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La musique sans cigarettes, c'est possible!

  • 1 232 réponses
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  • 18 followers
Sujet de la discussion La musique sans cigarettes, c'est possible!
C'est beau ce que tu as écrit. Je t'en félicite!

En plus, si tu regardes les économies que tu peux faire en arrêtant de fumer, en un an, tu as assez pour acheter une nouvelle guitare, MPbiduletruc, sampleur, clavier, soft ou pute deluxe!
UM
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126

Citation : 14h45

P'TIN, DEJA?!....
J'travaille pas aujourd'hui.....Chuis déréglé!

F@ct.
127
Oueille, moi aussi en revenant d'Andorre où j'ai fait le plein de cartouches (1.60 € le paquet de camel ! tu t'rends compte :8O: ???), j'm'etais dis "bon tu fumes ça et basta"... et ben pas basta :x: ... sauf pour les spliffs, là franchement, c'est pas dur de s'en passer.

J'ai l'intention de me faire prescrire du Ziban. Parait que ça dégoute de la clope.. c'est bien pour moi ça... ma volonté n'est pas plus forte que mes désirs...malheureuseument, ou heureusement quand comme moi on a la philosophie "Carpe Diem" bien plantée au fond de la caboche... :)
J'ai donc besoin d'un truc qui me dégoute proprement de la clope, sinon, ah j'y arriverai pas quoi. Ca a marché sur une copine... fo voir pour moi... j'vous dirais...pis ma gonzesse est pas dutout motivée pour arrêter. Alors si moi j'arrête, ça va être la guerre ! :|

Pis en plus, il vient de sortir une note de service au buro comme quoi il est désormais interdit de fumer dans mon batiment ... alors là du coup, j'fume 2 fois + (esprit de contradiction, quand tu nous tiens)... j'aime pas qu'on interdise, c'est pas du tout Carpe Diem comme truc.

En tout cas, bravo à tous ceux qui ont réussi :bravo: J'espère que le ziban va m'aider à joindre le club des valeureux respireurs.

a+
YanLowFreq, Fume, c'est du Belge.


Ce qu'il y a de bien dans le Jazz, c'est qu'il n'y pas de fausse note : pourvu qu'elle soit jouée avec suffisamment de conviction.

128
Un truc qui me fait bien flipper...j'ai n bon pote qui dois avoir dans les 55/60 ans, il a pas mal fumé qd il était jeune et a arrêté le jour de ses 30 ans...depuis, plus une seule clope...masi il me dit qu'il en a tjoujours envie et qu'il est presqeu tous les jours trés tenté par en allumer une...plus de 20 ans aprés...ca fait flipper...
129

Citation : pis ma gonzesse est pas dutout motivée pour arrêter. Alors si moi j'arrête, ça va être la guerre !



C'est vrai que si t'en a un qui fume, c'est PAS EVIDENT!
La mienne ne fume pas, sa famille non plus (Nan!Nan!Ce ne sont pas des moines!)...Cà m'aidera peut-être un peu...

F@ct.
130
Un ex fumeur reste un ex fumeur et ne redevient pas non-fumeur.
Ceci dit, pour ma part en tous cas, il m'arrive de me dire que je m'en fumerai bien une petite mais ça passe très vite et c'est franchement pas bien méchant.
Et puis c'est un peu con à dire mais depuis que j'ai arrêté, je me sens un peu plus fort dans le sens ou j'ai plus confiance en moi... Mais là ça relève du psy! :police:

Projet Xion

131
Faites comme moi, compenser par le sexe.

un ch'tit coup au lieu d'une clope (on remplace facilement 2 paquets par jour sans faiblir, surtout quand on a des collègues de bureau qui compatissent)


Ah m.. j'oubliais que j'ai jamais fumé. Pas bon pour ma libido, ce truc.




Fumer : une grande cause humanitaire

https://www.facebook.com/groupefiftyseven

https://soundcloud.com/groupe-fiftyseven

132

Citation : Faites comme moi, compenser par le sexe

. :bravo2:

F@ct.
133
Ben si c'est aussi rapide que le temps de fumer une clope... Spa la peine :??:
Surtout si tu fumes vite
134

Citation : un ch'tit coup au lieu d'une clope (on remplace facilement 2 paquets par jour sans faiblir, surtout quand on a des collègues de bureau qui compatissent)


:?:
:!:
:8O:
:mdr:
135

OU


CE SOIR AU PROGRAMME :"CIGARETTE OU PIPE?" :oops:


F@ct.
136

Citation : J'ai l'intention de me faire prescrire du Ziban. Parait que ça dégoute de la clope.. c'est bien pour moi ça... ma volonté n'est pas plus forte que mes désirs...malheureuseument, ou heureusement quand comme moi on a la philosophie "Carpe Diem" bien plantée au fond de la caboche...



je connais un médecin qui m'a dit de lui filer tous les noms des medecins qui prescrivaient du ziban... pour lui c'est impensable de prescrire ça pour la simple et bonne raison qu'on ne connait pas les effets de ce produit. c'est considéré comme un anti-depresseur, y'a mieux je pense pour arrêter de fumer qu'un anti-depresseur auquel tu peux devenir accroc également. enfin moi j'y connais rien mais je répete ce que le gars m'avait dit quand je m'étais renseigné...
Audiofanzine Football Club
137
Soit dit en passant, les médecins à LyonG ça fait longtemps que j'ai laissé tomber.......... :|
138
La volonté, y a que ça de vrai! :bravo2:

Projet Xion

139

Citation : Soit dit en passant, les médecins à LyonG ça fait longtemps que j'ai laissé tomber..........



