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AurélieJB

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 6 ans

Sujet de la discussion Posté le 28/10/2018 à 15:30:45

Hello tout le monde, j'ouvre ce topic car je suis désespérée. Je pleure presque tous les jours. Merci à vous de prendre le temps de me lire...je sais que c'est un peu long, je m'en excuse...

J'ai besoin d'avis et de conseils.
Mon histoire brièvement : je me suis mise au lit dimanche 14 octobre (donc 15 jours) et j'ai entendu un grésillement dans mon oreille droite (le bruit que font les appareils électroniques branchés mais éteints, comme les TV, un son aigu et régulier). Je me suis pas inquiétée et ai réussi à m'endormir. Le lendemain, constatant que c'était toujours là, la panique m'envahie, car ça veut souvent dire que je vais me taper mon truc un moment. J'ai fait quelques recherches et elles ont confirmé mes craintes : temporaires ou pas, ya pas de traitement. L'angoisse m'envahie mais je me dis que ça va aller, je ne m'expose pas souvent au bruit (peu de fêtes, quasiment aucun concert), aucun traumatisme particulier, pas de plongée, pas d'otite ou de rhume, pas d'antécédents du genre...

Je suis allée voir un généraliste : pas de problème de tension.
J'ai fait une analyse sanguine : pas de souci particulier.
J'ai été voir deux ORL : à part un bouchon de cerumen à l'oreille qui gêne et qui a depuis été enlevé, RAS, audition nickel.
J'ai été voir mon dentiste, soupçonnant un souci d'occlusion : RAS aussi, bien que ma mâchoire peine à s'ouvrir pleinement, "craque" du côté droit quand je mâche (le côté qui me gêne) et que j'entende un ptit bruit bizarre dans mes oreilles quand je baille, avale parfois, tousse etc comme si il y avait quelque chose dedans.
J'ai été chez une ostéo il y a deux jours, aucun changement non plus...
Je n'étais pas non plus en période de stress du tout non plus quand c'est arrivé. Je suis jeune et en bonne santé donc (28 ans). J'ai parfois un peu mal à l'intérieur des oreilles mais c'est pas tout le temps. C'est même très rare.

Je ne comprends pas. Mes deux seuls soupçons seraient mon opération de la dent de sagesse du bas à gauche (pas du côté où j'ai l'acouphène) le 1er août (soit plus de deux mois avant l'acouphène). J'avais pris plusieurs fois un ibuprofène car la douleur avant l'opération était important. J'en ai pris un ou deux le mois dernier aussi pour douleurs au ventre. Mais bon j'ai pas le sentiment d'en avoir abusé non plus...j'en ai quasiment jamais pris dans ma vie.

Je suis désemparée car ce son me dérange énormément quand je suis dans le calme, et m'effraie beaucoup car je suis terrorisée à l'idée qu'il ne parte pas ou pire : augmente. Ce type de son me dérange à la base énormément en fait, j'entendais déjà ma TV faire ce bruit avant d'avoir mon souci et ça m'agaçait, l'ordinateur de ma salle de travail faisait aussi un son aigu continu agaçant, j'avais du le débrancher pour travailler tranquillement...

Pensez-vous que j'ai quand même des chances que l'acouphène parte comme il est venu ? J'ai cherché des témoignages positifs sur internet, il y en a si peu...mais pour certains, l'acouphène avait disparu en un mois...ça donne tellement envie ! Je ne sais plus quoi faire, j'ai l'impression d'avoir fait le tour des solutions...ah, et je prends du TANAKAN mais apparemment c'est pas ouf...la nuit j'ai vraiment du mal à m'endormir, même avant la musique ou le ventilo, je l'entends trop à mon goût...et encore, je suis consciente d'avoir de la chance dans mon malheur, je l'entends pas en journée quand il y a du bruit autour de moi, je l'entends dans le calme, ou quand je bloque dessus. Être hypocondriaque et stressée n'aide pas du tout mon cas d'ailleurs...

Me conseillez-vous une prothèse de bruit blanc même si je n'ai pas perdu d'audition ? Une visite chez un spécialiste acouphènes serait-elle intéressante même si j'ai déjà vu deux ORL ? Un kiné (j'ai un peu mal à la nuque en ce moment). Je me sens impuissante en fait, je ne sais pas vers quoi/qui me diriger pour me redonner un peu d'espoir. Je fais la course aux médecins, et je suis déçue à chaque fois. Je ne supporte pas craindre une aggravation de la situation (je ne fais que lire qu'il faut s'y prendre tôt quand on a des acouphènes donc j'essaye de faire tout pour trouver la cause et la guérir mais je me sens bloquée là), je ne supporte plus ce bruit, je ne supporte plus dépendre de la musique ou de mon ventilo pour m'endormir le soir. Je ne supporte plus devoir absolument avoir de la musique ou la TV allumée chez moi, craindre chaque fin de morceau car je sais que je vais entendre le bruit...ça fait 15 jours seulement et je pète déjà un câble...

J'ai essayé de me détendre, ma maman m'a massée un peu, je joue aux jeux vidéos, regarde des séries, je me ménage, mais le stress est plus fort que moi je crois. J'essaye de me dire que pour le moment ce n'est qu'une affaire de 15 jours, pas 3 ans, donc j'essaye de me dire que ça va bien partir, mais bon...

Je suis à la recherche de conseils et de témoignages positifs. Même si c'est le cousin du père de la soeur du voisin qui a eu un acouphène sans raison parti au bout de trois semaines comme ça, ben ça me redonnera espoir...

