Régime.
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Getcha
1773
AFicionado·a
Membre depuis 21 ans
Hmmm...
Anonyme
24659
Ben ouai shirow, c'est sur avec un regime pareil moi aussi je ferai mon petit 60/70 kg...
mais rajoute les pizza, blanquettes, brochettes, ragouts, charcuteries, fromage, gateau, daube... et tu feras tes 100kg...comme tout le monde
'foiré
mais rajoute les pizza, blanquettes, brochettes, ragouts, charcuteries, fromage, gateau, daube... et tu feras tes 100kg...comme tout le monde
'foiréAnonyme
521397
Anonyme
24659
Ben quoi????
ah et j'allais oublier la biere...important la biere pour un bon fat regime
ah et j'allais oublier la biere...important la biere pour un bon fat regime
Ça c'est kloug
14379
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
Hier, j'ai bien suivi les conseil de Lol Carlus :
- petit dej à m'en faire péter la panse
ensuite ça a dérapé un peu :
- 2 casses-dalles à midi parce que je ne pouvais pas faire autrement. Pain et jambon cru sans beurre quand même.
- euh... gouter : une boite complête de tartelettes au chocolat noir bonne maman et un coca light (j'ai fait un effort là)
- dîner : un plateau de fruit de mer et son cortège de whisky et de pinard. Je me suis privé de dessert ça compte ?
- petit dej à m'en faire péter la panse
ensuite ça a dérapé un peu :
- 2 casses-dalles à midi parce que je ne pouvais pas faire autrement. Pain et jambon cru sans beurre quand même.
- euh... gouter : une boite complête de tartelettes au chocolat noir bonne maman et un coca light (j'ai fait un effort là)
- dîner : un plateau de fruit de mer et son cortège de whisky et de pinard. Je me suis privé de dessert ça compte ?
Anonyme
24659
tihouss
26528
Vie après AF ?
Membre depuis 20 ans
C'est pas mal, surtout le dîner 
T'as plus qu'à faire 8h de natation, en plus j'ai cru comprendre que t'avais la bouée 
T'as plus qu'à faire 8h de natation, en plus j'ai cru comprendre que t'avais la bouée L'appétit vient en mangeant ; la réforme, c'est pas sorcier ; le campement léger en plein air, non. Cupidon
Ça c'est kloug
14379
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
J'en ai marre, j'y arriverai jamais.
Je suis arrivé à pleins de trucs de volonté. Arrêter de fumer... construire toute la maçonnerie en dur (3,2 tonnes de carreaux de platre) et l'isolation d'un studio d'enregistrement seul m'a pris 6 mois... etc
Et j'arrive pas à sauter un repas même si j'ai pas faim.
Je suis arrivé à pleins de trucs de volonté. Arrêter de fumer... construire toute la maçonnerie en dur (3,2 tonnes de carreaux de platre) et l'isolation d'un studio d'enregistrement seul m'a pris 6 mois... etc
Et j'arrive pas à sauter un repas même si j'ai pas faim.
tihouss
26528
Vie après AF ?
Membre depuis 20 ans
C'est bien de t'en rendre compte 
L'appétit vient en mangeant ; la réforme, c'est pas sorcier ; le campement léger en plein air, non. Cupidon
Ça c'est kloug
14379
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 20 ans
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