Qu'est ce qui vous agace automatiquement?

Au temps pour moi, j'en étais resté au calories...

http://nutriments.monalimentation.org/glucides-cereales.html raconte que le riz ça va encore... Le Quinoa a l'air pas mal, maïs aussi et sarrasin.

http://nutriments.monalimentatihttp://nutriments.monalimentation.org/glucides-cereales.htmlon.org/glucides-cereales.html

Re...

W-a voulait savoir en glucides, si ça se trouve y sait que c'est ce qu'il doit fuire à toutes jambes?

En tout cas dans les pâtes, y a de grands écart glucidaires, voilà.

Citation de : youtou

Perso je me fie absolument pas aux chiffres bruts des calories apportées. Aux chiffres on leur fait dire ce qu'on veut, et en l'espèce quand du nutella a un indice calorique inférieur au foie gras, lol.

 Clair!

Je vois bien que foie gras est riche et Nutella aussi... Y a les qualités des intrinsèques graisses, saturées, poly, insaturées, faut déjà s'y retrouver!... D'instinct, je dirais que le foie gras bien fait dans les règles de l'art est moins nocif que le Nutella donc la constance dans la qualité de fabrication n'a d'égale que l'entêtement à crâmer la Forêt Amazonienne... 

Je fais un peu mon empirique, j'avoue.

Citation de : leenny

Et puis la génétique joue vachement aussi, je me suis baffré comme un porc depuis 34 ans, je ne calcule jamais rien et tout va bien (pas de cholestérol ou pré diabète ou je ne sais quoi), j'ai génétiquement du bol et je ne fait pas (plus) de sport. C'est comme ça hélas, il faut composer avec ce qu'on à.

 Pareil...