[ Dernière édition du message le 28/10/2018 à 15:38:29 ]

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ao267

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

101 Posté le 30/03/2021 à 18:53:12

Citation de korvan :

Je pense que, malheureusement, la seule solution actuelle est de ne plus y prêter attention.
J'ai longtemps espéré, et focalisé, mais pas de solution chirurgicale et les évolutions et autres traitements médicaux avancent moins vite que prévu.

J'aimerais bien, mais je parle pas de simples sifflements permanents que j'ai accepté depuis 2 ans. Je parle d'un grondement style bruit de moteur qui te lance à environ 50 Db dans l'oreille quotidiennement, qui me paraît + un problème mécanique qu'à un acouphène classique.

J'essaye de pas y prêter attention mais c'est impossible vu son intensité

Mais j'ai de la chance depuis quelques nuits son intensité est très basse donc supportable et j'arrive à dormir, ça me lançait fort les matins depuis que je l'avais, mais là ces 2 derniers matins c'était resté relativement bas, seulement fort au moment où des portières de voiture claquaient ce qui l'a déclenché plusieurs fois aujourd'hui.

[ Dernière édition du message le 30/03/2021 à 18:57:15 ]

purplefox

357

Posteur·euse AFfamé·e

Membre depuis 19 ans

102 Posté le 01/04/2021 à 15:04:45

As-tu une insuffisance de sommeil ou du stress ? Si oui, concentre toi là dessus, il y a de fortes chances que ça améliore au moins partiellement la chose.
Mes acouphènes étaient devenus permanents, du moins je le croyais. Quand j'ai pu être en condition d'éviter le déficit chronique de sommeil, et diminuer le stress, ils sont partis. Actuellement, lorsqu'ils surviennent, ils sont d'intensité limitée et ne restent pas.

Jagz

477

Posteur·euse AFfamé·e

Membre depuis 4 ans

103 Posté le 01/04/2021 à 15:41:21

Flag

ao267

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

104 Posté le 03/04/2021 à 14:41:52

Citation de purplefox :

As-tu une insuffisance de sommeil ou du stress ? Si oui, concentre toi là dessus, il y a de fortes chances que ça améliore au moins partiellement la chose.

Je suis anxieux de nature, j'ai essayé de pas trop y penser, dernièrement ça allait un peu mieux, le son est très bas au moment d'essayer de m'endormir, voir disparaît si je bouge pas trop ma tête et le matin assez élevé, sauf quelques matins où y a eu aussi du mieux, activation que par résonance et sinon très bas/inexistant. J'avais RDV chez l'orl mais finalement je n'y suis pas allé, car les avis étaient catastrophiques, je sais pas si j'ai le droit de citer le nom de l'orl en question, du coup j'ai repris d'autres rendez-vous, mais pas avant fin avril et début mai et je vois un ostéopathe la semaine prochaine. Cette nuit c'était l'enfer par contre, j'ai été réveillé vers 5h du matin je ne sais pas par quoi et ce grondement, qui fait l'effet d'un souffle dans un bocal était très envahissant (comme d'habitude oreille gauche) et je l'entendais aussi dans l'oreille droite légèrement mais ça m'inquiète grandement

kuwa

559

Posteur·euse AFfolé·e

Membre depuis 10 ans

105 Posté le 04/04/2021 à 22:21:18

Pour le souffle dans un bocal ça me fait penser à de l'hyper-ventilation, ce que j'avais plus jeune lorsque je faisais du sport et que je ne savait pas gérer ma respiration.
As-tu des crises d'anxiété qui t'amène à avoir une respiration incontrôlée et très rapide ?
En revanche pour les craquements d'oreille lors de baillement ou de mastication c'est tout à fait normal.
Pour ma part j'ai quand même réussi à passer une IRM, grâce à un parent qui m'a fait une ordonnance pour écarter la piste du neurinome de l'acoustique. J'avais besoin d'écarter ce point malgré ma première séance d'hypnotherapie. Résultat je n'ai rien et j'angoisse beaucoup moins malgré l'acouphene. J'arrive à ne plus trop focaliser dessus et il m'arrive de l'oublier plus fréquemment qu'auparavant. Il faut apprendre à éviter l'anxiété et le stress, ça aide beaucoup..

[ Dernière édition du message le 04/04/2021 à 23:28:29 ]

ao267

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

106 Posté le 05/04/2021 à 12:56:28

Citation de kuwa :

Pour le souffle dans un bocal ça me fait penser à de l'hyper-ventilation, ce que j'avais plus jeune lorsque je faisais du sport et que je ne savait pas gérer ma respiration.
As-tu des crises d'anxiété qui t'amène à avoir une respiration incontrôlée et très rapide ?

Désolé, j'ai beaucoup de mal à décrire mon problème, je n'ai rien de tout ça, en fait c'est + comme un son de portable mis sur vibreur, qui vibre dans mon tympan, partant de ces mots-clés j'ai réussi à trouver des forums de personnes qui avaient exactement le même problème que moi et qui ne l'entendent plus quand ils se bouchent les oreilles avec les mains, je n'ai pas encore vu quelle solution ils avaient trouvés, mais je vais continuer à partir dans ce sens pour trouver la cause des mes malheurs. J'ai toujours une gêne dans l'oreille gauche, c'est bien qu'il doit y avoir un souci dans cette direction aussi

J'angoisse quand même moins maintenant que je trouve des personnes ayant le même souci que moi, ce qui m'angoissait surtout c'est de pas savoir ce que j'avais, même si je suis toujours dans le flou, c'est horrible de souffrir de quelque chose sans vraiment comprendre. Merci beaucoup à vous en tout cas, je vais mettre à jour, dans l'espoir que ça aide des personnes souffrants de mêmes troubles que moi.

