Audiofanzine a 25 ans !
Se connecter
Se connecter
Mot de passe oublié ?
ou
Créer un compte
ou
Se connecter avec Facebook
FR
EN
Notifications
  • Refonte graphique octobre 2025
    Refonte graphique octobre 2025
    Une refonte graphique vient d'être mise en ligne. Nous espérons qu'elle vous plaira. Merci de nous signaler tout bug ou perte de fonctionnalité ici →
  • Un cadeau d'UVI pour les 25 ans d'Audiofanzine
    Un cadeau d'UVI pour les 25 ans d'Audiofanzine
    Pour célébrer notre quart de siècle, UVI se joint à nous et vous offre le Digital Synsations Vol.1. Pour en profiter c'est par ici 👉
  • Nouveauté : Bookmark article, news ou tuto
    Nouveauté : Bookmark article, news ou tuto
    Bookmarkez un article, une news ou un tuto et retrouvez-le dans votre section "Mes signets" du menu membre.
  • 6 nouveaux annuaires
    6 nouveaux annuaires
    Luthiers, Réparateurs, Cours de musique, Studios d’enregistrement, de mastering et de répétition... Suggérez l’ajout d’une entreprise, inscrivez la vôtre ou déposez un avis.
  • Alertes disponibilité et baisse de prix
    Alertes disponibilité et baisse de prix
    Ces nouvelles fonctionnalités vous permettent d'être informé·e dès qu'un produit est disponible ou que son prix a baissé.
  • Tentatives d'arnaque dans les petites annonces
    Nous faisons face depuis quelques mois à une recrudescence de tentatives d'arnaques dans les petites annonces. Suivez nos recommandations >
Santé/Audition
News
Articles
Médias
Forums
Tutoriels Tutos

Syndrome du bras mort

  • 11 réponses
  • 6 participants
  • 100 223 vues
  • 6 followers
Sujet de la discussion Syndrome du bras mort
Salut,

Il m'arrive parfois de me réveiller en pleine nuit avec cette sensation très désagréable d'avoir un " bras mort ". C'est à dire un bras complétement engourdis qui ne réagit plus du tout mais qui heureuseument reprend chaque fois vie très rapidement. Après quelques recherches, il s'avère en fait que celà est assez fréquent ; provoqué par une compression des nerfs du à un endormissement de la tête sur la face intérieur de l'humérus. Cette sensation porte même le nom romantique de " paralysie des amoureux ". Apparemment, il n'y a pas de sequelles, tout au plus quelques jours voir semaines. Ma dextérité au piano n'a pas l'air d'en souffrir en tout cas et même si j'ai l'impression le lendemain d'éprouver quelques difficultées sur certains morceaux ( effet placebo ? ), celà reviens généralement assez vite, dans la journée le plus souvent. Bref, je voulais savoir si ça vous arrivait vous aussi ...
2
Guitariste non pianiste: oui, cela m'arrive souvent. Du à une position qui bloque la circulation du sang.
3
Moi aussi je pensais au début que c'était du a un manque d'affux sanguin mais apparemment non, ce serait bien du a une compression des nerfs.
4
C'est pas du tout grave.
une bonne solution consiste a dormir sur le dos avec une camisole de force.

Ca ne reviendra plus jamais :)

La paralysie peut effectivement durer près d'une semaine ( c'est pas une vraie paralysie. Normalement si tu te concentres tu dois savoir bouger les doigts trèèèès lentement avec des sensations de fourmillement ). Donc il se pourait que si tu as bien dormi lourdement sur ton bras, tu aies un tout petit peu moins de dexterité au matin avec la main qui est au bout du bras précédement cité.

:)
YEAAAAH
5
Filux, dans ton cas c'est un écrasement du canal carpien.

Ce n'est pas lié à la circulation comme le cas de sade.

Maladie qui avant touchait les sexagenaires, mais qui depuis l'apparition de l'informatique se banalise, et touche des personnes de tout type.

Il faut être au repos pendant quelques jours, si tu travailles souvent sur informatique, placer tes bras et mains le plus a plat possible : ne surtout pas reposer les avant bras contre l'angle du bureau par exemple.

Cela peut se traduire par un engourdissement des doigts, de la main, voir du bras complet.

