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Le topic qui fait du bien, là où ça fait mal !

  • 70 réponses
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Sujet de la discussion Le topic qui fait du bien, là où ça fait mal !


Spécialistes des douleurs au dos, aux doigts, aux oreilles... ce sujet est pour vous !

Faisez péter les trucs et astuces pour cesser de souffrir le martyre avec nos instruments chéris!

Bass Geek
p3x sur myspace
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51
Déterrage!
Concernant les ampoules aux doigts, la contrebasse m'a appris à me servir de magnésie. C'est très efficace. Cet instrument m'a aussi appris à faire sonner sans forcer.C'est bien plus facile à la basse. Le premier point est de bien régler son volume, et de garder un peu de réserve de patate si on a un volume général sur l'instrument. Cela évite d'avoir à forcer comme une mule pendant tout le set. Plus généralement, passer le temps qu'il faut à bien faire la balance avant un concert est primordial, en gardant à l'esprit que jouer fort ne sert à rien. Quitte à ligoter le batteur.
Si on a un bon volume, ni trop fort, ni trop faible, on peut jouer très souplement sans se fatiguer.
Une autre chose est la respiration. C'est encore la contrebasse qui m'a appris ça. C'est important de bien respirer et d'y faire attention. Ce n'est pas réservé qu'aux instruments à vents. C'est marrant, , mais depuis que j'y travaille, mes lignes de basses sont plus aérées! (enfin, ça dépend des moments aussi!1913735.gif1951862.gif:demon: )

Des questions sur les Warwicks?

Les compos collectives!!!

 

[ Dernière édition du message le 11/05/2012 à 18:12:50 ]

52
+1000 pour la respiration... j'ai parfois l'impression que c'est LA solution à la plupart des problèmes que connaissent les musiciens (technique, inspiration, interprétation...).

Sinon, j'ai à peu près réglé mon problème en prenant l'habitude de travailler le plus régulièrement possible... en particulier à l'approche d'une date importante... une bonne séance de travail de slap en début de semaine suivi d'un petit petit travail tous les soirs, et le samedi d'après je sais que je peux tenir sans problème un bal entier (+ les balances) soit 5/6 heures de jeu... (et au cas où j'ai une petite crème apaisante et cicatrisante et préventive à portée de la main)...
53

allez je flague !

"Un accord, c'est bien,
deux accords, vous poussez un peu,
trois accords, c'est du Jazz" Lou Reed.

54
en fait il faut vraiment aborder la pratique de la basse électrique comme un sport, conditions physique et mentale, musculation, pratique régulière et surtout avoir conscience de ses limites car il y en a, c'est dommage à 40 ans de ne plus pouvoir jouer car on a le dos en compote ou de l'arthrose aigus dans les mains.

Sinon, pour l'endurance, je ne suis pas adepte du potard de volume général, je préfères de loin jouer très doux (on n'a pas besoin d'appuyer dans la majorité des cas) et tartiner uniquement quand c'est nécessaire.

Dernier point (après je vais me doucher), gérer son stress pour éviter les crispations qui peuvent être handicapantes et faire très mal.
55

Je m'éclate assez souvent l'avant bras juste au dessus du poignet droit. En jouant au médiator quand je m'emporte mon bras cogne contre la "corne" arrière de ma thunder bird. J'ai pensé à me mettre un bracelet genre tennisman mais je suis pas vraiment sur que ça fasse l'affaire ...

Une idée ?

"Un accord, c'est bien,
deux accords, vous poussez un peu,
trois accords, c'est du Jazz" Lou Reed.

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Raleigh, peut être que tu peux aussi changer l'inclinaison de la Tbird (déplacement de l'attache-sangle au talon du manche si nécessaire) et tenter de la porter un peu plus haute. C'est pas la basse la plus ergonomique mais elle est plus agréable à jouer aux doigts qu'au mediator, tu peux toujours tenter de jouer plus près du chevalet.

Instruments Kontakt gratuits / FLUIDSHELL Design
Démos Audio / Soundcloud BTS & La chaîne YouTube

"001001001111010010010010100010 !" Mireille DAC.

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Je galère encore trop pour jouer aux doigts, j'ai toujours joué au médiator (:c'est le Mal:), je m’entraîne mais c'est pas encore ça.

Par contre mon attache sangle est bien au talon du manche, et elle ne penche pas autant que j'ai pu le lire ici ou là, je crois que c'est surtout un soucis des epiphones ( à vérifier ! ).

Par contre c'est vrai que je la joue super bas, genre pratiquement sous la taille ( redface2 ) , j'aime cette position très rock'n'roll mais je vais essayer plus haut.

Thx

"Un accord, c'est bien,
deux accords, vous poussez un peu,
trois accords, c'est du Jazz" Lou Reed.

[ Dernière édition du message le 12/05/2012 à 14:54:37 ]

58
Chacun ses bobos, de mon côté le passage à la Bongo 5 se ressent aux deux poignets. Il faut que je m'entraine !

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"001001001111010010010010100010 !" Mireille DAC.

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Pour le mal de dos faire des pompes et des abdos 2 à 3 fois par semaine, c'est efficace et on ressent très vite la différence. Après un bon réglage de l'instrument et une bonne sangle font aussi beaucoup. Mais il n'y a pas de secret, il faut travailler.
60
Raleigh, je confirme que le poignet de tennis est ideal…

Moi je prends le modele double (comme federer), et mes quelques instruments sans chanfrein ne me demonte plus l'avant bras

http://blog.1001actus.com/files/roger-federer3.jpg

[UNDERWATER SESSIONS] le Nouvel EP de 16pac http://www.16pac.com



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