Se connecter
Se connecter

ou
Créer un compte

ou
FR
EN

Le topic qui fait du bien, là où ça fait mal !

  • 70 réponses
  • 26 participants
  • 9 517 vues
  • 27 followers
Sujet de la discussion Le topic qui fait du bien, là où ça fait mal !


Spécialistes des douleurs au dos, aux doigts, aux oreilles... ce sujet est pour vous !

Faisez péter les trucs et astuces pour cesser de souffrir le martyre avec nos instruments chéris!

Bass Geek
p3x sur myspace
JE VENDS MON MATOS -> Check mes contributions !

Afficher le sujet de la discussion
26
Même avec des gants en caoutchouc genre gants de plongée ??

I must not fear. Fear is the mind-killer. I will face my fear.

27
Plop!

Bien sûr que je suis de bon conseil!

Change de boulot.












Non, sans déconner, je sais d'expérience que manipuler de la vaisselle à longueur de temps est assez douloureux. Pour une cicatrisation rapide,je te recommande la pierre d'alun en vente dans toute bonne pharmacie pour les micro coupures. Pour des blessures plus importantes (toujours peu profondes cependant), il doit exister des pansements en spray, qui agissent assez rapidement. Jouer ganté? en effet, c'est plus compliqué, mais tu peux essayer des gants très fins, justement dans le genre d'Mbappé, qui utilise des gants Pipolaki.
28

Instruments Kontakt gratuits / FLUIDSHELL Design
Démos Audio / Soundcloud BTSLa chaîne YouTube

"001001001111010010010010100010 !" Mireille DAC.

29

Citation : gants Pipolaki.



sans dec...
30
Mouais, vous joueriez avec des gants vraiment, vous ? J'aurais peur de pas trop gérer le jeu au final et puis pour la prise en main du médiator aussi... enfin je sais pas...


Linnou > ouais, j'y songe de plus en plus :tourne:

Bass Geek
p3x sur myspace
JE VENDS MON MATOS -> Check mes contributions !

31
La prise en main de médiator? Si tu joue au médiator tes coupures te dérange quand même? Ou alors j'ai rien compris?
32
33
C'est vrai qu'on peut aussi jouer ganté uniquement à la main gauche et garder celle au médiator nue.

Bass Geek
p3x sur myspace
JE VENDS MON MATOS -> Check mes contributions !

34
... et l'autre dans le pantalon de ... hem, je m'égare. :oops:

Instruments Kontakt gratuits / FLUIDSHELL Design
Démos Audio / Soundcloud BTSLa chaîne YouTube

"001001001111010010010010100010 !" Mireille DAC.

35
Fans de slips bleus?
36

Hors sujet : Xav, il me semble que je l'avais déjà vu avec Salif Keita... ou Toumani Diabaté... je ne me souviens plus.

Grooove!

37
Citation de Tonka :
Bonjours amis bassistes,

Comme je n'ai pas eu de réponses dans le topic santé/audition, je pose ma question ici...

Je joue aux doigts + un peu de slap... et je dirais, jeu assez bourrin quand même : j'aime bien "me battre" avec les cordes...

En période de concerts ou de répètes intensives, j'ai vite des échauffements sur la pulpe des doigts de la main droite, qui se transforment assez vite en ampoules. C'est pas dramatique : je passe au médiateur même si j'aime pas trop... ou mieux j'arrête quand je peux...

Faut dire que mes concerts, c'est des presta de 3-4 h quand même (du bal), donc faut tenir la longueur..

Est-ce qu'il y aurait pas un moyen de prévenir le problème, je pensais à un soin des mains : crème hydratante ? biaffine ? whiksy-soda ? que sais-je ?

Hors sujet :
Hors sujet :
Ouaip, ça fait gonzesse ces histoires de crèmes, mais bon, si ça peut m'améliorer la vie, je le vaux bien, non ?


Et est-ce que vous avez rencontré le même problème ? Merci des pistes de réponses que vous pourrez m'amener.


Bass Geek
p3x sur myspace
JE VENDS MON MATOS -> Check mes contributions !