Si les symptômes durs, ne pas hésiter à consulter un docteur, et réaliser des examens pour identifier ou est le point d'écrasement du canal carpien, car dès fois, il faut opérer (opération bénigne cependant, en gros, on ouvre la ou ça coince, et on élargit... < je schématise).

Ça m'est arrivé : entre les heures de musiques avec une position moyenne + les heures au bureau, et cela a duré plusieurs semaines, pendant lesquelles j'ai du faire vraiment attention, car j'avais trop laissé trainé (pertes totales de sensibilités des petits doigts...)

Un pote guitariste a de temps en temps le prob après des sessions trop longues.

Une amie a du elle, se faire opérer.

Dans tout les cas, ça c'est toujours bien terminé.
6
Autrement, tu as la camisole, comme cité plus haut... ou j'ai une hache rouillée qui traine dans ma cave :mrg:
7
Non Trippy, je ne pense pas que ce soit une maladie dans mon cas :

1- J'avais bien la tête appuyée sur la face intérieure du bras comme le décrit le symptome de " paralysie des amoureux ".
2- Celà ne m'arrives jamais autrement que quand je dors
3- Je ne suis pas un forcené de l'informatique et je dois connaitre ce genre de désagrément épisodique, à peu près toujours avec la même fréquence ( 1 fois tous les 2 ou 3 mois à la louche ) depuis ma prime jeunesse, aussi loin que je me souvienne.

Bref, la meilleure solution dans mon cas serait effectivement de dormir sur le dos. Je vais quand même essayer sans camisole dans un premier temps.
8
Un écrasment du canal carpien, c'est pas une maladie, c'est juste comme une antorse, ou un bleu :

- une action = un résultat.

Je me cogne = j'ai un bleu.
Je dors dans une mauvaise position = j'écrase mon canal carpien.

http://www.med.univ-rennes1.fr/etud/neuro/syndromes_canalaires.htm

Tout ca pour dire, que c'est pas grave, dans tout cas, c'est juste une mauvaise position dans ton sommeil. Pour d'autres, quand c'est lié au travail, c'est déjà plus chiant
9
Ca m'arrive de temps en temps, je pense que c'est du à une mauvaise position pendant le sommeil, par contre au bout de quelques minutes tout redevient normal. Mais ça fait bizarre, en général, je prends mon bras avec l'autre main et c'est comme un poids mort insensible, assez paniquant comme sensation ...

Ola !!!

10
En fait, dans ton cas, ca peut etre le canal du nerf radial plutot que le canal carpien... bref... c'est toujours aussi peu grave.
11
Paralysie des amoureux :

nerf RADIAL derrière l'HUMERUS

la "paralysie des amoureux" succède à un appui sur le bras pendant le sommeil, mais cela se rencontre également après immobilisation plâtrée, anesthésie générale, coma éthylique et toute autre cause d'appui prolongé sur la face postérieure de l'humérus

le seul symptôme est une "main paralysée au réveil" qui la fait capoter en col de cygne ; les troubles sensitifs se limitent à quelques paresthésies du dos de la main

l'EXAMEN explore le territoire du nerf radial en dessous du coude :

- les muscles extenseurs des doigts et du poignet sont faibles (notamment ceux de la tabatière anatomique)

- les muscles fléchisseurs sont faussement paralysés, car si on maintient le poignet en arrière, la force de serrage est normale

- la corde du long supinateur et le réflexe stylo-radial ont disparu

- par contre, l'extension du coude est presque toujours normale, du fait que les nerfs du triceps naissent très haut

le diagnostic est évident et la régression spontanée, en quelques jours ou quelques semaines


univ-reims.fr
12
Je vais faire mon relou.. le diagnostic de compression sanguine et/ou nerveuse est evident... maiçs le site d'atteinte n'est pas forcément derrière l'humerus: une compression peut apparaitre aussi a la base du cou (tjrs une mauvaise position de sommeil) et dans l'espace entre clavicule et thorax: c'est le syndrome du défilé thoraco-brachial (TOS en anglais).

meme cause = memes effets cad regression rapide le lendemain. attention cepandant cela peut avoir tendance à s'amplifier et devenir douloureux donc une surveillance accruye n'est pas du luxe.

autre truc: bien faire attention a ses muscles car la perte de flux (sang/nerf) a une tendance a les fragiliser... donc échauffements plus longs a prévoir!