Stéphane0613

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

107 Posté le 07/05/2021 à 13:53:40

Bonjour,
Je réponds un peu à tout le monde mais notamment à Aurélie car ses symptomes se rapprochent des miens.
Pour faire simple , j'ai consulté un ORL qui m'a fait faire divers examens, test fréquences, pb liés aux nerfs...Il en est ressorti que pour l'acouphène aigu dans l' oreille gauche, il serait lié à une fréquence que je n'entends plus (8000Hz), et qui est courant à mon âge (49 ans).
Mais cela peut subvenir plus tôt en cas de traumatisme à l'oreille et perte de fréquence. Là il n'y a rien à faire si ce n'est attendre que le cerveau compense.
Ce qui arrive dans mon cas lorsque je ne me focalise pas sur le bruit. Si je vais le chercher volontairement je l'entends.
Pour ce qui est du bruit à tonalité plus grave, genre moteur ou vibreur de tél, dans l'oreille droite, il m'a conseillé d'aller voir un dentiste, car en plus je lui ai dit que des fois, je me retrouvais avec la machoire serrée avec force sans raison, ressemblant à du bruxisme.
Résultat du dentiste, pas de bruxisme important mais il m'a dirigé vers un kiné spécialiste dans le maxillo-facial.
J'ai fait quelques séances et le bruit grave a quasiment disparu.
Je fais des exercices d'étirement à certains moments de la journée (au travail ou en conduisant par exemple, ou TV)
Je tiens à préciser quand même que, pour ma part, ce sont des acouphènes légers que je n'entends ou que je n'entendais que dans un silence total, couché le soir, par exemple.
Je tiens à remercier les participants dont la lecture m'a beaucoup aidé, qd les symptomes sont apparus et que c'était un peu la panique....
Notamment le message d'Aurélie, car je me suis senti moins seul.
J'espère que ce message aidera certains lecteurs de la même manière.
Stéphane

kuwa

559

Posteur·euse AFfolé·e

Membre depuis 10 ans

108 Posté le 07/05/2021 à 14:05:19

Un truc dont je viens enfin de me rendre compte : suite à changement de poste et travail intensif sur ordinateur sur un poste non aménagé niveau confort j'ai développé une névralgie cervico brachiale, tension qui va du poignet, omoplates, cervicales, jusqu'à l'oreille interne.. D'où l'amplification de mon acouphène. Voilà pour ceux qui bosseraient beaucoup sur pc et auraient des troubles, pensez à adopter une bonne posture et disposer du confort nécessaire si vous ne voulez pas vous retrouver avec une épaule en vrac et des sifflantes dans l'oreille. Du coup en ce moment je galère pour utiliser/patcher mon système modulaire :lol:

[ Dernière édition du message le 07/05/2021 à 14:07:13 ]

ao267

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

109 Posté le 18/05/2021 à 23:25:36

Citation de Stéphane0613 :

Bonjour,
Pour ce qui est du bruit à tonalité plus grave, genre moteur ou vibreur de tél, dans l'oreille droite, il m'a conseillé d'aller voir un dentiste, car en plus je lui ai dit que des fois, je me retrouvais avec la machoire serrée avec force sans raison, ressemblant à du bruxisme.
Résultat du dentiste, pas de bruxisme important mais il m'a dirigé vers un kiné spécialiste dans le maxillo-facial.
J'ai fait quelques séances et le bruit grave a quasiment disparu.
Je fais des exercices d'étirement à certains moments de la journée (au travail ou en conduisant par exemple, ou TV)
Je tiens à préciser quand même que, pour ma part, ce sont des acouphènes légers que je n'entends ou que je n'entendais que dans un silence total, couché le soir, par exemple.

Bonsoir, c'est super intéressant ce que tu dis, car j'ai remarqué que ce bruit de moteur intermittent que j'ai dans l'oreille gauche est très faible au niveau sonore, mais parfois se lance en continu plus fort dans mon oreille et dès que je bouge la tête ça s'arrête immédiatement jusqu'à revenir à un moment ou l'autre. Je vais du coup voir pour consulter un kiné spécialiste. Par contre les exercices que tu fais, j'hésites grandement car j'ai peur que le fait d'étirer la mâchoire cause plus de mal que de bien :/

Stéphane0613

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 4 ans

110 Posté le 19/05/2021 à 09:15:58

Bonjour Ao,
Je pense que tu devrais d’ abord passer par l’étape dentiste. Chaque cas est différent, il peut y avoir un petit qq chose d’autre, avec tes dents par exemple.
Pour ce qui est des étirements, je ne pense pas que ça aggravera. Tu essayes doucement et puis tu accentues au fur à mesure de tes sensations. Pour les mouvements, moi je fais droite-gauche puis haut-bas.
Stéphane

