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Les Gros d'AF

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Javier Guante Hermoso

47326

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

Sujet de la discussion Posté le 21/08/2012 à 18:10:37

Check

Djardin, étouffe toi dans ta barbe avec ton violoncelle maculé de cambouis.

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TomA SL

7525

Je poste, donc je suis

Membre depuis 21 ans

631 Posté le 18/08/2018 à 16:19:58

Putain 106kg... (+6kg par rapport à début juillet)

L'été a porté ses fruits... Et ses glaces ! J'ai couru 8km hier histoire de me remettre au sport avant la reprise de la saison de hand dans une semaine. Je sens que ça va piquer et que les collègues vont se foutre de ma gueule :-D

.:MonSoundCloud:.

Le Seigneur des Marteaux
"Un marteau pour les aplatir tous."

Javier Guante Hermoso

47326

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

632 Posté le 18/08/2018 à 16:25:27

Oui en 40 minutes

T2S

3672

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 13 ans

633 Posté le 18/08/2018 à 16:26:29

Citation de Xavier :

Oui en 40 minutes

Ok. je suis à 30 minutes max pour l'instant.

Citation de samy :

x
Hors sujet :
ah tiens j'ai tellement perdu qu'il faudrait je fouille les armoires!

(j'ai du refaire un trou à la ceinture vendredi, je dois en être à -15kg)

je mets en HS, parce que là je suis tout sauf gros

Alors finalement ça marche Comme j'aime

[ Dernière édition du message le 18/08/2018 à 16:28:04 ]

W-Addict

43932

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

634 Posté le 18/08/2018 à 17:32:04

Attention à la course à pied pour nous les "costauds".

Pour ne pas se flinguer les genoux et le dos il faut de bonnes chaussures et il est mieux de préférer des terrains meubles.

Javier Guante Hermoso

47326

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

635 Posté le 18/08/2018 à 20:49:20

W-Addict

43932

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

636 Posté le 18/08/2018 à 21:32:10

Je surkiffe ces couleurs flashy ! :bave:

TomA SL

7525

Je poste, donc je suis

Membre depuis 21 ans

637 Posté le 20/08/2018 à 08:07:50

Pas mieux

.:MonSoundCloud:.

Le Seigneur des Marteaux
"Un marteau pour les aplatir tous."

T2S

3672

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 13 ans

638 Posté le 20/08/2018 à 19:45:59

Citation de W-Addict :

Attention à la course à pied pour nous les "costauds".

Pour ne pas se flinguer les genoux et le dos il faut de bonnes chaussures et il est mieux de préférer des terrains meubles.

Je cours sur herbe uniquement.

W-Addict

43932

Ma vie est un thread...

Membre depuis 19 ans

639 Posté le 02/09/2018 à 22:04:51

Je n'avais pas vraiment couru depuis longtemps, très longtemps.

Pendant mes vacances j'ai testé les sorties à la plage, à marée basse.

Très bonnes sensations, pas de douleurs au dos ni aux articulations.

Superbes paysages, c'était une belle expérience.

Je vous recommande l'essai si vous n'avez pas encore tenté.