Le Deal: 30 kilos pour un Vigier Excalibur Special
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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
Sujet de la discussion Posté le 20/10/2005 à 13:28:08Le Deal: 30 kilos pour un Vigier Excalibur Special
Salut AFiens ...
Bon déjà si je me suis trompé de forum, qu'on me déplace, pas grave!
Voilà, je suis guitariste, fais 1m76 pour ... 100kg
Je suis tombé totalement in love
d'un exaclibur special. Ma femme me dit qu'on l'achète pour Noël (la guitare est déjà "reservée") si j'arrive à perdre 30kg
et surtout le bide
J'ai jamais fait de régime de ma vie, ...
c'est faisable çà? Je suis complètement cassé et démotivé
Je ne pense pas que çà soit faisable.
HELLP!!!
Bon déjà si je me suis trompé de forum, qu'on me déplace, pas grave!
Voilà, je suis guitariste, fais 1m76 pour ... 100kg

Je suis tombé totalement in love




J'ai jamais fait de régime de ma vie, ...


HELLP!!!


Anonyme
521397

2 Posté le 20/10/2005 à 13:30:44
30 kg en 2 mois
flag ça m'intéresse aussi
flag ça m'intéresse aussi

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FrozenMatt
272

Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 20 ans
3 Posté le 20/10/2005 à 13:31:58
Citation : on l'achète pour Noël (la guitare est déjà "reservée" si j'arrive à perdre 30kg
Euh là faut pas pousser le bouchon trop loin non plus. Cela voudrait dire que tu dois perdre 500gr par jour d'ici Noël... Soit tu ne manges pas jusqu'à Noël...

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Cherche batteur & bassiste influence rock-fusion

Anonyme
6525

4 Posté le 20/10/2005 à 13:32:08
Attention : Danger pour ta santé!
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master-rub
160

Posteur·euse AFfiné·e
Membre depuis 20 ans
5 Posté le 20/10/2005 à 13:36:10
Il me semble que la moyenne pour les régimes équilibrés (c'est à dire, ceux où tu as une chance de ne pas reprendre ce que tu as perdu dans les 2mois qui suivent) est de 6,7kg par an!
Perdre autant sur si peu de temps mettrait à coup sur ta santé en danger!
Le mieu reste encore d'aller t'adresser à une personne compétante (diététicien) et de te mettre au sport (la marche est un sport, et même un des meilleurs pour les régimes)
Et en plus, une demi-heure par jour peut empelement suffire à te remettre dans une forme honnète.
Perdre autant sur si peu de temps mettrait à coup sur ta santé en danger!
Le mieu reste encore d'aller t'adresser à une personne compétante (diététicien) et de te mettre au sport (la marche est un sport, et même un des meilleurs pour les régimes)
Et en plus, une demi-heure par jour peut empelement suffire à te remettre dans une forme honnète.
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mon myspace Dernière compo: That Comes to Us

hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
6 Posté le 20/10/2005 à 13:36:12
Je sais bien que ce sera dur ... je dois négocier un compromis avec ma moitié
Sinon, des trucs pour perdre le ventre? C'est ce qui me gêne le plus!
Du point de vue silhouette on voit pas trop que j'ai 100kg mais quand on voit le ventre ...

Sinon, des trucs pour perdre le ventre? C'est ce qui me gêne le plus!
Du point de vue silhouette on voit pas trop que j'ai 100kg mais quand on voit le ventre ...

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master-rub
160

Posteur·euse AFfiné·e
Membre depuis 20 ans
7 Posté le 20/10/2005 à 13:37:28
Pour le ventre, la meilleure solution reste encore d'arréter la bière.... (ohhh malheur, ohhh infamie)...
Si çà peut te consoler, je vais devoir y passer aussi...
Si çà peut te consoler, je vais devoir y passer aussi...
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mon myspace Dernière compo: That Comes to Us

hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
8 Posté le 20/10/2005 à 13:39:43
Je bois pas de bière
HONT??? ni d'ailleurs d'alcools ...
Je ne fumes d'ailleurs pas ...

