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aide demandée Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Pictocube

36871

Ma vie est un thread...

Membre depuis 18 ans

Sujet de la discussion Posté le 23/10/2009 à 12:09:00

Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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sonicsnap

90040

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

2426 Posté le 22/03/2023 à 11:51:37

Oui, je me suis rendu compte aussi que les informations concernant mon appartement sur le site des impôts étaient truffées d'erreurs. Je me demande où ils prennent leurs renseignements. En tous cas, ce n'est pas moi qui leur ai donné.

Je comprends ton souci: Il faudrait toujours prévoir à l'avance les erreurs qu'ils vont commettre et tout surveiller en conséquence. Ce n'est pas de la tarte!

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Rahar

1564

AFicionado·a

Membre depuis 7 ans

2427 Posté le 09/08/2025 à 09:51:59

Bon décidément c'est la série noire en ce moment.
Avec un bref passage par ici il y a 3 ou 4 mois ça allait beaucoup mieux mais là depuis quelques semaines...
L' embrayage d'une voiture à changer. Le frigo à changer. Le chat qui meurt. La remise qui s'effondre.
Ce matin, j'ai pu contempler 2 voitures en train de brûler de l'autre côté de la clôture. Peu de dégâts chez nous, heureusement, on n'a perdu qu'une partie du brise-vue.
Et là, je constate que la santé de mon dernier chat se dégrade aussi...
J'en ai marre, mais marre...

"La musique existe pour ceux qui ne savent pas s'exprimer avec des mots."

Chanteuse au sein de Grapehill et Alter Ego 60 - Autrice de poèmes et de nouvelles.

sonicsnap

90040

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

2428 Posté le 09/08/2025 à 11:04:51

Pauvre Rahar! De tout cœur avec toi! J'espère que tu vas réussir à faire ton deuil de Tigresse et j'espère très fort que la Miaulette va se retaper. Pour le reste, c'est du matériel, il faudra s'armer de courage pour gérer les problèmes les uns après les autres.

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

le reverend

33808

Vie après AF ?

Membre depuis 21 ans

2429 Posté le 09/08/2025 à 11:56:53

Sympathie Rahar

Putain, 22 ans que je traine sur AF : tout ce temps où j'aurais pu faire de la musique ! :-( :-)

Point-virgule

8209

Je poste, donc je suis

Membre depuis 20 ans

2430 Posté le 09/08/2025 à 12:15:21

Courage.

« La vie sans musique est tout simplement une erreur, une fatigue, un exil. », Friedrich Nietzsche. ♫

Rahar

1564

AFicionado·a

Membre depuis 7 ans

2431 Posté le 09/08/2025 à 14:50:44

Merci. Vous lire me fait du bien.

"La musique existe pour ceux qui ne savent pas s'exprimer avec des mots."

Chanteuse au sein de Grapehill et Alter Ego 60 - Autrice de poèmes et de nouvelles.

sonicsnap

90040

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

2432 Posté le 09/08/2025 à 17:22:51

C'est le moins qu'on puisse faire. Accroche toi et tiens nous au courant si tu veux de l'évolution de la situation.. :bise:

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Ouatisit

4110

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 2 ans

2433 Posté le 14/10/2025 à 20:45:40

JohnnyG, que te dire face à cette situation, sinon de prendre le temps de la réflexion, de peser le pour et le contre, de penser à tout ce que cela remettrait en cause dans ta vie et dans celle de ta femme actuelle.
Tu as cette dame dans la tête, mais au fond de ton cœur qui y est ?

Rahar

1564

AFicionado·a

Membre depuis 7 ans

2434 Posté le 15/10/2025 à 19:45:25

Cela est courant, dans une longue relation, d'avoir parfois une passion soudaine pour quelqu'un d'autre.
C'est signe souvent que quelque chose ne va pas, dans la relation ou chez la personne.
Ce n'est pas forcément grave, simplement : réfléchir.
S'analyser : qu'est-ce qui plaît chez l'outsider que la ou le partenaire n'a pas ou n'a plus ? Ou bien est-ce quelque chose dont tu as besoin maintenant ?
Puis une fois la remise en question faite, peut-être une discussion avec le ou la partenaire, sans évoquer l'outsider ni le crush qui n'a en réalité peut-être rien à voir avec le problème mais l'a juste cristallisé, afin de voir ensemble quelle évolution à apporter à la relation et ainsi éviter l'infidélité...

Perso, j'ai déjà ressenti cette "passion" pour d'autres hommes que mon conjoint, et à chaque fois c'était en réalité dû à un manque dans ma relation. Chaque fois que j'ai cerné le problème, et que j'ai pu trouver ce qui me fallait avec mon conjoint, la passion infidèle s'est éteinte d'elle-même.
Et n'a pour autant jamais remis en question mes sentiments pour mon conjoint, ça les a même plutôt renforcé ainsi que la qualité de ce que nous partageons.

PS : je ne sais pas si j'ai été très claire..

Hors sujet :

Ne jamais oublier, n'en déplaise aux romantiques invétérés, que la fidélité est un choix !

"La musique existe pour ceux qui ne savent pas s'exprimer avec des mots."

Chanteuse au sein de Grapehill et Alter Ego 60 - Autrice de poèmes et de nouvelles.

[ Dernière édition du message le 15/10/2025 à 19:50:46 ]

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