Ronerone

1205

AFicionado·a

Membre depuis 20 ans

111 Posté le 05/11/2021 à 01:36:18

Ao, j'ai ce genre de chose à gauche aussi: acouphène grave, surtout le soir lorsque je me couche, changeant avec la position et parfois fort le matin.
Du moins, j'ai eu ça, pendant plusieurs mois l'année dernière: conduit qui démange, impression d'avoir quelque chose qui pousse dedans parfois. Impression d'avoir du liquide qui y coule mais rien.
Je suis motard et je pense que le vent froid, la vitesse parfois assez élevée (qui cause une pression d'air importante DANS le casque du fait de l'entrée d'air au niveau du cou), le bruit conséquent dans le casque deux fois 3/4 d'heure par jour, les postures parfois contractées à cause du froid, ont contribué à amplifier le phénomène, mais pas que ça.
La fatigue certainement aussi, une très grosse fatigue.
J'ai du gérer cette fatigue médicalement, ça m'a permis déjà de reprendre un peu mon souffle.
Mon médecin m'a également fait prendre de l'aerius et des colyres anti-alergiques pour les yeux après avoir constaté qu'en effet, je devais avoir du liquide inflammatoire derrière le tympan gauche (j'ai oublié le nom).
petit à petit, ça a diminué.
J'ai soigné notamment un soucis sur une molaire en haut à droite (à l'opposé donc), mais j'ai l'impression que ça aussi contribué à améliorer la situation. J'avais l'impression d'être comme très légèrement enrhumé en permanence, mais sans l'écoulement. Il est possible que j'aie trainé une petite infection pendant un moment sur cette dent, se propageant aux deux oreilles sans doute, mais mon conduit gauche étant nettement plus étroit, peut-être que le ressenti n'était pas le même.
Cependant, j'avais toujours ce grondement qui revenait de temps en temps, moins fort, souvent après une séance au casque à volume assez modéré tout de même.

J'ai changé de casque la semaine dernière, j'ai fait 4h de MAO avec ce nouveau casque, je m'attendais à entendre encore ce grondement, mais rien.
Le premier casque: DT770 Pro, donc fermé. Le second casque: ATH-RX70, donc ouvert.

Le corps est une étrange machine dont l'équilibre est précaire. Ici, fatigue, dent mal soignée, moto quotidienne, casque audio fermé, un cocktail probablement responsable de ce soucis.
J'ajoute que mon travail est 100% sédentaire le cul sur une chaise depuis deux ans également, auparavant, je bougeais. Ca n'a pas du aider.

Je continue d'avoir la sensation d'avoir ce très léger rhume permanent, nécessitant une décompression en soufflant par le nez et en faisant "craquer mes tympan" (bulles?) et l'acouphène aigu habituel qui s'amplifie quand j'ai de la fièvre mais je touche du bois, tout s'est amélioré depuis un an.
A mon sens maintenant, le vrai remède dans mon cas devient le repos.

[ Dernière édition du message le 05/11/2021 à 01:40:38 ]

Marc Somers

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 3 ans

112 Posté le 20/01/2022 à 02:34:23

Super video, merci de ce positivisme. Moi aussi je suis musiciens, et il y 6 ans acouphènes accidents sonor batterie dans un studio...et donc aussi huperacousie, et perte d'audition.
Parfois c 'est faible, parfois c 'est tres fort...
je continue la musqiue, mais cela donne parfois de l'augmentation, a cause des autres musiciens qui ne comprennent pas toujours et jouer avec des boules sur mesurer pas facile, surtout pour le violoncelle, je fais aussi de la guitare, du piano ou en ce moment j'en joue plus, et ce qui me fait du bien, contre bass jazz cool...
Mais arrêter la musique cela me ferais du mal, car la musique c'est une de mes passions en plus de mon metier ou je suis architecte.
j'ai tout essayé des solutions pour les diminuer, mais malheureusement ils sont tjs, la...
l homeopathie m'aide, les vitamines D et B12, magnesium. ...mais quand c'est fort et maheureusement ca se repete de plus en plus...rien ne fonctionne, ni dormir...et cela m'engoisse de peur qui cela ne diminue pas...
Les appareils pas encore trouvé la solutions(effet pire qui fait augmenté les acouphènes, mais j 'ai une perte d'auditio,, donc comment faire), la soprhologie pas encore fait..je suis a la recherche de solutions, ca doit exister....comment font il ses musiciens, U2? ELTON JHON? LARA FABIAN? ENGLE?.qui,ont des acouphènes.....dommage qu 'ils ne partages pas leurs solutions...
je suis un eternelle optimiste; ....mais je découragement parfois.
Marc Somers de Belgique

kuwa

559

Posteur·euse AFfolé·e

Membre depuis 10 ans

113 Posté le 20/01/2022 à 10:59:57

Faire "craquer " ses tympans en soufflant par le nez (et je suppose en le pincant) c'est vraiment le truc à éviter, ça peut engendrer des lésions (irréversibles) au tympan...L'alternative non dangereuse est la mastication.
La sophrologie c'est à essayer, ça ne fera pas disparaître les acouphènes mais ça peut être un bon support pour apprendre à vivre avec et arriver à l'oublier quelquefois comme l'hypnotherapie (qui est de la sophro) utilisée pour les personnes amputées souffrant du "membre fantôme".
Les acouphènes peuvent être dues à des tendinites, des mauvaises postures (hyper courant avec les pc et les téléphones) engendrant des tensions musculaires, des "nœuds", faire des étirements réguliers, du yoga, massages pour détendre, dénouer, relaxer, reposer des muscles / articulations sollicitées trop longtemps. (avoir une souris ergonomique pour un positionnement naturelle du poignet qui évite une torsion de plusieurs heures par jour, (tension qui va des doigts jusqu'aux tempes !) reposer les cervicales sur un appui tête, les avant bras sur des accoudoirs. Tout ça pour arrêter de solliciter inutilement des centaines de muscles qui vont faire remonter une tension jusqu'en haut du crâne et parfois provoquer des acouphènes à cause des pressions près de l'oreille interne. Ça impose une certaine assiduité mais ça soulage. Observer vos proches vos collègues quand ils sont devant un écran et vous vous rendrez compte que la plupart et probablement vous-même avez une très mauvaise posture avec les épaules qui partent devant et surélevées , les cervicales pliées ou au contraire hyper tendues avec la tête vers le bas en regardant un smartphone, travailler/bouger des documents et accéder à un clavier et une souris trop éloignés du corps, le dos vers l'avant avec tous ses muscles contractés (douleurs proche de l'omoplate et cou) etc...
-->Cocktail de facteur risque pour des acouphènes non traumatiques.

