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Mon thread thérapeutique pour arretter le tabac.

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Sujet de la discussion Mon thread thérapeutique pour arretter le tabac.
Voila, je prend cette décision et j'ouvre ce thread pour venir souffrir tranquille sur AF sans faire chier tout le monde,
ca va être baleze mais aujourd'hui j'en peux plus... j'y pense depuis longtemps, va falloir que je m'active violemment pour palier au manque, si vous avez des astuces à la con qui marchent je prend aussi. :bravo:
Afficher le sujet de la discussion
101
Ah oui, j'ai pas décidé de ré-arreter tout de suite. J'en sais rien en fait.
J'avais même pas prévu d'arreter depuis mars. Je l'ai fait du jour au lendemain sur un coup de tête.
http://www.myspace.com/qualiea
102
Mais comment vous faites quand vous picolez avec des potes ? Perso , j'aligne clopes sur clopes ... J'arrive pas à me retenir ...

Ou même en soirée : imaginons , si j'ai pas de clopes à une soirée genre , drum'n'bass , ou tu passes toute la nuit à tremousser du fessier , bah , c'est chaud ...

Toujours pas fumé de clopes , mais là , j'en peux plus , j'en allume une ... 7 heures sans griller de clopes avant de peter les plombs ...

Boombap is the name of the game

103
Je ne peux pas me mettre à votre place non plus. Mon père est mort du cancer du fumeur (qui s'est ensuite généralisé) et je ne voulais surtout pas souffrir comme lui. Je lui avais de plus promis d'arrêter, je l'ai fait le jour de son enterrement. Donc le challenge de stopper la clope était plus "facile" pour moi.

Si ce n'était pas arrivé, je fumerais certainement encore...

Je fume toujours du bédo par contre, mais ne pas en avoir ne me dérange pas.

Par contre je ne supporte plus les clopes, ça m'indispose véritablement.
104

Citation : Mais comment vous faites quand vous picolez


je ne picole pas.

Citation : avec des potes ?


j'en ai pas.

Citation : si j'ai pas de clopes à une soirée


je ne vais à aucune soirée.

Citation : ou tu passes toute la nuit à tremousser


je ne me trémousse certainement pas

Citation :
du fessier


J'en ai pas non-plus
http://www.myspace.com/qualiea
105
Ouais, en soirée c'est bien chaud, surtout au début. Surtout si tu fréquentes assidûment des lieux enfumés. Quand l'envie de prend, tu vas faire un tour, le temps que ça passe, ou tu bois un grand verre d'eau ou deux(bonus : en soirée éthylique, ça fait du bien de boire de l'eau). Perso, au début, j'ai évité de sortir trop pendant quelques temps. La clope c'est clair que c'est hyper social... gros inconvénient de quand tu fumes plus : en soirée, tu traînes plus sur les balcons avec les autres fumeurs à parler de conneries..
:edit: félicitations, 7 heures c'est déjà beaucoup sur une journée..
Time flies like an arrow, fruit flies like a banana.
106
Continuez comme ça, vous allez stresser Takis et résultat il va se remettre à fumer dare-dare.

I'm Back

107
Par contre, côté cul, ça booste bien d'arrêter de fumer. J'ai pensé à réorienter ma carrière à l'époque.
Ma copine était aux anges.

Je m'occupe du goût du public : je lutte contre (Oscar Wilde)

108
:bravo:
Time flies like an arrow, fruit flies like a banana.
109
Moi j'ai pas fumer de clopes amlgré mon envie de reprendre ces derniers temps ouééééééé :bravo2:
110

Je m'occupe du goût du public : je lutte contre (Oscar Wilde)

111
Merci :bravo:
112
Courage à ceux qui arrêtent, je me prepare à arrêter parce que j'y trouve de moins en moins d'interêt, d'autant que la moitié des clopes que je fume "elles passent mal" donc franchement où est le plaisir :?!: (si s'en est un bien sur)

je commence à penser aux maladies futures et à voir les ieuvs de 50 ans qui fument et qui ont des gueules toutes ridés et qui paraissent malades. Je kiff aussi c'est les gens qui se font amputer des jambes parce que le sang circule plus dans les arteres bouchées

J'ai deja arrêté pendant plus d'un mois outre le fait que ça me manquait je me rappelle que j'avais kiffé de ne plus sentir la clope d'avoir la bouche fraiche de depenser moins de tunes. Par contre les gens qui fumait à coté ça me saoulait grave vu que je sentais la clope alors que j'avais arrêté :furieux:

Le plus dur c'est de se dire mais si j'arrête de fumer qu'est ce que je vais faire à la place... je crois que j'ai oublié comment je fesais sans..