Je ne fumes d'ailleurs pas ...

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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
9 Posté le 20/10/2005 à 13:44:32
Les "musculateurs" électriques qu'on voit sur les télé-achats là, çà peut marcher? 

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fruitcake
8880

Je poste, donc je suis
Membre depuis 22 ans
10 Posté le 20/10/2005 à 13:47:16
Essaye de négocier deux kilos pour une squier
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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
11 Posté le 20/10/2005 à 13:49:35


Que voulez vous, GAS oblige!

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Ze
481

Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 21 ans
12 Posté le 20/10/2005 à 13:51:54
Va voir un nutrisioniste au moins tu risqueras pas ta santé... Et il est surement mieux placé que nous pour te dire ça !
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La musique peut rendre les hommes libres [Bob Marley]

hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
13 Posté le 20/10/2005 à 13:55:48
Ok!
Je fais un blocage sur ces gens ... c'est vrai que nous les gros, on n'admet pas qu'on l'est (syndrome OBELIX
) et qu'on n'est pas toujours conscient de l'image qu'on donne ...
Merci en tout cas des conseils ... je m'en vais déjeuner moi!!
Je fais un blocage sur ces gens ... c'est vrai que nous les gros, on n'admet pas qu'on l'est (syndrome OBELIX

Merci en tout cas des conseils ... je m'en vais déjeuner moi!!

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Kanos
448

Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 22 ans
14 Posté le 20/10/2005 à 14:02:18
Et faire du sport, ca ne peut faire que du bien.......
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Thinks and Keep the rhythm

Ze
481

Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 21 ans
15 Posté le 20/10/2005 à 14:13:39
Ouais mais si tu fait 100kilos et si tu tient à tes chevilles et tes genoux, évite les footing et fait du vélo !
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La musique peut rendre les hommes libres [Bob Marley]

jmi
700

Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 22 ans
16 Posté le 20/10/2005 à 14:15:27
Ben, fais des abdos comme un fou et associes ca avec un travail sur l'endurance et à un régime adapté. C'est une combinaison, tu peux prendre des abdos et pas perdre specialement de gras, au final tu peux etre musclé mais grassouillet.
Pour les abdos faut juste gaffe de pas se ruiner le dos ou la nuque, donc tu mets pas tes mains derriere la tete, mais sur tes tempes. Pour le dos, faut jamais creuser le dos, il doit rester bien a plat.
En gros faut travailler sur la durée en endurance car c'est aprés un certaine durée ds l'effort qu'on commence a "bruler". Le plus dur c'est les premieres fois, aprés on se surprend soi meme a faire des trucs qu'on croyait pas etre capable de faire.
Si tu veux perdre bcp, faut suivre les conseils d'un spécialiste, et en ce qui concerne le sport, trouves toi un truc qui te fait marrer sinon tu risques de pas tenir sur la durée. La boxe par ex ca te carbonise le gras et c'est fun (je precise : c'est pas forcement violent si on a pas envie que ca le soit, d'ailleurs enormement de filles font de la boxe pieds/poing).
Pour les abdos faut juste gaffe de pas se ruiner le dos ou la nuque, donc tu mets pas tes mains derriere la tete, mais sur tes tempes. Pour le dos, faut jamais creuser le dos, il doit rester bien a plat.
En gros faut travailler sur la durée en endurance car c'est aprés un certaine durée ds l'effort qu'on commence a "bruler". Le plus dur c'est les premieres fois, aprés on se surprend soi meme a faire des trucs qu'on croyait pas etre capable de faire.
Si tu veux perdre bcp, faut suivre les conseils d'un spécialiste, et en ce qui concerne le sport, trouves toi un truc qui te fait marrer sinon tu risques de pas tenir sur la durée. La boxe par ex ca te carbonise le gras et c'est fun (je precise : c'est pas forcement violent si on a pas envie que ca le soit, d'ailleurs enormement de filles font de la boxe pieds/poing).
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Tomb
1387

