le coin des gros-land et des kilos à perdre

Ca dépend, personnellement je n'ai mangé que de la viande sauvage tué de mes propres mains dans un rayon de 5 km autour de chez moi. Je vous recommande le steack de berger.

Quel pleutre! On parle de viande jerem.

Le Jérem, il vient pas souvent sur AF mais alors...

Après la question est : est-ce que c'est parce qu'on a des kilos en trop qu'il faut les perdre ? Mon fils dit que je suis plus confortable quand il regarde la téloche, vautré sur moi. ¨Par exemple ma moitié (sur la balance et dans la vie) qui est maigre comme une cloute (féminin de clou) a les fesses tellement pointues qu'elle ne reste jamais longtemps sur mes genoux. Aïe !

Non, j'avais plutôt la pêche en général.

Ca fait combien de jour que t'as commencé ?

Un autre conseil pour ceux qui décident de tenter l'hyper protéïné : ça coute un peu de sous alors n'hésitez surtout pas à dépenser encore un peu plus pour vous payer de la bonne viande de chez le boucher, voir bio si vous pouvez.

Parce que 2 semaines à coup de steak haché "marque repère" je pense que c'est limite dangereux !

Ouais ben c'est normal le jours 2-3 et 4 sont un peu bizarre, tu sens que ton corps se met à fonctionner différemment, une fois que c'est partit tu devrais plus avoir de souci. Après quelques jours, je mangeais pas de viande le soir, plutôt les crudités autorisées, un peu plus facile à digérer.

En général je mangeais :

Oeuf, fromage blanc et jambon au petit déjeuner, jusqu'à satiété. Une petite tisane avec une bon mélange.

Le midi : VIANDE

Le soir : crudités.

Perso entre 18 et 25 ans j'avais tout le temps fin, je bouffais du gras comme un porc et je prenais pas un gramme.

Bon faut dire que je me défonçais un peu et que je faisais beaucoup d'activité bien physique...

Xavier -> c'est quoi le message ? Et non à l'époque je faisais pas mal d'alpinisme, soit les 3 à la fois.

C'est ce que j'avais fait. C'est vraiment quand j'ai commencé à me poser avec ma femme que j'ai vite pris du poids (après c'est relatif, je suis pas gros, je pense que je suis dans ma fourchette de poids, c'est juste que j'aime être plus athlétique), vers 27-28 ans.

Xavier -> ah ouais, je comprenais pas trop, c'est sympa. 

Ceci dit la baise c'est excellent pour la santé.