J'sais pas... mais le ziban je crois bien que c'est un anti depresseur... je l'ai lu qq part également
Audiofanzine Football Club
140
Connais pas, je connais tranxene citou :noidea:
Ca roule toi sinon ? :D:
141
Ben ça va doucement doucement... je viens plus trop pars là en ce moment, j'ai pas mal de choses à faire notamment les études qui ont repris a fond... :((
Audiofanzine Football Club
142
Pukl>Le zyban en détail ici...
J'avais entendu parler d'effet secondaires plus dangereux, mais il n'en est pas question dans cet article :?: .

"...En effet, à l'origine ce médicament est un antidépresseur, dont la molécule contrecarre les mécanismes de la dépendance à la nicotine. ..."

"...Comme tout médicament, le Zyban comporte des effets secondaires, le plus marquant étant le déclenchement de crises convulsives, il est donc contre-indiqué en cas d'antécédent d'épilepsie. Ce risque reste cependant faible (0,1 %).Les effets secondaires les plus courants sont céphalée (32,7 %), insomnie (34,6 %), sécheresse de la bouche (12,8 %), rhinite (10,3 %) et anxiété (5,1 %)."$

J'avais entendu parler de quelqu'un qui ne dormait plus que 2 heures par nuit avec ce médicament là...

.:: Nem's - Guitariste Cascadeur ::.
.:: Chuck Maurice - frimeur du texas ::.
143
En clair même si les risques représentent un faible pourcentage ( encore que ça en fait des effets secondaires!!! ) moi je toucherai pas à ce truc!!
Audiofanzine Football Club
144
Les patchs, ça fonctionne très bien et c'est certainement moins nocif que le zyban.
J'étais plutôt réticent au début mais avec un patch 24 mg sur la peau, on a plus envie de fumer.

Projet Xion

145
Perso, je fume pas énormément, jamais en semaine, ça m'arrive d'éclater un paquet sur une soirée ou j'ai un peu trop forcé sur le punch, mais après je suis calmé pour 6 mois tellement j'ai mal à la gorge. Par contre en répèt', dur de pas se laisser tenter par une ou deux clopes avec 4 energumènes qui pompent sévèrement sur leurs tiges...

Sinon, les patch, ça marche. Mon pater en a mis et au bout d'un moment les a découpés pour arriver à une dose quasi-nulle. Il a toujours quelques envies (surtout dans les repas de famille ou ça arrose bien, je vous laisse imaginer le tableau) mais avec mon frère, on est mieux gaulé que lui alors il bronche pas et il s'abstient... ;)

.:: Nem's - Guitariste Cascadeur ::.
.:: Chuck Maurice - frimeur du texas ::.
146
Je viens de me rendre compte d'un truc.
Je ne fume pas, et personne dans ma famille non plus.
On est 5 dans mon groupe, et aucun ne fume.

je suis un cas unique ?


j'en profite pour adresser un message de soutient à tous ceux qui veulent arrêter la clope. Ca doit pas être facile.

https://www.facebook.com/groupefiftyseven

https://soundcloud.com/groupe-fiftyseven

147
Bon moi je tiens (merci les patchs ), j'ai toujours pas spécialement envie de fumer, sauf après manger... mais pas de quoâ péter un cable .

Je me suis qd même laissé tenter de fumer une clope l'autre soir, histoire de corser le tout. Vais-je arriver à n'en fumer qu'une ? :lol: Eh ben voui


:bravo:
148
On s'en fout de ta vie !
Et puis ça change pas grand chose pour toi, vu que tu crapotais.
149
CA MARCHE CA MARCHE CA MARCHE CA MARCHE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je prends le poste en route, donc peut-être qqn en a parlé, j'en sais rien mais :

fait maintenant un an et demi que j'ai arrêté, sans l'ombre de rien comme merde chimique du genre patch ou je ne sais quel produit encore.

Je fumais depuis 10 ans un paquet par jour, et le 3 mars 2002 à 18h15, j'ai pris ma dernière clope.
Grace à un petit bouquin à 6 euros (ça devrait être remboursé par la sécu ...)
Sans vouloir faire de la pub, ça s'appel "la méthode simple et efficace pour en finir avec la cigarette", de Allen Carr. C'est un peu le genre "maigrissez en 15 jours tout en mangeant du boudin". Mais je vous assure, je connais plus de 20 personnes qui ont arrêtés sans le moindre effort.

Le principe : s'arrêter ne fais pas physiquement et concrètement souffrir. Donc, t'arrêtes, et puis voilà. Oui, mais j'en ai pas envie !! bon tu fais ce que tu veux. De toute façon, tu fumes aytant que tu veux en lisant le livre, alors te prends pas la tête.
Après, ben tu le fais, et ensuite tu vois si t'arrête ou pas, et, ben tu te rends compte que t'as arrêté.
Bref, c'est pas un truc prise de tête, ni un livre qui te fais peur avec les effets nocifs du tabac.

donc : LISEZ LISEZ LISEZ. C'est 6 euros, et qu'est-ce qu'on est mieux après.


150
Zyban ca marche....un peu mieux que le reste
(mon pere etait sous ca pour arréter, là il a repris, apres 2 mois a donf de zyban)