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Sujet Tendinites.Des solutions?

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Sujet de la discussion Tendinites.Des solutions?
Un bien grand mal pour quelques batteurs....

Que faire quand on souffre d'un poignet?

Merci pour vos conseils.
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3litres c ce que je bois tout les jours!!
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Citation : Niveau pommade, prends du Ketum ! efficacité terrible !!!



Voilà, c'est çà Wamself

Bon, sinon pour les autres messages, C pas le bureau des pleurs ici ....
On à tous + ou - de chance dans la vie, mais C la vie .....

Le pauvre Grecar, il veut regler un problème et tout le monde lui raconte ses malheurs ...

Aidez le plutôt que de le démoralisé.....
Riké Batteur Passionné http://perso.wanadoo.fr/eric.radet
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Hors sujet : Si je dis :

"Bah, t'étais que batteur !"

Ca lui remontera le moral, vous croyez ?

https://www.facebook.com/groupefiftyseven

https://soundcloud.com/groupe-fiftyseven

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OOokéééé,, commee y diiiitt, hip, je....je..T'ain fo qu'je boive toout les jouRrrs, hip!!
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Salut à tous
j'en suis malheureusement moi aussi victime depuis 6 mois.
Les médecins généralistes, à part donner des anti-inflammatoires, ils servent à rien !
Par contre mon kiné m'a parlé d'un nouveau système qui envoie un jet très froid et très localisé (de je ne sais plus quel gaz),qui refroidit donc bien le tendon. Je ne me souvient pas du nom de cette technique, mais je sens que je vais bientot la tester.
@+
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S'il s'agit d'une tendinite, à voir, tu peux effectivement faire de la kiné, bouffer des antalgiques et des anti-inflammatoires, en mettant autant que possible ton poignet au repos (jouer sur une douleur ne fait que l'empirer et augmente le processus de destruction)

Cependant, même si ta douleur diminue partiellement ou totalement, elle ne demandera qu'à revenir si tu ne traites pas le problème causal.

Pour trouver ce fameux problème causal (voir les), il faudrait que l'on t'examine minutieusement :
- le poignet : notamment as-tu une bosse très marquée, par rapport aux autres personnes, côté interne de ton poignet (côté de l'auriculaire) ? Tes muscles stabilisent-ils bien ce poignet ?
- ton épaule et le placement de ton omoplate : très important, certains batteurs sur-sollicitent les mouvements de leur poignet pour battre (effet destructeur garanti) en négligeant les mouvements que peuvent impulser l'épaule.
- ton dos
- etc...

C'est un examen très complet qu'il te faut (et notamment en slip devant ta batterie !). Beaucoup de médecins et de kinés ne connaissent pas les spécificités des pathologies des musiciens et utilisent parfois des traitements inadaptés et parfois même nocifs. Pour ce qui est de la chirurgie, elle est réservée à quelques très rares cas et certainement pas en première intention.

En conclusion, dis moi où tu habites et je pourrais peut-être te tuyauter chez quelqu'un qui s'y connaît (mais il faut me laisser ton courriel, je n'ai pas le droit de communiquer des noms de professionnels de santé à la vue de tous, on a pas le droit à la pub chez nous !).
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Tiens d'ailleurs je viens de voir que l'on peut tout à fait écrire à un membre sans qu'il donne son courriel. je suis vraiment une buse, j'vais me coucher.

JM
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Chez moi c'est chronique (de famille quoi)
y'a la percutalgine (un spray qui aide sur le coup mais qui dure pas)
la cortisone, mais ca c'est quand on est vieux et marié (ca bouffe le cartilage et ca fait "enfler" )
ou 3 grammes de doliprane ca marche pas mal aussi
ne pas dormir sur le coté (les epaules)
arréter la moto ( :((( )

moi cette connerie ca m'a fait arréter la gratte tellement ca me faisait mal partout (epaules, pouces, poignets, coudes)
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Merci JM pour les infos que j'ai bien reçu par email.

En réalité, je ne suis pas certain à 100% qu'il s'agisse bien d'une tendinite. Je ne suis pas médecin et je n'en ai pas encore consulté. Ton aide va m'être précieuse, c'est sur!
La douleur est venu en jouant en répét avec mon groupe, il y a un an environ. Le repos l'a fait disparaitre un temps, mais elle revient toujours et plus douloureuse encore.
J'ai mal quand je frappe fort. Dès que je ne frappe plus, la douleur s'estompte en quelques jours. La douleur se situe au niveau du poignet sous le pouce. J'ai tenté un test qui consiste à mettre son pouce dans sa main et à tendre le tendon. Test très connu pour ce problème, tu dois voir de quoi je parle. Quoi qu'il en soit, je ne sais pas le faire précisement (je le répéte, je ne suis pas médecin) mais je n'ai pas ressenti de douleur au toucher...
Je me demande si cela n'est pas du à un mauvais mouvement ou une mauvaise position comme tu le sous-entends.
J'ai acheté des bandes pour poignet pour maintenir le poignet, cela atténue la douleur que très légèrement.
Cela est devenu très vif récemment, avec la douleur qui se propage le long du bras.
Il me semble que le poignet est un peu gonflé, mais que très légèrement. Ce n'est pas flagrant. Mon épaule ne bouge pas lorsque je joue, à vrai dire, je n'ai jamais fait attention à la question. Je joue du rock, binaire avec une frappe régulière et bien claquante sur la caisse claire. Je joue assez fort. J'ai en effet d'autres douleurs dans le dos au niveau des nerfs sous les omoplates au niveau du dos...Est ce lié?

Quoi qu'il en soit, l'adresse que tu m'as fournie va m'aider à trouver un spécialiste.

Merci de ton aide. :bravo:
Cordialement.
GC.
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To yep men's...

J'y pense, un sujet qui serait interressant dans ton zine...

Les tendinites: causes, effets, solutions, moyens pour les éviter, hygiène de vie pour les éviter, médecin à voit..etc..etc......Interview de Torcheux ou d'autres batteurs qui en ont été gravement victime...Penses y, c'est pas si bête!!! Ca mérite un dossier complet, approfondie, étudié, agrémenté de conseils de médecin de la musique, médecoin du sport...Etc...Etc....
Pas juste une page d'info qui ne sert en pratique à rien...

A bon entendeur...