[ Dernière édition du message le 20/01/2022 à 11:44:37 ]

iktomi

16742

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 6 ans

114 Posté le 04/02/2022 à 11:36:02

En matière d'audition, quoi que vous ayez, et même (SURTOUT !) si c'est récent, ne zappez pas la case consultation médicale. (je rappelle ça de manière générale, peut-être que des concernés lisent sans participer)
Et si le médecin généraliste semble pâtiner (ce qui sera probablement le cas), demandez-lui un RDV avec un spécialiste.
Il reste beaucoup à faire en matière d'acouphènes et d'hyperacousie, principalement parce-que ce sont des maux par définition subjectifs : à moins de faire un scanner ou une imagerie du genre, impossible pour une personne extérieur de détecter quoi que ce soit sans votre parole en dehors d'une lésion détectable, s'il y a.
Ne restez pas dans votre coin en cherchant uniquement des remèdes palliatifs, des trucs qui soulagent, qu'ils fonctionnent ou pas, allez aussi consulter des médecins, votre prise en charge sert aussi à faire avancer les connaissances dans ce domaine et, si malgré tout pour vous il n'y a finalement pas de recours, ça peut participer à sauver les prochains. Et étant donné que certaines personnes peuvent aller jusqu'au suicide, on peut parler de sauver des vies en allant consulter.
Un des points critiques pour moi de s'en tenir à "la médecine douce", c'est qu'elle se focalise sur les symptômes pour soit les apaiser, soit apprendre à les accepter, mais non seulement la cause n'est pas traitée, mais surtout cela ne prévient pas une possible aggravation, et là c'est à mon sens aller au devant de graves difficultés doublée d'une forte dépendance à ces séances qui de fait soulageront de moins en moins si cela arrive...
Et croyez bien qu'on est tous en mesure de s'auto-persuader que ça fonctionne "toujours" même sans le savoir... jusqu'à ce que ça ne fonctionne vraiment plus et se retrouver dans une détresse infinie si on est convaincu d'avoir épuisé toutes les options.

Choisissez la médecine "alternative" qui vous convient et soulage, c'est très bien, mais ne vous fermez pas à la médecine conventionnelle. (et méfiez-vous des "praticiens" qui vous promettent de tout soulager avec leur unique pratique)

[ Dernière édition du message le 04/02/2022 à 11:47:29 ]

Lbt Caroline

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 3 ans

115 Posté le 08/02/2022 à 06:09:31

Bonjour c'est vraiment bizarre mais je me reconnais en vous, j'ai exactement les mêmes symptômes (acouphènes oreilles droite, survenu pendant la nuit sans aucune raison particulière, se déclenche seulement la nuit ou au calme, sans avoir mal) cela fait 4 mois et j'ai été voir 2 ORL dont l'une m'a enlevé des "poils bloquer" en faisant un lavement, mais sans succès je suis désespérée aujourd'hui. Avez vous trouvez une solution ? Êtes vous guéri??

iktomi

16742

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 6 ans

116 Posté le 09/02/2022 à 19:08:34

Pour ma part, après 20 ans, je ne cherche plus, c'est peine perdu.
Mais 4 mois tu as encore espoir que ce soit réversible, si ça fait partie des affections soignables. Après, c'est toujours facile de dire de ne pas abandonner après 2 spécialistes qui ont semble-t-il échoué.
Le plus frustrant doit être d'en avoir été victime sans rien faire à part dormir... Mais peut-être que cela fait plus longtemps, mais apparut tellement progressivement que tu n'as rien détecté avant un seuil atteint.

StreamerS1

4052

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 14 ans

117 Posté le 09/02/2022 à 19:46:29

Bonjour Lbt Caroline,
Tout comme Iktomi, je ne cherche plus à "soigner" mes acouphènes, j'essaye de faire avec au mieux.

Tes audiogrammes sont-ils bons?
Ca a certainement déjà été dit ici ou ailleurs, mais il ne faut pas négliger le stress, la fatigue, l'hygiène de vie comme causes possibles d'acouphènes.
Je sais que c'est un peu toujours ce que disent les médecins lorsqu'ils n'ont pas de raisons précises, mais si tes audiogrammes et diagnostics des ORL ne donnent rien, c'est que les causes sont peut-être ailleurs.
Bon courage !

Signé StreameS1, ex Streamer

Anonyme

118 Posté le 09/02/2022 à 19:49:49

Citation de AurélieJB :

Hello, ça me fait beaucoup de bien de lire vos témoignages. C'est intéressant, enrichissant et rassurant. Je me sens très seule...l'acouphène qui s'est développé à gauche lundi ne m'a pas quittée, et mon rhume touche à sa fin, je pense donc sincèrement que j'ai un nouveau compagnon pour la vie, qui fort et désagréable que ce que j'avais déjà jusqu'à présent. Chaque minute est difficile honnêtement. J'écoute de la musique pour camoufler, elle marche moins bien que sur l'oreille droite, et dès qu'un morceau se termine je suis en stress d'avoir ces secondes de silence avant le morceau suivant. C'est juste pas une vie.

Bonjour, je me suis beaucoup reconnu dans votre témoignage, beaucoup de similitudes de parcours, que nous avons en commun, l'apparition de l'intru auquel on ne prête pas attention, puis on focalise, puis on devient obsédé pour passer de médecin en médecin, de pseudo solutions en remèdes inefficaces avec le désespoir qui s'installe et les angoisses qui vont avec. Je ne vais pas vous détailler mon parcours, il ne serait en aucun cas un réconfort et surtout il n'apporterait aucune solution. Je compatis, je comprends, je partage. La seule chose que je peux dire, qui vaut pour moi et j'espère, peut-être, j'espère pour vous c'est que la seule chose qui a fini par m'aider un peu.... c'est d'accepter, de faire le deuil du silence. Il m'a fallu des années pour cela. Mes 1ers acouphènes (oui j'en ai plusieurs) sont apparus alors que j'avais 25 ans, j'en ai bientôt 50 et c'est seulement depuis 4 ou 5 ans que je le vis mieux, depuis que j'ai compris que je partirai dans la tombe avec mes acouphènes. J'ai arrêté de focaliser, de m'angoisser pour des éventuelles augmentations. J'en ai eu, j'en aurai encore, mais, et je touche du bois en écrivant (du coup j'en profite pour toucher ma guitare :-)

), la situation a toujours fini par revenir à la "normale". C'est à dire, à il y a 25 ans en arrière. Aujourd'hui, je refuse d'être l'esclave de mes acouphènes, je vis (je fais attention a ne pas trop m'exposer au bruit ou a des situations qui pourraient aggraver la situation), je ne me préoccupe pas de savoir s'ils seront plus fort ou pas. J'ai accepté de m'endormir avec un fond sonore et je profite de l'occasion pour remercier mon épouse qui accepte aussi. C'est malheureusement une victime collatérale des mes acouphènes. Courage. Vous n'êtes pas seule à vivre ca.

iktomi

16742

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 6 ans

119 Posté le 12/02/2022 à 13:04:33

Petit point qui peut avoir son importance : malgré plus de 20 ans d'acouphènes et d'hyperacousie, mon dernier passage à la médecine du travail n'a décelé aucun soucis d'audition (c'était je pense un audioscan simplifié, pas un réel audiogramme)
Je garde même une sensibilité aux très hautes fréquences plutôt au dessus de la moyenne de mon age. (et c'est pas vraiment un cadeau)
Acouphènes et hyperacousie ne sont pas nécessairement lié à une baisse de l'audition. (même si l'hyperacousie peut selon les contextes y ressembler, comme une discussion dans une salle bruyante, on peut "saturer" auditivement et ne plus comprendre ce que disent les autres)

Un autre point concernant l'hyperacousie qui peut aider un médecin (même spécialiste ORL) pas très à l'aise avec le diagnostique, c'est d'être capable de bien faire le distinguo avec la phonophobie, qui elle est... une phobie, et donc purement psychologique, quant l'hyperacousie entraine au mieux un inconfort, sinon une douleur, pour des seuils (volumes sonores, souvent selon certaines fréquences) que des personnes ""normales"" supportent sans aucun soucis.

[ Dernière édition du message le 12/02/2022 à 13:15:47 ]

Anastasy97

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120 Posté le 24/02/2022 à 11:11:17

Bonjour a tous !
Je vous vois vraiment bienveillant par ici et je crois que j'ai besoin de ça..
Je souffre énormément. Début septembre j'ai eu des sifflements dans les oreilles, visite medecin + orl. Il m'affirme que ce n'est pas grave que ça va passer, me donne des gouttes antibio + compléments alimentaires.. bien sûr, des jours de panique et de stress mais environ 2 mois plus tard je m'y "habitue" seule. Je reprend ma vie normale, je ne fais plus vraiment attention à ces acouphènes sauf la nuit. Mais au début du mois de janvier un horrible bruit a l'oreille droite arrive et me rend dingue.. c'est un chuintement aigu, une sorte de pshhhsss pssss pssshhh qu'aucun bruit ne couvre ni même les sons de dehors excepté lorsque je prend ma douche. Il apparaissait tout les 2 jours. Depuis je ne dors plus, stress, panique, vomissements, crise de panique, tension a 16, tout mes réveils se font en sursaut avec panique totale. L'orl me dit qu'il faut voir les dents de sagesse. Je les ai enlevés il y a 3 semaines maintenant. Un peu avant l'opération et le jour qui a suivi une visite aux urgences un dimanche car je n'en pouvais plus (bien sûr ils n'ont rien fait) je me suis dit ne stresse plus au prochain épisode. Du coup, arrive le jour où le bruit est la j'essaie de garder mon calme et de ne plus stresser.. (entre temps mon médecin me prescrit du xanax mais na pas trop deffet) 4 jours passent et le bruit n'est pas la, mon opération se passe, stress énorme a cause du bruit de l'appareil du dentiste de peur que ça n'aggrave l'acouphene mais rien.. bizarre.. 1 semaine passe toujours pas de bruit. Puis il revient je ne panique pas, le lendemain il repart (je lentend toujours mais très faible et si je ferme mon oreille pour l'entendre) mais je redors et panique moins. 1 semaine tranquille de nouveau mais la je me dis que peut-être ça va partir alors je ne suis pas prête a réentendre ce bruit. Le lendemain il revient et la sans trop paniquer je ne l'accepte plus et depuis c'est reparti panique, stress, reveils brutaux et cœur qui bat a 1000. Je me dis que je veux bien vivre avec les sifflements des débuts ou même a avoir ce bruit qui me gache la vie 1 fois par semaine mais la il est la tous les jours.. j'ai peur de devoir en finir pour ne plus l'entendre. Je ne vis absolument plus.. du tout..
Je m'excuse de ce long pavé merci a eux qui prendront le temps de me lire et je souhaite bien du courage à ceux qui souffrent de ce fléau..

[ Dernière édition du message le 24/02/2022 à 11:12:53 ]

petit professeur

4187

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121 Posté le 24/02/2022 à 11:39:24

Bonjour Anastasy,

Comme ça a beaucoup été dit, il faut apprendre à vivre avec les acouphènes, c'est à la base un phénomène normal en soi, dû à la défaillance de certaines petites cellules dans les oreilles, qui envoient alors un signal aberrant, un peu comme un pixel mort sur un capteur d'appareil photo numérique ou sur un écran d'ordinateur.
Normalement le cerveau gomme ce signal aberrant, comme il zappe nos battements de coeur et la plupart de nos gargouillis d'estomac.
Quand on est fatigué, stressé ou qu'on focalise trop dessus, le cerveau n'arrive plus à les gommer et alors on les entend comme étant un signal sonore alors que c'est une illusion. Bien sûr il peut y avoir des causes aigues (volume sonore excessif lors d'un concert, etc...) qui ont causé un acouphène, mais si tu as déjà consulté un médecin il les a éliminé, donc je pense que tu peux être rassuré.
Personnellement j'ai la chance de n'en souffrir que lors de stress ou de fatigue, donc relaxation et repos aident, et aussi un truc qui marche chez moi c'est due l'écouter et de le chanter dans ma tête, cela le fait baisser en volume. Comme si j'essayais "d'attraper" sa hauteur.
Je te souhaite un bon rétablissement, bonne musique.

Le plus gauche des guitaristes gaucher....

bettyroad

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Membre depuis 3 ans

122 Posté le 09/03/2022 à 12:19:11

Bonjour à tous,
Que voila un problème connu, et dans lequel je retrouve bien mes ressentis.
Perso, c'est après la 3ème injection du vaccin MODERNA (le 2 premiers en Pfizer), environ 2 heures après, que l'acouphène à gauche est apparu très soudainement et violemment.
2 mois de parcours; médecin traitant, ORL, audioprothésiste (très légère surdité diagnostiquée qui ne me gênait pas d'ailleurs et dont l'annonce a été pire qu'un coup de massue sur la tête "voila, je suis vieille !")) et rien, rien, nada ! rien n'y fait; ni bruit blanc, ni autosuggestion pour ne plus me focaliser dessus; résultat, crise d'hystérie carrément, à hurler, à pleurer, à vouloir en finir. Epuisée, je n'arrive plus à dormir si ce n'est envahie de fatigue devant la télé vers 2 ou 3h du matin et réveil vers 5 ou 6h sans possibilité de se rendormir.
J'ai quand même trouvé ici des infos et des liens précieux qui vont me permettre d'aller plus loin dans les investigations des causes éventuelles et pour ça, j'en remercie Felix3111 qui les a posté. Je suis sur Toulouse et je vais essayer de consulter à la clinique du parc. L'audioprothésiste que j'ai vu m'a parlé de l'Afrépa dont son associé fait partie, ça me rassure de pouvoir être prise en charge par un spécialiste.
Le parcours n'en est qu'au début, je dois encore voir 2 autres audioprothésistes pour des devis d'appareillage et j'ai pu décrocher une autre visite en urgence chez l'ORL que j'ai vu en début de mois.
En attendant, je carbure aux anxiolytiques qui me mettent dans le pâté toute la journée pour éviter une autre crise d'angoisse non maitrisée qui fait peur à toute la maison.
Alors, j'essai de m'occuper comme je peux, je fais des gâteaux, je joue à des jeux sur mon téléphone, je regarde la télé, je fais de la tapisserie, mais j'ai du mal à lire, moi qui aime bien, je n'arrive pas trop à me concentrer.
Heureusement que je suis en préretraite, car franchement, cela me serait impossible de travailler dans ces conditions...........quoique, peut-être pas en fait, puisque je serais occupée toute la journée.......... Et bin ,voila ! je vais retrouver du boulot et me le faire payer par le secu comme thérapie anti acouphène ! :lol:

Ceci dit, c'est vraiment une sa...perie que je ne souhaite même pas à mon pire ennemi.

Bonne chance à tous dans vos combats, je viendrais vous lire de temps en temps pour voir si vous avez trouvé des petits trucs que je pourrais mettre en œuvre pour "oublier" ce chuintement permanent dans ma noreille; et si je trouve un truc, pareil, je vous en parlerais.

[ Dernière édition du message le 09/03/2022 à 12:24:10 ]

idp

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Membre depuis 3 ans

123 Posté le 15/03/2022 à 20:57:13

Bonsoir Bettyroad et les autres,
je suis nouveau sur le forum, ai fréquenté celui de France acouphènes par le passé et n'y suis plus car mes problèmes d'acouphènes (très aigus) et d'hyperacousie, catastrophiques ces dernières années (2 ans dans ma chambre sans sortir quasiment, associé à des problèmes de vue) ont progressivement disparu (baisse et habituation) depuis 2019-2020 et j'avais repris une vie normale. Mais les acouphènes (plus hyperacousie) sont revenus sans raison apparente (stress?) il y a un mois et ont encore augmenté ces derniers jours, me ramenant à une triste réalité.
Mais Bettyroad, si tu lis ma réponse, attention aux anxiolytiques: s'ils soulagent à terme les acouphènes, plus tard, ils peuvent les augmenter,(comme d'autres symptômes). Ce risque est noté sur certains médicaments (ex.: Valium) mais pas sur d'autres (Xanax), les anxiol. ayant pourtant presque tous la même molécule (benzodiazépine). Peu de médecins (même les ORL) ou pharmaciens le disent en France. D'ailleurs, un anxiol. ne devrait pas être pris plus de 2 semaines, précaution presque totalement oubliée aujourd'hui.
J'ai eu des acouphènes anciens qui avaient disparu et s'ils sont revenus en 2016, c'est à cause des anxiol. que l'on me prescrivait (à cause de problèmes de santé des yeux qui m'angoissaient). Avec l'aide de forums de sevrage, après un an et demi de prise, je me suis sevré progressivement (indispensable): les acouphènes ont augmenté pendant le sevrage et le post-sevrage puis ont quasi disparu à partir de 2019-2020 avant de revenir très récemment comme je l'ai dit au début. Les très fortes crises d'angoisse nocturnes à cause du bruit des acouphènes je connais mais je ne reviendrai pas à un quelconque anxiol. ou autre médicament psychotrope, le remède étant pire que le mal. Désolé de ne pas te réconforter avec le maintien de la prise des anxiolytiques mais je préfère t'avertir même si tout le monde ne réagit pas de la même manière à ces produits.

