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Sujet Isolation phonique sous tuiles, comment optimiser la hauteur

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1 Isolation phonique sous tuiles, comment optimiser la hauteur
Hello

J'ai actuellement un home studio dans une pièce aménagée sous le toit, dans un garage.

Actuellement, l'isolation phonique du toit est décomposé comme ça : toit en tuile, lame d'air, 20 cm de laine de roche, un isolant mince et un plafond en OSB 15mm.

Pour une utilisation en mixage et écoute, aucun soucis d'isolation phonique, j'entends rien et rien ne sort.

Le problème, c'est que tout est mansardé et très bas de plafond. Je ne tiens debout que sur une partie de la pièce et je m'interroge sur la possibilité de rehausser le plafond en gagnant sur l'épaisseur de l'isolant. JE peux pas descendre le plancher.

Pour que ça faille le coup, il me faudrait gagner au moins 10 cm.

Quelle serait la ailleurs stratégie à adopter à votre avis ? j'ai bien peur de que des isolants type panneau soient moins efficaces, avez vous des retours ?
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En réduisant l'épaisseur d'isolant, tu perdra en isolation phonique mais aussi en isolation thermique. Moins de 20cm sous les toits, ce n'est pas raisonnable. Avec la RT2012, il vaudrait même mieux 30 ou 40cm.
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Merci de ton retour, c'est bien ce que je crains en effet.