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Voilà j'ai arreté de fumer

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Sujet de la discussion Voilà j'ai arreté de fumer
Bon y a rien d'extraordinaire, je vais pas vous reveler qui se cache derrière Roland A., ni vous demander comment je peux transformer mes pistes midis en wav, et encore moins vous demandez si c'est du vrai NU metal bidule, mais bon voilà j'ai 30 ans et c'est ma première journée sans clopes.

au bout de 2 ans sans clopes, je me paye un Rhodes
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231
analo/numérik :bravo:
232
Non, non, ça me paraît pas plus naturel de fumer des clopes maintenant que je m'en passe.

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

233
Bon après 4mois où j'ai fumé à peine la moitié d'un paquet me v'la reparti pour un tour. icon_facepalm.gif

[ Dernière édition du message le 12/05/2014 à 22:02:45 ]

234
:8O:

What happened ?!?
235
Ben truc classique, tu te dis, Ouai c'est bon j'm'en suis passer. Clopes taxées dans une soirée, style je gère, mais en faite pas du tout. icon_facepalm.gif

Mais le réel problème et là j'm'en suis rendu compte, c'est que malgré que je n'ai quasiment pas fumé pendant un bon laps de temps, j'ai repris direct l'habitude du paquet par jour sans broncher.

[ Dernière édition du message le 12/05/2014 à 23:46:25 ]

236
Ouep sale piège ... Bon si tu te sens pas prêt de chez prêt, laisse tomber. Faut parfois reculer pour mieux sauter. Sinon l'échec peut te faire passer l'envie de retenter l'arrêt.

"Le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout !" :-D
237
Ouai 'fin bon un paquet par jour quoi, il y a pire mais c'est déjà chaud quand même. Le pire c'est pas le fait d'avoir repris, j'aurais repris avec 3/4clopes...bon c'est toujours con mais direct l'habitude de sortir une clope à la moindre occasion ça veut quand même dire que c'est une putain d'addiction.
238
Putain d'addiction, c'est clair...

Courage !
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Citation de Daimebag :
Ouai 'fin bon un paquet par jour quoi, il y a pire mais c'est déjà chaud quand même. Le pire c'est pas le fait d'avoir repris, j'aurais repris avec 3/4clopes...bon c'est toujours con mais direct l'habitude de sortir une clope à la moindre occasion ça veut quand même dire que c'est une putain d'addiction.


C'est pour ainsi dire impossible de reprendre juste pour 3-4 par jour. Quand tu arrêtes de fumer, il faut te faire la promesse de ne plus jamais fumer de ta vie. Et de ne pas raisonner en "ça fait x semaines que je tiens" mais "je me suis libéré de ce truc. C'est fini."

Il ne faut pas compter le temps que ça fait. A la limite je me souviens de la date et l'heure.
240
Ouai, à voir pour la prochaine tentative. :/