bettyroad

Nouvel·le AFfilié·e

Membre depuis 3 ans

124 Posté le 16/03/2022 à 12:32:04

Merci idp pour cette mise en garde.
Je gère ma prise d'anxiol avec mon médecin traitant et mon psy. Tout le monde (ORL, audioprothésiste) m'engage à passer par la sophrologie, mais hélas, ça coute très cher et ma mutuelle ne prend pas en charge. Je vais quand même essayer de voir de ce côté et aussi du côté de l'équipe pluridisciplinaire de Purpan; mais Mme Fraysse quitte le service en Juin, impossible d'avoir un RdV; pas de remplaçant prévu officiellement pour l'instant.

idp

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Membre depuis 3 ans

125 Posté le 16/03/2022 à 17:58:15

Betty,
merci d'avoir pris la peine de me lire et de me répondre.
Mon but n'est pas de t'effrayer évidemment et la réponse des individus aux médocs psychotropes (ce ne sont que des drogues légales hélas) est certes variable mais sache qu'en France, presque tous les médecins (y compris et surtout les psychiatres) considèrent à tort les anxiol. sans risque de danger potentiel à terme et nient tout effet symptomatique (tout est possible: douleurs inexpliqués, migraines, acouphènes, photophobie...). Très souvent, les symptômes sont des très fortes amplifications de fragilités existantes. Par exemple, un "migraineux" va voir ses migraines "exploser". Quant à moi, mes acouphènes anciens et devenus très légers ainsi que mes problèmes de vue (corps flottants en nombre, photophobie...) eux aussi apaisés précédemment se sont amplifiés de manière démesurée. L'explication est d'ailleurs scientifique (au niveau des neurotransmetteurs car la benzodiazépine se substitue à certains d'entre eux (les gabas)). Une des premières personnes à avoir pris conscience de ce problème et à aider les victimes de ces symptômes douloureux fut une docteure en pharmacie britannique et la plupart des forums de sevrage se basent sur son travail. Certains pays limitent fortement aujourd'hui la délivrance des psychotropes
En ce qui me concerne, je prenais (au début) du Xanax (Alprazolam) une fois par semaine pour dormir à cause d'angoisses nocturnes (mon médecin aurait voulu que j'en prenne tous les jours trois ou quatre fois!! (dosage assez habituel hélas)) (je préférais ça à la prise de somnifères) et au bout d'un an, les acouphènes, peu perceptibles depuis des années, sont réapparus progressivement, s'amplifiant démesurément en trois-quatre mois. Mon médecin, étant incapable d'expliquer l'acouphène (il lui aurait suffi de lire le Vidal), a augmenté le dosage car le Xanax réduisait immédiatement la gêne pour quelques heures mais après c'était pire: bref, le cheminement habituel d'une addiction sans avoir conscience que c'en est le cas. Après trois-quatre mois, ça a encore dégénéré jusqu'à ce que mon épouse découvre par ses propres recherches la cause de mon acouphène (et hyperacousie) amplifiés: début du long sevrage (les sevrages brutaux sont dangereux) douloureux.

J'ai essayé aussi la sophrologie mais sans succès bien que la sophrologue fut expérimentée et très attentive. En fait, j'ai essayé un tas de tentatives d'aides (consultation de plusieurs ORL soit-disant spécialistes des acouphènes à Lyon-Sud, Grenoble..., thérapeutes divers) sans succès (à part un qui m'aide depuis très longtemps).
Je sais qu'en Suisse, Allemagne et Royaume-uni, des protocoles de soin par des sons aléatoires (rien à voir avec les bruits "blancs" masquants, très mauvais à terme) à écouter sous casque audio régulièrement pendant plusieurs mois afin de "redistribuer" l'information qui circule entre l'oreille et le cerveau sont proposés (à Lausanne, ville en pointe dans la neurologie, c'est un neurologue qui le fait) et, semble-t-il, donnent d'assez bons résultats pour les acouphènes dont la cause est autre que les médicaments psychotropes (clairement énoncé sur le site du médecin à Lausanne!). L'ensemble des soins, tout compris (séances, casque audio...) coûtait autour de 2000 Euros il y 4-5 ans en arrière. En Allemagne ou au R-U, c'est beaucoup moins cher et je me souviens qu'une clinique allemande et une autre britannique affirmaient rembourser contractuellement une part non négligeable du paiement si aucun résultat n'était obtenu... En France, ce type de traitement n'existait pas 4-5 ans en arrière. A voir aujourd'hui. Je sais aussi que certains acouphéniques bons connaisseurs du son se "bidouillent" eux-mêmes leurs sons aléatoires mais j'ignore leurs résultats.
Il peut paraître étonnant que des soins proposés dans des pays ne le soient pas chez des voisins. Mais j'ai appris par expérience que les frontières entre pays voisins européens traduisent dans certains domaines des protocoles de soins très différents, selon leur perception sociale du mal identifié (ici les acouphènes) et les habitudes thérapeutiques.

En espérant ne pas avoir été trop ennuyant sous ce déluge d'infos...

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Acouphène oreille droite sans raison : je panique...