38
yop !
je pense que la creme hydratante pour les mains n'est pas une bonne solution... elle te laissera peut etre les mains douces et soyeuses ( ) mais elle ramollira aussi ta corne... moi c'est le probleme inverse que j'ai trop de corne... alors quand j'ai l'occaz un ptit coup de ponceuse ca fait du bien  ... j'ai vraiment l'inpression de jouer au mediator en douceur quand le joue aux doigts !

 

39
et pour l'histoire du jeu ganté j'ai testé un jour de froid après avoir lu un article sur Mbappé et ses gants... resultat le toucher est sympa, mais j'ai trouvé que la soie des gants morflait vite !

 

40
d'expérience ce problème s'estompe avec le temps et un entrainement régulier. Connais pas d'autres moyens.


Pour ma part, je vis une expérience intéressante. Je me suis fait ce que je croyais être à l'origine une double tendinites des avants bras. Aprs consultation d'un médecin et du kiné, il s'agissait plutôt de très fortes élongations musculaires, dûes des efforts intensifs. Sur conseil d'un pote bassiste, je suis allé voir un kiné de la cabinet médical des musiciens et de la performance. Il m'a montré 2-3 étirements à réaliser régulièrement pour quitter la douleur, mais on travaille essentiellement sur ma position avec la basse : j'arrive en scéance avec ma basse, et on corrige les défauts. Les résultats sont mortels, je prends vraiment conscience des choses à améliorer, et ça se ressent sur la basse. A conseiller fortement donc, avec ou sans problème  tendiniteux ou musculaires liés à la pratique d'un instrument.
41
Citation :
d'expérience ce problème s'estompe avec le temps et un entrainement régulier.

Pour moi le problème dure depuis... 17 ans. Je suis patient et j'ai appris à vivre avec, mais si je pouvais trouver un moyen ça serait cool...

C'est sûr que ma pratique est irrégulière, mais ile faut dire que la basse ne représente qu'une petite partie de mon activité musicale qui n'est elle même qu'une activité professionnelle secondaire (en gros à 1/3 temps)... bref mis à part deux heures hebdo de répets en groupe, le travail de l'instrument reste malheureusement occasionnel, dans le meilleur des cas une ou deux demi-heure par semaine... et quand ça me prend de travailler plus intensivement, systématiquement je me flingue les doigts...

En fait je me demande si la solution ne serait pas un peu de travail technique : j'ai un défaut de main droite, je joue avec les doigts légèrement de biais, donc plutot avec le côté du doigt (déjà quand j'avais 15 ans -y'a si longtemps- mon prof m'engueulait pour ça, et depuis ça s'est pas arrangé...). Mais je ne sais pas si c'est lié, et c'est dur de se défaire de ses mauvaises habitudes...

Merci pour votre aide.

Hors sujet :
Au passage : mes excuses pour avoir créé un nouveau thread et merci au modéro qui m'a remis dans le droit chemin...


42
Pour protéger le bout des doigts, je sais qu'il y a des agrs qui utilisent un point de colle cyanolite (c'est pas toxique et ça durcit vite).
Mais ça remplacera pas de la vrai corne obtenue à l'aide d'un travail long et régulier ...

I must not fear. Fear is the mind-killer. I will face my fear.

43
Je précise qu'à la main gauche j'ai aucun soucis et largement ce qu'il faut comme corne... Mon problème, c'est les frottements sur les doigts de la main droite...
44
Citation :
En fait je me demande si la solution ne serait pas un peu de travail technique : j'ai un défaut de main droite, je joue avec les doigts légèrement de biais, donc plutot avec le côté du doigt (déjà quand j'avais 15 ans -y'a si longtemps- mon prof m'engueulait pour ça, et depuis ça s'est pas arrangé...). Mais je ne sais pas si c'est lié, et c'est dur de se défaire de ses mauvaises habitudes...

C'est ce genre de défaut que je corrige avec le physiothérateupe...
45
Le coup de la colle cyanoacrylate, (ou Super Glue, histoire que tout le monde percute bien de quel produit on parle) il me semble que c'est surtout pour quand tu as une ampoule percée, ca te fait un pansement.

