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Sujet Tendinites.Des solutions?

  • 32 réponses
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Sujet de la discussion Tendinites.Des solutions?
Un bien grand mal pour quelques batteurs....

Que faire quand on souffre d'un poignet?

Merci pour vos conseils.
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Pas assez d'echaufement peut etre, faut au moins 20mn,
ou alors cymbal trop haute....?
32
Ouep c ptet ca, enfin bon ca me fé ce probleme aussi bien ché moi ke dans la salle de repet et les reglages de la batterie sont très differents, enfin c ptet 2 reglages de merde je v deja refaire c ptits reglages et je vous diré si ca a passé (o fait les 20mn d'echauffements c koi comme type d'echauffement kil fo faire??)
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Pour les echauffements c'est pas compliqué faut faire du roulement sans laissé de jeu entre ta main et la baguette. Le but c'est forcé progessivement sur les poignets. Alterne avec des etiremnts et c'est nikel. A mon avis pas besoin de 20mn. 5mn faites correctement suffises :bravo: