C'est bien l'homme qui cause le dérèglement climatique - AudioFanzine sans PUBlicité

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#37836
J'ai vu il y a quelques mois sur ARTE un doc pas mal fait sur la course à pied et l'aptitude humaine à courir longtemps, à avoir la faculté de suer pour évacuer la chaleur, et ceci pour chasser à l'épuisement.
Le chercheur insistait sur la nécessité de courir pied nus icon_eek.gif

Faut que je retrouve ça !

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

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#37837
EUREKA

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

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#37838
On est une des rares espèces avec le loup a pouvoir pratiquer la chasse a l'épuisement.
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#37839
les femmes n'ont pas besoin de chasser pour nous épuiser.



:bingo point macho:

Quand je conduis pas j'ai peur.

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#37840
la hyène est la plus forte de tous et toutes, à ce jeu là.
Comme par hasard.
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#37841
Citation de youtou :
la hyène est la plus forte de tous et toutes, à ce jeu là.
Comme par hasard.


Il me semble que le lycaon est considéré comme le meilleur carnassier chasseur terrestre

1908293.jpg

En même temps, ça ressemble un peu à une hyène... icon_wink.gif

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

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#37842
:BernieNoel:
Al bundy vs Georges abitbol
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#37843
en parlant de chaussures adaptées, je me suis rendu compte que mes baskets actuelles me font très mal au bout d'une heure.
Ayant l'intention de m'inscrire à la course de " L'équipe " ( 10 km ), faut que je mette combien dans une paire de basket joggging ?
J'ai entendu que les New balance, c'est bien pour les pieds larges et c'est un peu mon cas alors
Junichi's remix rap français////////////////Check rap français Vos avis ici
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#37844
Il faut une chaussure adaptée à ta foulée ( universelle, pronatrice ou supinatrice ), ton poids, la durée&fréquence de tes sorties, les surfaces que tu vas piétiner.

Check un peu sur le net et fais un tour dans un magasin spécialisé.
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#37845
New Balance, c'est peut-être le dernier industriel dont une partie de la production serait restée en Europe. J'en ai eu pas mal (pied large aussi).

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

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#37846
de mémoire pour un truc de 10 bornes, 60-70€.
évite de prendre les 1er prix et tes pieds/jambes t'en remercieront.
et +1 avec W-A.

Quand je conduis pas j'ai peur.

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#37847
Un moteur de recherche de chaussure, selon le type de pieds, le terrain, la distance à courir, le nombre d’entraînements...

http://www.i-run.fr/trouver_votre_chaussure.html

il y a du choix et du commentaire.

x
Hors sujet :
Et ils sont de Toulouse et j'ai failli bosser chez eux !

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

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#37848
En plus des chaussures les vêtement "techniques" sont un réel plus face aux vieux vêtements en coton.

Je ne parle pas que du côté "évacuation de la transpiration" mais du côté "compression" ( Kapam Inside ). Que ce soit des manchons/cuissards/collants pour le bas ou t-shirt pour le haut l'apport est réel et pas que marketing.

Quand j'ai repris la course à pied ça m'a vraiment permis de réduire la fatigue musculaire / favoriser la récupération.

On s'échauffe avant de courir, on s'étire ensuite. Et on boit de l'eau. On écoute son corps, on sait dès le début de la séance si on va pouvoir tenir longtemps / augmenter la cadence. Aller à l'encontre de ses sensations c'est se mettre en échec. Pour ensuite ne pas flancher pendant la course une bonne playlist me fait bcp de bien.
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#37849
Citation :
Pour ensuite ne pas flancher pendant la course une bonne playlist me fait bcp de bien.


Ah tiens, je l'ai eu fait quelques fois à l'entrainement et j'ai arrêté. Sans trop m'en rendre compte je ralentissais sur un morceau calme et j'accélèrais sur du metal. bref, pour moi ça apportait une distraction et donc perte de concentration.

Quand je conduis pas j'ai peur.

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#37850
C'est vrai que j'ai remarqué ( merci Runtastic ) qu'avec une playlist "cool" je ralentissais.

Par contre j'arrive à rester constant avec Parkway Drive. Je vais acheter un peu de Hatebreed aussi. Ça me donne la grinta, même si j'ai la rapidité d'un enfant de 4 ans avec une draisienne...

P-e que lorsque j'aurai vraiment ancré la course "en moi" j'arriverai à lâcher cette béquille.
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