La musique sans cigarettes, c'est possible!
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uniformmotion

En plus, si tu regardes les économies que tu peux faire en arrêtant de fumer, en un an, tu as assez pour acheter une nouvelle guitare, MPbiduletruc, sampleur, clavier, soft ou pute deluxe!

Anonyme

Citation : 14h45
P'TIN, DEJA?!....J'travaille pas aujourd'hui.....Chuis déréglé!
F@ct.

YanLowFreq



J'ai l'intention de me faire prescrire du Ziban. Parait que ça dégoute de la clope.. c'est bien pour moi ça... ma volonté n'est pas plus forte que mes désirs...malheureuseument, ou heureusement quand comme moi on a la philosophie "Carpe Diem" bien plantée au fond de la caboche...

J'ai donc besoin d'un truc qui me dégoute proprement de la clope, sinon, ah j'y arriverai pas quoi. Ca a marché sur une copine... fo voir pour moi... j'vous dirais...pis ma gonzesse est pas dutout motivée pour arrêter. Alors si moi j'arrête, ça va être la guerre !

Pis en plus, il vient de sortir une note de service au buro comme quoi il est désormais interdit de fumer dans mon batiment ... alors là du coup, j'fume 2 fois + (esprit de contradiction, quand tu nous tiens)... j'aime pas qu'on interdise, c'est pas du tout Carpe Diem comme truc.
En tout cas, bravo à tous ceux qui ont réussi

a+
YanLowFreq, Fume, c'est du Belge.

ElDon


Anonyme

Citation : pis ma gonzesse est pas dutout motivée pour arrêter. Alors si moi j'arrête, ça va être la guerre !
C'est vrai que si t'en a un qui fume, c'est PAS EVIDENT!
La mienne ne fume pas, sa famille non plus (Nan!Nan!Ce ne sont pas des moines!)...Cà m'aidera peut-être un peu...
F@ct.

Projet Xion

Ceci dit, pour ma part en tous cas, il m'arrive de me dire que je m'en fumerai bien une petite mais ça passe très vite et c'est franchement pas bien méchant.
Et puis c'est un peu con à dire mais depuis que j'ai arrêté, je me sens un peu plus fort dans le sens ou j'ai plus confiance en moi... Mais là ça relève du psy!


Denys

un ch'tit coup au lieu d'une clope (on remplace facilement 2 paquets par jour sans faiblir, surtout quand on a des collègues de bureau qui compatissent)
Ah m.. j'oubliais que j'ai jamais fumé. Pas bon pour ma libido, ce truc.
Fumer : une grande cause humanitaire
https://www.facebook.com/groupefiftyseven
https://soundcloud.com/groupe-fiftyseven

Anonyme

Citation : Faites comme moi, compenser par le sexe
.
F@ct.

Anonyme


Surtout si tu fumes vite


Cyclyk

Citation : un ch'tit coup au lieu d'une clope (on remplace facilement 2 paquets par jour sans faiblir, surtout quand on a des collègues de bureau qui compatissent)





Anonyme


OU

CE SOIR AU PROGRAMME :"CIGARETTE OU PIPE?"


F@ct.

Pulk

Citation : J'ai l'intention de me faire prescrire du Ziban. Parait que ça dégoute de la clope.. c'est bien pour moi ça... ma volonté n'est pas plus forte que mes désirs...malheureuseument, ou heureusement quand comme moi on a la philosophie "Carpe Diem" bien plantée au fond de la caboche...
je connais un médecin qui m'a dit de lui filer tous les noms des medecins qui prescrivaient du ziban... pour lui c'est impensable de prescrire ça pour la simple et bonne raison qu'on ne connait pas les effets de ce produit. c'est considéré comme un anti-depresseur, y'a mieux je pense pour arrêter de fumer qu'un anti-depresseur auquel tu peux devenir accroc également. enfin moi j'y connais rien mais je répete ce que le gars m'avait dit quand je m'étais renseigné...

