Sujet Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
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Membre depuis 17 ans
Sujet de la discussion Posté le 23/10/2009 à 12:09:00Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...
Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.
Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?
En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...
La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.
La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.
Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...
Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...
Et vous alors ?
Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.
Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?
En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...
La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.
La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.
Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...
Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...
Et vous alors ?
Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier
![G² G²](https://img.audiofanzine.com/img/user/avatar/6/7/67302.jpg?w=40&h=40&fm=pjpg&s=b8dd849a68a11b50e2f4fe07abfe40b8)
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Membre d’honneur
Membre depuis 19 ans
81 Posté le 17/02/2010 à 16:08:50
Pareil + vieux mal de crâne du à la fatigue.
G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo
Vends ampli sono haute puissance ici.
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Je poste, donc je suis
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82 Posté le 17/02/2010 à 16:33:01
mi too....
une vielle et alors ...??
![mornifle mornifle](https://static.audiofanzine.com/img/user/avatars/generic.png?w=40&h=40&fm=pjpg&s=0d6213e9da38ef4cab8d0bdd3999c731)
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AFicionado·a
Membre depuis 14 ans
83 Posté le 17/02/2010 à 19:55:57
moi ce qui me dose grave c'est les tournées que la secrétaire me mitonne, elle nous fais faire tout le tour de l'IDF presque tout les jours........
rassurez vous c'est la police française....alors aussweiss papiers...au trot!
![Javier Guante Hermoso Javier Guante Hermoso](https://img.audiofanzine.com/images/u/user/avatar/97374.gif)
Javier Guante Hermoso
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84 Posté le 17/02/2010 à 20:34:24
Le stress se gère plutôt pas mal en ce moment, je rentre de Casablanca, et je vais à Tunis et Monastir la semaine prochaine... ![mrgreen](/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_mrgreen.gif)
![mrgreen](/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_mrgreen.gif)
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AFicionado·a
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85 Posté le 17/02/2010 à 20:41:31
![eek](/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_eek.gif)
me dis pas que t'y vas pour le taf en plus?????
rassurez vous c'est la police française....alors aussweiss papiers...au trot!
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Membre depuis 14 ans
86 Posté le 18/02/2010 à 07:47:32
deja au taff...
une vielle et alors ...??
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Javier Guante Hermoso
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87 Posté le 18/02/2010 à 09:12:56
Gifle: ben si, je vais rencontrer des gens pour le boulot en tunisie la semaine prochaine. Les vacances, je les passe à Dunkerque
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88 Posté le 18/02/2010 à 10:01:42
Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier
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AFicionado·a
Membre depuis 14 ans
89 Posté le 18/02/2010 à 18:58:28
![facepalm](/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_facepalm.gif)
remarque après toute cette chaleur un peu de frai......
rassurez vous c'est la police française....alors aussweiss papiers...au trot!
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Pictocube
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Membre depuis 17 ans
90 Posté le 30/03/2010 à 14:38:56
Pfoua, pas le moral aujourd'hui, pas envie de bosser, rien...
Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier
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