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Aliments à éviter?

  • 55 réponses
  • 14 participants
  • 25 709 vues
  • 11 followers
Sujet de la discussion Aliments à éviter?
Bonjour à tous,

Attention, newbie en vue!

je viens de découvrir cette fabuleuse communauté et bien sûr, j'ai toute une tonnes de questions à poser. Evidemment, je choisis la plus banale et la plus stupide pour commencer, mais il semble, après recherches, qu'elle n'ait pas encore été vraiment traitée, donc...

J'aurai donc voulu savoir quels sont les aliments à éviter avant de chanter. Et ceux qui "améliorent" les capacités, si bien sûr ceux-ci existent... On m'a dit que certains aliments pouvaient être la cause de petits chatouillements dans la gorge quand on chante en voix de poitrine sur des notes aigües.

En deux mots, j'ai 23 ans, je suis une nana, autodidacte, je chante surtout en voix de tête (du Tori Amos ou du Kate Bush dans mon armoire pour que personne m'entende, c'est pas très bien isolé chez moi :lol: ) et je développe gentiment la voix de poitrine (chanter du Muse avec le ventre, ce genre de choses.)
2

Citation : J'aurai donc voulu savoir quels sont les aliments à éviter avant de chanter


les cactus, ca pique trop la gorge! :tourne:
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
3
Petit rigolo va!
D'accord,c'est logique, j'éviterai le cactus! Donc, par conséquent, faut que j'évite les yoghurt à l'aloe vera, non? :mdr:
4
En general quand j'enregistre des chanteuses/chanteurs ou des mcs, je leurs demande d'eviter les boissons trop sucrées et les choses trop seches avant.
Ce sont des choses qui s'entendent terriblement dans un micro et je trouve pas ca trés joli...
5
évite de boire de la menthe glaciale avant de chanter, ça t'empéchera de chanter, car ça provoque une réaction sur les cordes vocales.

éviter de manger des laitages avant de chanter aussi.

Il faut éviter de manger épicé, chorizos, merguez, sauces piquantes.

Et surtout bien se protéger la gorge avec un foulard, quand il fait froid, et bonnet sur la tête pour se protéger.
6

Citation : Attention, newbie en vue!



tu es originaire de la Nubie, c'est un beau pays

plaisanterie à part, sois la bienvenue :boire: :coucou:
7

Citation : Il faut éviter de manger épicé, chorizos, merguez, sauces piquantes.

:oops: bof j'en étais pas loin avec mon cactus..... :lol:

Citation : évite de boire de la menthe glaciale

:oo: alors ca j'en savais rien , en même temps je suis pas chanteur..

Citation : Petit rigolo va!

:oops: hihihi... oui un peu.
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
8

Citation : les cactus, ca pique trop la gorge



mais non les cactus de Dutronc sont à consommer sans modération et ça ne fais pas mal de gorge, mais ça peut être fatiguant pour les oreilles à la longue :mdr:
9
T'as deja manger des disques toi? :oo:
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
10
Quand je dis consommer la musique, c'est l'écouter sans modération, :bise:
11
:bise: j'avias compris quand même je suis pas "COMPLETEMENT" abruti..... :??: (mais là je suis pas sur a 100% :lol:)
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
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Merci pour la bienvenue et vos conseils! Dommage, je suis une fan de lait et laitages, à présent je vais faire attention! Merci encore!
13

Citation : Merci pour la bienvenue et vos conseils!

af est une grande (très, très grande ok...) famille :bise:
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
14
Il me semble que le chocolat (en plaque, en barre, en pot) est aussi à éviter, il fond dans la bouche mais assèche la gorge lorsque qu'elle est sollicitée. cacao quand tu nous tiens...

Quelqu'un a-t-il un avis sur le miel ?
j'ai vu pas mal de fois des chanteurs (utilisant un registre assez haut perché par rapport à leurs voix parlées) en prendre de temps en temps pendant leur set
15

Citation : Quelqu'un a-t-il un avis sur le miel ?
j'ai vu pas mal de fois des chanteurs (utilisant un registre assez haut perché par rapport à leurs voix parlées) en prendre de temps en temps pendant leur set


+1 il parait même que certain en font des cures avant d'enregistrer un album ou avant une tournée. le miel serait apparemment très bon pour le chant.
Si on doit travailler pour vivre, pourquoi se tuer au travail......
16
Je confirme pour le miel (je suis entre autre chanteur...)
En fait, le miel "racle" totalement la gorge et surtout les rédiduts d'aliments donc après, on a une gorge toute propre en quelque sorte...

