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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1271
Oui mais si tu deviens patron de Raha il faut devenir modo au même moment. :oops2:
1272
Aucun risque.

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

1273
Mon patron tente effectivement de cumuler la paperasserie administrative (son taf à l'origine dans la boîte quand il était co-patron, si j'ai bien compris), commercial (il n'a que bien peu de sens social - je le soupçonne très très fortement d'Asperger, alors la relation-clients, il cumule les bourdes et les faux-pas) et de chef de projet (il ne sait pas gérer un planning, ne connaît même pas précisément les fonctions de chacun - à 7 employés dont tous bossent pour la boîte depuis plusieurs années - et ne connaît même aps les outils de base qui font la force de la boîte - après plus de 10 années d'expérience).
Bon, il est sympa, quand même... Et paraît qu'avant quand il ne faisait que de l'administratif il était compétent.

[ Dernière édition du message le 11/05/2016 à 17:21:39 ]

1274
Ne rien faire, façon bore out, c'est super, tant que c'est temporaire.

Genre savoir que pendant un mois il ne va rien y avoir à faire, et passer un mois à faire AF/facebook/journal de 10h à 16h (avec 2-3H de pause) à midi, ça repose, ça fait un bien fou.

Par contre, quand ça s'installe sans perspective d'évolution, sans fin, là, c'est horrible.
x
Hors sujet :

Et pour Raha et Leeny (et d'autres), on embauche, à Paris, Nantes et Toulouse. Dev java et Js principalement, mais aussi manager d'agence (pour Paris et Nantes).
Et nouveauté par rapport à ce que je t'ai envoyé Leeny, on cherche quelqu'un pour faire un genre de Devops. Donc un peu de dev, mais surtout gérer un parc de machines pour faire de l'intégration continue (et aller sur du déploiement continue), automatiser des tests. Répartir des charges, faire des machines virtuelles, des trucs maitre-esclave.Il y aura du jenkins et du Docker.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1275
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Hors sujet :
c'est le gros mot à la mode chez nous, en ce moment, devOps... icon_facepalm.gif

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

1276
Citation de Pictocube :
Un peu faible comme tentative.


tentative de troll ? si seulement, au CTM (Centre Technique Municipal) où je passe au moins une fois par jour pour du matos, voir le chef ect...je vois toujours les mêmes discuter, trainer des pieds, les mecs bossent pas des masses et ils attendent tranquilou la fin de la journée.

Quand je conduis pas j'ai peur.

1277
J-master : c'est pas con, le principe, c'est de dire : on fait discuter les gens qui s'occupe de l'utilisation et de l'exploitation avec les gens qui font les mises à jour et la programmation.

Mais bon, c'est comme tout : le principe est cool, mais quand le management comprend qu'il faut arrêter de bloquer des informations mais laisser "le petit peuple" discuter directement, les belles idées s'arrêtent.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

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pour nous, c'est surtout l'occasion pour certains d'essayer de squezzer les tests préalables et autres contraintes inacceptables

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

1279
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Hors sujet :
Citation :
Comment tu comptabilises une visite de bureau de controle pour attester la conformité accès handicapés ou rt 2012?
Si cette attestation s'inscrit dans une mise en conformité avec des travaux engagés (donc des nouvelles immobilisations au bilan) et tout j'ai un gros doute ça peut rentrer un charge, ou être intégré dans le prix de cette immobilisation (genre la rampe ou jsais pas quoi). Langue au chat.
Par contre si le types viennent juste attester longtemps (1 an ?) après la mise en conformité, charge : 604 - Achats d'études et de prestations de srvices.

- Vous êtes contre tout ce qui a été fait depuis la dernière guerre...
- Vous vous trompez de date. Je suis contre tout ce qui a été fait depuis Adam

1280
Citation :
En tant que salarié tu peux réaliser un bilan de compétence (et non plus BCA). Il dure 24 heures et s'étale sur environ un mois et demi. Il faut faire la demande auprès de ta direction.

Attends pas sûr de comprendre : genre quelques heures par-ci par-là sur le temps de travail ? Je vais aller voir pourquoi pas même si je doute que mon boss accepte, il est plutôt arrangeant et flexible mais en gros selon lui il y a trop de taf pour pouvoir avoir des mecs présents à moitié. D'ailleurs tout le monde est à 39h, en fait 45 en moyenne pour un salaire moyen. Le rêve quoi :-D
Merci pour les conseils.

C'est marrant parce que depuis que je l'ai annoncé aux collègues, il y en a une ou deux qui commencent à se plaindre comme il faut alors qu'elles ne l'avaient jamais fait. Comme si elles venaient d'ouvrir les yeux.

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