D'ailleurs en parlant de ca, pendant un temps il existait du pansement liquide... sais pas si ca se fait toujours.

Pour l'aspect irritation, tu joues avec quoi comme cordes? Certaines personnes sont alergique aux métaux lourds comme le nickel. peut-être tes irritations viennent de là?
46
On n'est pas tous égaux devant les cordes hein, Sven joue avec des cordes en uranium appauvri...
47
Exact, avant je me fournissait chez les fabricants de cables pour téléphériques, mais c'est trop light pour les morceaux récents. Maintenant je les commande sur mesure chez les fabricants de munitions antichars ...

I must not fear. Fear is the mind-killer. I will face my fear.

48
ah, c'est toi ? Le commercial de là-bas m'avait bien dit qu'on était deux à se fournir chez lui...

Mais non, mon problème peut pas venir de là, c'est pas un simple alliage tritium-plutonium qui va m'abîmer les mimines, quand même !
49

Donc, pour Stanley, qui a mal aux mimines aprés 2 repets de 2h par semaine, effectivement, ça parait bizarre que la corne ne se fasse pas mais bon, une pommade réparatrice pour soulager tes doigts : Avibon.

Changement de cordes y'a 5 ou 6 mois + 2 x2h par semaine : euh... si elles sont peut-être usées qd même ?.. d'ailleurs c'est quoi comme cordes ?

J'ai remarqué un truc aussi, en plus de "plus tu joues, et plus t'as de corne" : plus tu joues, plus tu progresses techniquement et moins t'es crispé, donc moins tu bourrines, et moins tu te fais mal.... 

YODA EST SUR FACEBOOK

50

Et moi je reviens à ma teinture d'iode, qui en plus d'accélérer la cicatrisation à réellement un impact sur la corne : l'iode favorise la production de kératine ( donc de la corne).

Après personnellement je ne l'utilise quand prévention en cas de journée/soirée surchargée afin de ne pas faire subir de traumatisme à mes doigts. Ou après une longue interruption de ma pratique bassistique...

 

Hors sujet pseudo-médical pouvant possiblement intéresser BrealK dont l'avis sur le sujet m'intéresse :

 

Par rapport à l'allergie à l'iode, celle-ci n'existe pas : il s'agit d'un abus de langage pour parler des allergies aux produits de contraste, à certain antiseptique contenant de l'iode ou aux fruits de mer. En effet, l'allergie à l'iode chez l'humain entrainerait l'impossibilité de produire des hormones thyroïdiennes.

 

Et si on prend en compte qu'une personne est allergique aux antiseptiques contenant de l'iode, elle l'aura découvert bien assez tôt, vers 3 ans quand sa mère l'aura "soigner" avec de la bétadine...

 

Enfin quand à la toxicité par abus suite au contact répété avec de la teinture d'iode, c'est une chose possible... Mais il existe tout de même un test médical dont le protocole consiste à appliquer une dose d'iode au contact de la peau à un patient souffrant d'hypothyroïdie pour en juger la sévérité, l'organisme prélevant la dose qui lui est nécessaire. Ainsi il n'y aurait pas d'excès possible dans l'absorption par voie cutanée.. Mais ne trouvant plus le protocole complet ni une personne compétente pour me confirmer cela je préfère ne pas m'avancer...

 

 

 

Ensuite, pour soulever ce qui peut être un réel problème pour les doigts, j'ajouterai qu'une lésion moyenne ou profonde au bout des doigts peut mettre 2 semaines pour être guéri, et toute pratique instrumentale entraine l'aggravation ou le ralentissement de la guérison.                                        Comme l'arrêt de ladite pratique parait inimaginable, le fait de soigner ses doigts et de jouer au médiator en attendant ; puis de reprendre une pratique progressive et régulière peut être une solution.

La mienne était à base de Jack et de Daniel's à grand renfort de giclées de sang sur mon instrument et ça ne marche pas terriblement bien.

 

 

[ Dernière édition du message le 09/12/2010 à 00:01:12 ]