A éviter (ca a déjà été dit mais je confirme) tout ce qui est épicé de près ou de loin...

Sinon, et bien le thé chaud c'est pas mal juste avant aussi ou même pendant la session d'enregistrement...

Mais bon, y'a pas de règle, c'est vrai qu'a priori, les boissons fraiches voire glacées sont à proscrire mais faut essayer, chacun est différent.
Pour ma part, le coca me fait du bien avant de chanter (mais faut ouvrir la bouteille pour faire échapper les gaz)

 

<a href="http://www.youtube.fr/thedwlion" >

17
J'arrive certainement après la bataille mais un conseil peut en effte toujours servir.
pour ma part on m'a tjs dit que le café était a proscrire car il tendait les cordes vocales....
sinon, je sais ce que je prends et ce qui me va avant de chanter
-un thermos de 1 litre d'eau chaude +4 citrons pressés + gelée royale et miel
-du sucre ou un placebo avec de l'huile essentielle de citron (juste trois gouttes)
et bien entendu du clombelle, vin blanc ô combien délicat et qui me va parfaitement mais à consommer avec modération.
a priori le vin rouge serait aussi déconseillé :clin:
AUREL BLOG TAG: http://www.tagmusique.canalblog.com/
18
Ca fait redite, mais bon.
Juste avant de chanter :

- Eviter ce qui est sucré, ça bloque la salivation (même chose pour le chocolat). Ou alors juste après manger un truc salé, ou mettre une pincée de sel sur le bout de la langue, c'est radical pour booster la salivation.
- Je dirais aussi les produits lactés, ça laisse toujours une pellicule dans le pharynx, et c'est parfois un peu gênant.
- Eviter les aliments irritants (vinaigre, moutarde, épices, piments...)
- Eviter le café
- Boire de l'eau à température ambiante et surtout surtout qui ne sorte pas du frigo.
- Pas de boissons pétillantes, sinon gare aux "remontées gazeuses" intempestives.
- Moi je ne bois de toutes façons pas d'alcool, donc je n'ai jamais testé la différence, mais je ne suis pas convaincue que ce soit très conseillé avant de chanter.
- Ce n'est pas un aliment, mais on ne le dit jamais assez : ne pas fumer !

Voilà
Le sucré et le chocolat, c'est très bien, et ça donne la pêche, mais pas après 1-2h avant de chanter.
Orchestre Blanchard ~ Le blog de l'orchestre
19

Citation : Moi je ne bois de toutes façons pas d'alcool, donc je n'ai jamais testé la différence, mais je ne suis pas convaincue que ce soit très conseillé avant de chanter



Un de mes anciens prof de chant, m'a dit que boire de l'alcool en particulier le vin avant un concert irrite les cordes vocales :noidea:
20
Nous sommes donc bien d'accord.
Orchestre Blanchard ~ Le blog de l'orchestre
21
Il se dit également que manger un yaourt le midi, peut t'empêcher de chanter dans les 3 heures qui suivent.

La menthe glaciale ou un thé à la menthe il n'y à rien de tel pour ne plus pouvoir chanter.

en plus des aliments qui ont été cités, il faut aussi se protéger la gorge avec une écharpe, et avoir un bonnet pour protéger les sinus, ne pas être fatigué, bref avoir une bonne hygiène de vie.
22

Citation : bref avoir une bonne hygiène de vie

Tout à fait Thierry.

Avoir une bonne nuit de sommeil la veille. Le matin même se réveiller tranquillement. Et moi je ne parle du tout pas tant que je n'ai pas mangé mon petit-dej, que les mucus de la nuit se soient évacués et que les cordes vocales se soient désengourdies. (mais bon, ce sont mes petites habitudes perso)

Et faire un peu de sport régulièrement, c'est pas mal non plus.

Je sors un peu du sujet, là, non ? Oups...
Orchestre Blanchard ~ Le blog de l'orchestre
23

Citation : Tout à fait Thierry.





Maloryp, tu regardes beaucoup trop la télé, sur ce à tchao bonsoir.
24
:mrg:
Eh oui, génération "Inconnus" oblige...
Orchestre Blanchard ~ Le blog de l'orchestre
25
:bravo: