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Musculation des doigts

25 réponses
13 participants
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Negens

1569

AFicionado·a

Membre depuis 20 ans

Sujet de la discussion Posté le 10/04/2008 à 10:31:35

Salut !

Et non, il ne s'agit pas du sempiternel "je veux plus de foooorce dans mes doigts pour aller plus vite, plus haut et un être un jed...shredder" ! Point du tout.

Il s'agit de l'autre problème ! De ceux qui n'en n'ont rien à branler du shred.

Faisant partie de ces personnes qui ont les articulations des doigts très prononcées, les accords en barré sont un enfer. Et oui, car nous devons forcer pour s'assurer que les phalanges (moins épaisses que les articulations) s'appliquent bien sur les cordes.

Mais là, c'en est trop ! Trop d'années à souffrir. Faut que ça cesse.

Comment se muscler les doigts pour gagner en volume et non en puissance ?!

Je sais que les sportifs selon les exercices qu'ils font peuvent travailler soit la puissance, soit le volume, mais j'ignore par quels exercices. Qu'en est-il pour les doigts ?

Un son qui tue ne sert à rien si la musique est inoffensive.

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khronegon

5164

Je poste, donc je suis

Membre depuis 17 ans

11 Posté le 10/04/2008 à 15:31:54

Citation : Ce sont donc les muscles du poignet qui agissent sur nos tendons et nous donne la force préhensile de chaque phalange ?

Ce sont les muscles de l'avant-bras qui envoient des tendons vers les doigts pour les mouvement de flexion et d'extension: quand tu sert le poings, tu peux sentir les muscles de l'avant-bras se contracter.

Les muscle de la paume de la main ont pour fonction principale les mouvements d'écartement des doigts (abduction et adduction).

Pour la casse de caillous, c'était pour rire hein :mdr:

...

ur-quell

1308

AFicionado·a

Membre depuis 18 ans

12 Posté le 10/04/2008 à 15:56:04

Par contre se muscler l'avant bras pour pouvoir appuyer plus fort sans douleur est possible

bricolages en image par ici > Instagram

WebRadio experimentale -> Friture

khronegon

5164

Je poste, donc je suis

Membre depuis 17 ans

13 Posté le 10/04/2008 à 16:13:59

Oui, mais ca va pas modifier la forme de ses doigts, et c'est ca qui lui pose problème si j'ai bien compris il a des doigt qui ressemble à ça (la main de gauche), avec de grosses articulations et des phalanges fines, en "bambou":

sonicsnap

86827

AF, je suis ton père

Membre depuis 18 ans

14 Posté le 10/04/2008 à 16:18:07

Voilà: Il y a des gens qui ont les doigts potelés et d'autres qui ont les doigts noueux. Je n'avais jamais imaginé que cette deuxième possibilité pouvait être un handicap pour jouer de la guitare..

C'est une question de gras dans les doigts ou de volume des articulations. Dans les deux cas, je ne vois pas qu'on puisse y faire grand'chose?

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

khronegon

5164

Je poste, donc je suis

Membre depuis 17 ans

15 Posté le 10/04/2008 à 16:24:56

Jouer avec un bottleneck... :bravo:

jeanseb85

16904

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 19 ans

16 Posté le 10/04/2008 à 16:29:26

Bonjour

Je reste assez convaincu que ce genre d'appareil t'apporterait un plus. On peut travailler chaque doigt indépendamment.

Question doigts potelés.... ben finalement non, mais je suis à mi-chemin entre les knacky fingers et les doigts d'E.T. :bravo2: