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aide demandée Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Pictocube

36871

Ma vie est un thread...

Membre depuis 18 ans

Sujet de la discussion Posté le 23/10/2009 à 12:09:00

Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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sonicsnap

89827

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

2426 Posté le 22/03/2023 à 11:51:37

Oui, je me suis rendu compte aussi que les informations concernant mon appartement sur le site des impôts étaient truffées d'erreurs. Je me demande où ils prennent leurs renseignements. En tous cas, ce n'est pas moi qui leur ai donné.

Je comprends ton souci: Il faudrait toujours prévoir à l'avance les erreurs qu'ils vont commettre et tout surveiller en conséquence. Ce n'est pas de la tarte!

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Rahar

1551

AFicionado·a

Membre depuis 7 ans

2427 Posté le 09/08/2025 à 09:51:59

Bon décidément c'est la série noire en ce moment.
Avec un bref passage par ici il y a 3 ou 4 mois ça allait beaucoup mieux mais là depuis quelques semaines...
L' embrayage d'une voiture à changer. Le frigo à changer. Le chat qui meurt. La remise qui s'effondre.
Ce matin, j'ai pu contempler 2 voitures en train de brûler de l'autre côté de la clôture. Peu de dégâts chez nous, heureusement, on n'a perdu qu'une partie du brise-vue.
Et là, je constate que la santé de mon dernier chat se dégrade aussi...
J'en ai marre, mais marre...

"La musique existe pour ceux qui ne savent pas s'exprimer avec des mots."

Chanteuse au sein de Grapehill et Alter Ego 60 - Autrice de poèmes et de nouvelles.

sonicsnap

89827

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

2428 Posté le 09/08/2025 à 11:04:51

Pauvre Rahar! De tout cœur avec toi! J'espère que tu vas réussir à faire ton deuil de Tigresse et j'espère très fort que la Miaulette va se retaper. Pour le reste, c'est du matériel, il faudra s'armer de courage pour gérer les problèmes les uns après les autres.

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!