Un sujet où on pourrait parler des sports qu'on pratique, se donner des conseils pour bien débuter ou pour progresser, voir les sports qui pourraient en compléter d'autres, etc...
Check temps sec de retour, du coup bonheur de courir le matin en ayant le soleil qui se lève sur la gueule
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
pek
5204
Je poste, donc je suis
Membre depuis 22 ans
08 Avril 2017 à 20:25
#353
Il y a des jours comme ça où tout se passe bien, et on a l'impression que rien ne peut nous arrêter: 48min40 pour 10k, sans avoir l'impression de forcer ni de morfler. Je suis heureux comme pas deux, je ne pensais pas passer sous la barre des 50min aussi rapidement (j'étais à 52 et quelques il y a 4 jours, 54 il y a une semaine)
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
gromeul
17109
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 23 ans
08 Avril 2017 à 21:22
#354
Anonyme
17824
08 Avril 2017 à 22:00
#355
Pek vient de découvrir les méthodes d'entrainement de l'ex RDA...
pek
5204
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Membre depuis 22 ans
08 Avril 2017 à 22:18
#356
Je me disais bien que mon coach avait une tête bizarre.
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
Anonyme
17824
08 Avril 2017 à 22:19
#357
samy dread
17453
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
10 Avril 2017 à 14:09
#358
quand j'étais jeune je courrais le 100m en 12.5s
si je devais en faire un maintenant, je crois que je ferais 60...
...mètres
Non je ne mettrai pas de pull
pek
5204
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Membre depuis 22 ans
10 Avril 2017 à 14:26
#359
Citation :
quand j'étais jeune je courrais le 100m en 12.5s
Excuse moi mais
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
samy dread
17453
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
10 Avril 2017 à 14:28 (modifié le 10 Avril 2017 à 14:28)
#360
eh oui!!!!
mais ça c'était avant
(au collège en 6éme j'étais le 2ème plus rapide, derrière un métis en avance sur sa croissance des jambes)
quand on jouait au foot, j'explosais quasi tout le monde à la course
Non je ne mettrai pas de pull
samy dread
17453
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
10 Avril 2017 à 14:37
#361
à l'école j'explosais quasi tout le monde en sprint, sauts en longueur et hauteur, par contre j'étais lamentable en lancers et endurance, ce qui me valait des engueulades de la part des profs qui croyaient que je faisais exprès de ne pas forcer dans ces disciplines et que je me foutais de leurs gueules. Mais non.
Non je ne mettrai pas de pull
pek
5204
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Membre depuis 22 ans
10 Avril 2017 à 15:08
#362
Impressionnant. 12.5 secondes, ça te valait une place en finale de JO il y a pas 20 ans.
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
samy dread
17453
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
10 Avril 2017 à 18:24
#363
non je ne crois pas, y'a encore 2s de trop
je tacherais de retrouver j'avais noté le temps, mais je suis passé sous les 13s c'est sur
y'a encore 5 ans j'ai blasé tout le monde sur de la détente verticale au volley, mais c'était dans une section loisir, donc ça pèse pas bien lourd
Non je ne mettrai pas de pull
pek
5204
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Membre depuis 22 ans
10 Avril 2017 à 21:39 (modifié le 10 Avril 2017 à 21:42)
#364
Ouais pardon, après vérification je me suis un peu enflammé. J'ai juste trouvé ça impressionnant en vrai.
Sinon, première sortie longue de l'année, ça fait du bien 17 bornes et des poussières au soleil, et un temps plus que correct pour une première (1h29). Je sens que je peux l'améliorer, le seul problème étant de trouver le temps pour le faire. Courir 1h30 (sans compter le temps de souffler, les excercices de renforcement kivonbien et la douche après), ça va être compliqué de faire ça régulièrement avec le taf. Mais c'est tellement du plaisir qu'il faut que je m'organise.
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
Traumax
51839
Goncourt du Grouik
Membre depuis 20 ans
13 Avril 2017 à 18:16
#365
Le sport scolaire ca vaut rien. J'ai eu 16 en sport au bac.
C'est même grâce à ca que j'ai eu mon bac.
Moi, j'ai toujours été une glinche en vitesse. Au rugby, même en jouant 3ème ligne, il m'arrivait de me faire taxer par des pilards. En revanche, je courrais à 2 à l'heure pendant 80mn. Quand la mode n'était pas aux remplacements de la moitié de l'équipe, je finissais par être dans les plus rapides (des gros) dans le dernier quart d'heure.
Quand on est passé aux remplacements à foison, j'ai compris : j'ai quitté les 3èmes lattes et je suis monté en tronche.
Incrédule sur tout, sceptique sur le reste
pek
5204
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Membre depuis 22 ans
16 Avril 2017 à 23:40 (modifié le 16 Avril 2017 à 23:41)
#367
Première distance de semi today (un peu plus, 22km en vrai), et bien j'en ai chié. En même temps j'ai mangé des frites et un cervelas à midi, en buvant de la bière . Je n'ai bien sûr pas pris d'eau pour la course re
Tout ça pour dire, si j'avais écouté mon corps je me serais arrêté au dixième km, et aurait décidé d'arrêter le running au 17ème. Bah j'ai continué, et je ne suis pas déçu. J'ai fait 2h00, ce qui est honorable. Et de bonne augure pour la suite, avec de bonnes conditions de préparation, je pense pouvoir bien gagner 15 minutes.
Ah, j'ai un peu de courbatures quand même, mais pas tant que ça. on verra demain
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
pek
5204
Je poste, donc je suis
Membre depuis 22 ans
17 Avril 2017 à 07:37
#368
Bon ça tire un peu comme même.
La vitesse de la lumiere etant superieure a la vitesse du son, certaines personnes paraissent brillantes avant d'avoir l'air con
j-master
33984
Vie après AF ?
Membre depuis 20 ans
05 Mai 2017 à 10:26
#369
Question : j'ai régulièrement les mollets bien crispés, quand je ne fais rien de physique (genre au bureau, ou vautré sur mon canapé). Je me fais de temps en temps des massages (cassedédi au reverend ) avec des crèmes dites "après effort", et ça détend bien... mais ça ne dure pas.
Auriez vous d'autres recettes à suggérer pour avoir une sensation de jambes un peu plus légères au quotidien ?
"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus
Anonyme
65640
05 Mai 2017 à 10:29
#370
amputation.
gromeul
17109
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 23 ans
05 Mai 2017 à 10:30
#371
Chaise (c)roulante...
j-master
33984
Vie après AF ?
Membre depuis 20 ans
05 Mai 2017 à 11:36
#372
Citation de gromeul :
Chaise (c)roulante...
"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus
Javier Guante Hermoso
47326
Ma vie est un thread...
Membre depuis 21 ans
05 Mai 2017 à 12:50
#373
Pour les mêmes symptômes mon pharmacien m'avait recommandé l'Hirucrème.
Oui c'est pour les hémorroïdes . Mais ça marchait bien
j-master
33984
Vie après AF ?
Membre depuis 20 ans
05 Mai 2017 à 13:11
#374
Ah ben voilà, c'est une fois de plus Monsieur Mouffle qui donne une indication potentiellement valable . Les autres, je ne vous félicite pas
"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus
. Je n'ai bien sûr pas pris d'eau pour la course re 