En tout cas si j'arrête je sais qu'il ne faut absolument pas se dire "juste une" parce que sinon c'est mort, la derniere fois j'ai dis "juste une" et cette pute de clope est TROP bien passée, elle m'a fait l'effet que je pense rechercher tout les jours en en fumant une dizaine, seulement c'est effet la je l'ai pas eu souvent a part quand j'ai commencé a fumer et quand j'ai repris :??:

Je suis prudent en voiture car je trouve ça trop con de mourir ou de finir en chaise roulante à cause d'un accident, mais à coté de ça je fume et jme rend bien compte que c'est pas beaucoup plus malin :nawak:
113

Hors sujet : merde j'arrive en retard mais Khaledo, t'inquiètes pas pour moi et la musique... c'est gentil de ta part mais... je suis désolé... je fais de la batterie :(((

L'appétit vient en mangeant ; la réforme, c'est pas sorcier ; le campement léger en plein air, non. Cupidon

114

Citation : je fais de la batterie



Tihouss, c'est le moment de la prouver alors...

> on a besoin de toi ici :(((

Je m'occupe du goût du public : je lutte contre (Oscar Wilde)

115
Ben alors Wogo on se laisse aller... Tu m'as ému :(((
Attention lien mort
116
Putain de clopes... :fache2:

Jusqu'à 19 ans, je ne fumais pas une clope. Et j'avais une certaine fierté là dedans d'ailleurs étant donné que quasiment tous mes potes fumaient et que je bédavais depuis quelques années déjà.

Et puis la prépa, cette salope, est passée par là. Trop bon cette clope qui ne m'empéchait pas de bosser comme le spliff mais me permettait de décompresser, de ne plus penser au taf pendant 5 à 10 minutes! Et là c'est le drame.

Mais avec ma nana ou les potes, on faisait des moites de clopes (ah la tune et les étudiants...) Et je me suis rendu compte que franchement, pas besoin de plus de quelques lattes en fait sur ta clope...

A force j'ai pris l'habitude de ne plus fumer mes clopes en entier. Maintenant les clopes me débectent. J'aime fumer mais il faut que ce soit après manger, à l'apéro ou autre. Sinon la clope me fout la gerbe. C'est sérieux!

Donc une clope le midi après bouffer au taf et le soir, back home, tu peux bédave pénard. D'ailleurs Darda, t'as arrêté le spliff aussi apparemment. C'est peut ête pas une mauvaise idée si tu penses que ça pourrait te refaire plonger. Mais en même temps, je pense qu'il est très facile de ne pas fumer de clopes même si tu bédaves. J'en suis quasiment là. Par contre, clair qu'en apéro je te donne pas 10 minutes, c'est horrible, tu picoles, tu fumes, automatique. :mdr:

Je sais pas si vous aussi vous avez remarqué ou si je tape une fixation mais les fumeurs ne peuvent pas s'empêcher de s'allumer une clope en rentrant dans une caisse. Mais alors ça me fout les boules ça! Je déteste cette odeur de clope à la con, alors dans une putain de bagnole!

"Mais roules un pet bordel au lieu de m'enfumer avec ta merde!"
http://www.myspace.com/orkestrafishnnoise - Que celui qui n'a pas traversé ne se moque pas de celui qui s'est noyé
117
Les clopes automatiques c'est les pires je crois.
En ce moment j'essaye de les virer pour ne garder que celles que j'ai vraiment envie ou besoin de fumer et si j'ai la motiv j'arrete , mais je me connais , je trouverais tjs une excuse bidon pour fumer un ou deux clopes par si par là.
Et pour les bedos pas moyen que j'arrete , j'ai essayé une fois et non quoi , c'était vraiment pas l'idée du siecle :ptdr:
118

Citation : Ben alors Wogo on se laisse aller... Tu m'as ému



Ptain moi aussi jme suis ému :(((

bon en fait je pense pas un mot de ce que j'ai dis hier :oops2:

vive la clope et les dents jaunes
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J’aime quand tu te lances dans des grandes tirades, c’est beau. Mais ce n’est pas souvent :(
Attention lien mort
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Et Darda, alors, ça va, tu tiens?
approximation guitaristique ©, les mots du chaos©
121
Oui je tiens héhé! :bravo:

mais bon je suis motivé aussi du coup c'est moins difficile que ce que j'aurai imaginé.
enfin j'en suis qu'au début, on verra, je mange dix pommes par jour(des petites).

j'ai souffert hier vers 20h, c'etait très dur là
122
Quel homme courageux :aime:
Attention lien mort
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3 semaines que j'ai arrété de fumer, et j'ai réussi maintenant à lacher le chewing gum, c'était mon substitut. Donc un pas de plus dans la procédure :bravo:
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Ce qui est emmerdant n'empeche, c'est que l'envie est toujours là... et il faut constamment lutter, même si elle est moindre par rapport au début. D'ailleurs, ma belle mère ça fait plus d'un an qu'elle a arrété après plus de 10 ans de cloppage intensif, et y'a des moments ou elle s'en grillerait bien une.
125
Nan mais c'est bizarre, tout va bien et d'un coup tu te sent super déprimé genre démotivé.. saloperie de nicotine, faut combien de temps pour l'eliminer de l'organisme completement?