xb> je suis plus ou moins en période de sèche, j'ai déjà perdu 6kg et deux tailles de pantalon, ce sont des quantités light pour moi.
pt> grave, je mange le plus possible des aliments bruts et d'excellente qualité.
la différence est flagrante.
Après un échange d'idées, chacun peut repartir avec la sienne.
Anonyme
18168
27Posté le 06/02/2015 à 09:59:05
purée de patates chez moi c'est patates écrasées et un peu d'huile d'olive au pire.
ce que je mange 99% du temps n'a pas un but culinaire de plaisir gustatif raffiné et intense, mais un but nutritionnel précis et planifié.
Après un échange d'idées, chacun peut repartir avec la sienne.
Anonyme
30851
29Posté le 06/02/2015 à 10:28:05
Citation de Seth :
purée de patates chez moi c'est patates écrasées et un peu d'huile d'olive au pire.
ce que je mange 99% du temps n'a pas un but culinaire de plaisir gustatif raffiné et intense, mais un but nutritionnel précis et planifié.
Un écrasé de pommes de terres avec un filet d'huile d'olive c'est rudement bon si on utilise d'excellents ingredients