Ben déjà : Pates, Purée, Riz, Pommes de terre, Frites, + Viande... t'évite le soir. car le soir le corps n'a que très peu de besoins. Et tu mets ça le midi.
Par contre, les haricots et les carottes c'est bien
L'assiette de crudités le midi c'est dommage, ça manque de protéines pour la journée.
Citation : Ben déjà : Pates, Purée, Riz, Pommes de terre, Frites, + Viande... t'évite le soir. car le soir le corps n'a que très peu de besoins. Et tu mets ça le midi.
C'est bien ce que je me disais oui, le problème c'est que le midi j'ai vraiment pas le temps de faire à bouffer et ma copine elle bouffe des sandwiches car elle ne peut pas rentrer vu qu'elle bosse loin, du coup elle creve la dalle le soir.
Ca fait chier comme même, depuis que j'ai arrété de cloper j'ai pas mal pris du bide sans pour autant bouffer plus