Anonyme



Projet Xion



Pulk

Citation : Soit dit en passant, les médecins à LyonG ça fait longtemps que j'ai laissé tomber..........
J'sais pas... mais le ziban je crois bien que c'est un anti depresseur... je l'ai lu qq part également

Anonyme


Ca roule toi sinon ?


Pulk



Chuck Maurice

J'avais entendu parler d'effet secondaires plus dangereux, mais il n'en est pas question dans cet article

"...En effet, à l'origine ce médicament est un antidépresseur, dont la molécule contrecarre les mécanismes de la dépendance à la nicotine. ..."
"...Comme tout médicament, le Zyban comporte des effets secondaires, le plus marquant étant le déclenchement de crises convulsives, il est donc contre-indiqué en cas d'antécédent d'épilepsie. Ce risque reste cependant faible (0,1 %).Les effets secondaires les plus courants sont céphalée (32,7 %), insomnie (34,6 %), sécheresse de la bouche (12,8 %), rhinite (10,3 %) et anxiété (5,1 %)."$
J'avais entendu parler de quelqu'un qui ne dormait plus que 2 heures par nuit avec ce médicament là...
.:: Nem's - Guitariste Cascadeur ::.

Pulk


Projet Xion

J'étais plutôt réticent au début mais avec un patch 24 mg sur la peau, on a plus envie de fumer.

Chuck Maurice

Sinon, les patch, ça marche. Mon pater en a mis et au bout d'un moment les a découpés pour arriver à une dose quasi-nulle. Il a toujours quelques envies (surtout dans les repas de famille ou ça arrose bien, je vous laisse imaginer le tableau) mais avec mon frère, on est mieux gaulé que lui alors il bronche pas et il s'abstient... ;)
.:: Nem's - Guitariste Cascadeur ::.

Denys

Je ne fume pas, et personne dans ma famille non plus.
On est 5 dans mon groupe, et aucun ne fume.
je suis un cas unique ?
j'en profite pour adresser un message de soutient à tous ceux qui veulent arrêter la clope. Ca doit pas être facile.
https://www.facebook.com/groupefiftyseven
https://soundcloud.com/groupe-fiftyseven

Anonyme



Je me suis qd même laissé tenter de fumer une clope l'autre soir, histoire de corser le tout. Vais-je arriver à n'en fumer qu'une ?




Anonyme

Et puis ça change pas grand chose pour toi, vu que tu crapotais.

robi

Je prends le poste en route, donc peut-être qqn en a parlé, j'en sais rien mais :
fait maintenant un an et demi que j'ai arrêté, sans l'ombre de rien comme merde chimique du genre patch ou je ne sais quel produit encore.
Je fumais depuis 10 ans un paquet par jour, et le 3 mars 2002 à 18h15, j'ai pris ma dernière clope.
Grace à un petit bouquin à 6 euros (ça devrait être remboursé par la sécu ...)
Sans vouloir faire de la pub, ça s'appel "la méthode simple et efficace pour en finir avec la cigarette", de Allen Carr. C'est un peu le genre "maigrissez en 15 jours tout en mangeant du boudin". Mais je vous assure, je connais plus de 20 personnes qui ont arrêtés sans le moindre effort.
Le principe : s'arrêter ne fais pas physiquement et concrètement souffrir. Donc, t'arrêtes, et puis voilà. Oui, mais j'en ai pas envie !! bon tu fais ce que tu veux. De toute façon, tu fumes aytant que tu veux en lisant le livre, alors te prends pas la tête.
Après, ben tu le fais, et ensuite tu vois si t'arrête ou pas, et, ben tu te rends compte que t'as arrêté.
Bref, c'est pas un truc prise de tête, ni un livre qui te fais peur avec les effets nocifs du tabac.
donc : LISEZ LISEZ LISEZ. C'est 6 euros, et qu'est-ce qu'on est mieux après.

torpscan

(mon pere etait sous ca pour arréter, là il a repris, apres 2 mois a donf de zyban)
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