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Duch est maigre

  • 77 réponses
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Sujet de la discussion Duch est maigre

Il fallait que je le dise.

J'ai connu le basque quand il faisait plus de 200-220 livres, à l'aise, et je viens d’apercevoir une photo ou il a l'air d'en faire à peine 150.

Saucissons et autres charcuteries ont du être proscrits.

C'était mieux avant.

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

Vends ampli sono haute puissance ici.

 

 

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21
Non mais en fait en remplaçant mes 4 pains au chocolat du matin par des céréales ça va déjà me faire maigrir :-/

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

Vends ampli sono haute puissance ici.

 

 

22
ça dépend des céréales.
faut éviter les kellogs&cie et préférer les céréales complètes à index glycémiques bas.
les flocons d'avoines sont quasi parfait pour ça.
23
Tout n'est pas à éviter chez Kellog's. Il peut se mettre aux Special K. Je parle toujours des céréales.

Avertissement: ce message peut contenir des arachides.

[ Dernière édition du message le 09/08/2014 à 03:09:47 ]

24
le maïs cuit a un index glycémique de merde qui n'est pas du tout adapté au matin.
25
Le muesli c'est pas mal aussi non ?
26
ca va dépendre des marques de muesli.
celui de kellogs est pas trop pire de mémoire.
faut checker le taux de sucres simples.
27
Seth est nutritionniste ? :-D

Avertissement: ce message peut contenir des arachides.

28
Les cornes flex c est bon ?

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

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29
A mon avis il a bouffé un champignon pas frais (ou trop) et il pète un plomb
30
Ou alors il a mangé un mauvais riz cantonnais et il est bloqué aux toilettes depuis 24h avec comme seuls compagnons son smart phone et un numéro de Top Santé sur les céréales.

Avertissement: ce message peut contenir des arachides.