AFicionado·a
Membre depuis 22 ans
17 Posté le 20/10/2005 à 14:15:46
Salut!!
Courrage!! Mais surtout fais le pour toi, pour te sentir mieux...mais pas pour une guitare ni même pour ta femme...sinon, ça ne marchera pas.
Courrage!! Mais surtout fais le pour toi, pour te sentir mieux...mais pas pour une guitare ni même pour ta femme...sinon, ça ne marchera pas.
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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
18 Posté le 20/10/2005 à 15:06:13
La boxe ... lol, j'y avais pas pensé
J'ai déjà un velo elliptique chez moi. La flemme d'y monter mais il faut bien que je le fasse
Je vais forcer un peu côté abdos.
Pour l'histoire, j'étais grand sportif il y a 10 ans (de "haut niveau" même. J'ai atteint les pre-selections nationales Espoir en basket, mais vu que je suis assez petit ...).
Disons que j'ai pris mes kilos en ... 3 ans
Comme par hasard quand je commencais à bosser et arrêter le sport. Maintenant, plus question de basket, j'suis devenu trop lourd
Enfin bref, le Vigier sera ma motivation première, après, je vais peut être aimer çà (qui sait)
et continuer??

J'ai déjà un velo elliptique chez moi. La flemme d'y monter mais il faut bien que je le fasse

Je vais forcer un peu côté abdos.

Pour l'histoire, j'étais grand sportif il y a 10 ans (de "haut niveau" même. J'ai atteint les pre-selections nationales Espoir en basket, mais vu que je suis assez petit ...).
Disons que j'ai pris mes kilos en ... 3 ans


Enfin bref, le Vigier sera ma motivation première, après, je vais peut être aimer çà (qui sait)

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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
19 Posté le 20/10/2005 à 17:15:35
Bon, rendez-vous chez le nutritionniste dans ... 2 mois!
Je commence le sport ce soir! Souhaitez-moi bonne chance!!!

Je commence le sport ce soir! Souhaitez-moi bonne chance!!!

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Goum Le Chat
12171

Membre d’honneur
Membre depuis 22 ans
20 Posté le 20/10/2005 à 17:19:51
Fais une saison en restauration, en deux mois t'auras pas perdu 30 kilos mais une bonne partie.
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sade
3222

Squatteur·euse d’AF
Membre depuis 21 ans
21 Posté le 20/10/2005 à 17:22:53
Haja, je fais 1m76 pr 60 kg et tous mes copains font ds les 80 à 100 kg, et se sont des gens supers...Mais perdre 30 kg en 2 mois, je pense qu'il te faut être suivi.
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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
22 Posté le 20/10/2005 à 17:23:35
Citation : Fais une saison en restauration, en deux mois t'auras pas perdu 30 kilos mais une bonne partie.
Qu'entends-tu par "saison en restauration"???

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Anonyme
521397

23 Posté le 20/10/2005 à 17:26:06
Laisse tomber, c'est mort d'avance! 

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Goum Le Chat
12171

Membre d’honneur
Membre depuis 22 ans
24 Posté le 20/10/2005 à 17:26:23
Travailler dans un restaurant pendant la periode touristique. Physique mais efficace.
Moi qui suit un gros mangeur (et pas toujours de choses saines) avec le boulot en restauration je n'arrive pas à prendre de poids, j'en ai même encore perdu depuis quelques jours.
Moi qui suit un gros mangeur (et pas toujours de choses saines) avec le boulot en restauration je n'arrive pas à prendre de poids, j'en ai même encore perdu depuis quelques jours.
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hajazzsolo
61

Posteur·euse AFfranchi·e
Membre depuis 21 ans
25 Posté le 20/10/2005 à 17:26:42
Citation : Haja, je fais 1m76 pr 60 kg et tous mes copains font ds les 80 à 100 kg, et se sont des gens supers...Mais perdre 30 kg en 2 mois, je pense qu'il te faut être suivi.
Je suis un mec super moi


J'aimerais bien les avoir tes 60kg!!!!

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