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J'entends trop les arguments : "la viande je pourrais jamais m'en passer, c'est trop bon." Ou "la viande ok, de toute maniere déja en ce moment j'en mange presque pas, mais le poisson quand meme la c'est trop, j'aurais des carences apres..."
Juste 1 precision :tout les medecins serieux s accorde qu avec un minimum d attention ,tu n a ocune carence en etant vegetarien (ss viande ni poisson) les proteines se trouve dans toute les cereale (pates,riz, patate, mais, quand on est musiciens, on en mange bocou ) et le fluor et l iode (poisson) se trouve dans l eau et le sel, la seule chose qui peut manquer c la vitamine b12 quand on vegetalien(pas de viande poisson lait oeuf...°) que l on peut trouver dans certaine cereale du matin preparée(smacks kellogs......)
Je ne suis pas végétarien mais je pense effectivement que c'est l'avenir.
Je trouve qu'inu défend son point de vue sans l'imposer aux autres (chapeau bas) ce qui n'est pas le cas de beaucoup de défenseurs des mangeurs de viandes.
Des scientifiques ont comparé Certaines tribus : Celles qui ne mangeait que de la viande rouge crue avait une espérance de vie de 35/40 ans. Celles qui ne mangeait que des céréales, fruits avaient le double(70ans) !!
La faute aux risques cardio-vasculaire lié à la surconsommation de viande rouge.
Manger de la viande rouge à tous les repas est très mauvais pour la santé, c'est un fait scientifique. C'est à cause de cela entre autres que les humains ont intérêts à limiter leur consommation de viande .