Sujet Régime.
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greg lefonctionnaire
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Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
Sujet de la discussion Posté le 09/06/2006 à 13:30:49Régime.
Il faut que je maigrisse moi...
J'ai des réflexions sans arrêt...
Du genre : "oh là!!! ça faisait longtemps qu'on t'avait pas vu..."
Il faut que je fasse quelque chose...Mais quoi ??
J'adore la bouffe, je déteste le sport...
Si vous êtes dans mon cas ou si vous avez des idées...![:(((](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_crying1.gif)
J'ai des réflexions sans arrêt...
Du genre : "oh là!!! ça faisait longtemps qu'on t'avait pas vu..."
Il faut que je fasse quelque chose...Mais quoi ??
J'adore la bouffe, je déteste le sport...
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Anonyme
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91 Posté le 11/06/2006 à 12:24:12
Bah, t'as plus qu'a apprendre a vivre avec tes gros patés!!! c'est sur que c'est pas ce qu'il y a de plus elegants, mais on est pas obligés de rentrer dans la moule top model quand meme!!
ps: bernard merguez tu n'est pas obligé de rebondir sur les mots "moule" et "top model"...![:clin:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_wink.gif)
ps: bernard merguez tu n'est pas obligé de rebondir sur les mots "moule" et "top model"...
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Dr Pouet
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Membre d’honneur
Membre depuis 20 ans
92 Posté le 11/06/2006 à 18:27:41
Shirow > attention quand même : le thé a tendance à solubiliser le fer, et notre principal apport en fer provient de la viande, rouge notamment. Du coup un régime végétarien avec beaucoup de thé peut apporter une carence en fer ( nécessaire pour les globules rouges). Néanmoins, je crois qu'il n'y a pas besoin de manger beaucoup de viande pour ne pas manquer de fer.
Je connais une nana qui a un tel régime "naturel" et qui du coup est obligée de bouffer des médocs pour compenser. On peut se demander si c'est vraiment si naturel...![:mrg:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_mrgreen.gif)
Bah de toute façon, sauter un repas n'est pas recommandé pour mincir, alors...
Et aussi : évitez l'aspartam et autres substitut au sucre : leur effet minceur n'a jamais été démontré, alors que pas mal de scientifiques s'interrogent sur leur toxicité !
Je connais une nana qui a un tel régime "naturel" et qui du coup est obligée de bouffer des médocs pour compenser. On peut se demander si c'est vraiment si naturel...
![:mrg:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_mrgreen.gif)
Citation : Et j'arrive pas à sauter un repas même si j'ai pas faim.
Bah de toute façon, sauter un repas n'est pas recommandé pour mincir, alors...
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Et aussi : évitez l'aspartam et autres substitut au sucre : leur effet minceur n'a jamais été démontré, alors que pas mal de scientifiques s'interrogent sur leur toxicité !
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Mucky Bear
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AFicionado·a
Membre depuis 20 ans
93 Posté le 11/06/2006 à 18:51:32
J'avais perdu un e dizaine de kilos en arrêtant de tiser, en mangeant super sain (jamais de gras ajouté dans les aliments, avec plein de légumes)... mais pendant deux mois j'allais à la piscine 3 fois par semaine le matin et je courrais 1h 2 fois par semaine... c'atait pendant les dernières vacances, et j'ai gardé mon poids pendant presqu'un an... jusqu'aux révisions et là c'était foutu: plus de sport et j'ai repris 5 kg en 2 mois!
Sinon pour perdre du poids je pense qu'il faut de toute facon faire du sport (pour reprendre du muscle et éliminer plus vite) et manger avec raison (sisi, il y a plein de philosophes qui disent que le bien est en nous).
Courage les gros!![:mdr:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_mdr.gif)
Sinon pour perdre du poids je pense qu'il faut de toute facon faire du sport (pour reprendre du muscle et éliminer plus vite) et manger avec raison (sisi, il y a plein de philosophes qui disent que le bien est en nous).
Courage les gros!
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Shirow
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Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
94 Posté le 11/06/2006 à 19:25:25
Pouet > disons que je mange juste assez de viande pour éviter les carences ... ![:bravo:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_bravo.gif)
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Anonyme
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95 Posté le 11/06/2006 à 19:52:10
Wah z'etes fous?????
comment on peux ne pas manger au moins un porcelet par jour??
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comment on peux ne pas manger au moins un porcelet par jour??
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Membre d’honneur
Membre depuis 20 ans
96 Posté le 11/06/2006 à 20:53:03
Ou bien des côtelettes d'agneau
ou du magret saignant
ou des brochettes de boeuf
ou du thon grillé
ou une bonne bavette
?
C'est vrai, comment, comment est-ce possible ? (coller ici une image du surfer d'argent en pleine interrogation métaphysique)
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C'est vrai, comment, comment est-ce possible ? (coller ici une image du surfer d'argent en pleine interrogation métaphysique)
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tibendum
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Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 19 ans
97 Posté le 11/06/2006 à 21:19:48
La bonne bouffe c'est comme le bon vin,
toute la semaine, tu manges crudités, tu bois pas et le week-end, tu te fais plaisir en te faisant un bon resto avec un bon vin, du coup tu maigris, tu te fais plaisir, et si t'aimes le bon vin et la bonne bouffe, et ben tu manges et tu bois bien meilleur que d'habitude ...
( en tout cas à dire c'est super facile ...
)
toute la semaine, tu manges crudités, tu bois pas et le week-end, tu te fais plaisir en te faisant un bon resto avec un bon vin, du coup tu maigris, tu te fais plaisir, et si t'aimes le bon vin et la bonne bouffe, et ben tu manges et tu bois bien meilleur que d'habitude ...
( en tout cas à dire c'est super facile ...
![:tourne:](https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_tourne.gif)
![Ça c'est kloug Ça c'est kloug](https://img.audiofanzine.com/img/user/avatar/1/3/131968.jpeg?w=40&h=40&fm=pjpg&s=93da1a2ed08ad23c7ed6531193ff85a1)
Ça c'est kloug
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Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 19 ans
98 Posté le 11/06/2006 à 21:46:21
Citation : En fait , j'ai un régime presque végétarien
Eat Bio + Drink Bio + Smoke Bio
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Anonyme
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99 Posté le 12/06/2006 à 13:40:37
Et la cote de boeuf, vous en faites quoi de la cote de boeuf????
si tu savais comme tu as raison
Citation : en tout cas à dire c'est super facile .
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si tu savais comme tu as raison
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Getcha
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AFicionado·a
Membre depuis 20 ans
100 Posté le 12/06/2006 à 14:18:53
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