Le pub des passionnés d'arts martiaux & sports de combats
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Lieutenant Blueberry
Moi je suis passionné par le karaté shotokan que je pratique depuis 1990.
Un peu de combats et beaucoup de katas et d'applications self défense, du travail 2 par 2 (voire plus
Bref, c'est très riche, + une volonté de mon prof de nous enseigner la bonne parôle des maitres japonais, pratiquant un peu partout dans le monde.
Ca destresse, on se sent bien, on se sent mieux, mon objectif : pratiquer au moins jusqu'à 70 ans
Anonyme
[ Dernière édition du message le 05/05/2017 à 08:03:04 ]
crossroads
Après 5 ans de pratique, je suis bien plus assidu que certains jeunes, et je pense que l’assiduité, c’est vraiment la clé du truc si tu veux progresser.
Pour l’anecdote, au départ, je voulais, comme beaucoup, faire de l’Aïkido, je me suis donc rendu au forum des associations de ma commune afin de rencontrer les gens du club. Rien qu’à voir leur physique, je ne suis pas aller leur parler : ils avaient pas du tout l’air de pratiquer un sport.
Après réflexion je me suis orienté vers la boxe avec en argument le port des gants : cela protège les doigts, et comme mon loisir principal reste la guitare, je trouvais ça plus cohérent.
Quand à Savater du skin (ou autre connards emmerdant), dans mon club de savate, il y a une section défense où on apprend beaucoup de trucs pour se sortir de situations délicates.
Mais c’est surtout les multiples conversations avec les moniteurs qui me conforte dans la solution « se barrer en courant ».
Instrumental/Ambient/Post-Rock : https://dzeta.bandcamp.com/
[ Dernière édition du message le 05/05/2017 à 08:29:10 ]
sqoqo
Sachant que ça n'a quasi pas d' importance sur la self en soi.
La self, c'est comme rappellé par Jim et cross, d'abord la capacité à te barrer.
Être capable de foutre ton ego dans la poche.
Qu'à 1 contre 1, on peut toujours se faire latter
qu'à 2 contre 1 dans la vraie vie, c'est très dur d'éviter une rossée.
A 3 contre 1, personne s'en tire sauf anomalie Marvel.
Le meilleur c'est celui qui arrive à ne jamais se battre et donc éviter des coups sur lui ou ses proches, en sachant ignorer les insultes, les situations de merde.
Mais c'est celui qui acculé, avec agression imminente sans possibilité de fuite, saura un peu mieux que d'autres, monopoliser quelques ressources pour frapper très très très fort.
Ça se travaille, associé à ce qu'on appelle la désescalade, à la conscience des démarches, postures à risque etc..
Ce qui se travaille aussi c'est l'expérience du stress en cas de combat de rue : pouls qui accélère, jambes 6 fois plus lourdes, vision qui se rétrécit, propension à donner tout ce qu'on a sur 15s et d'être littéralement vidé après etc...
Donc les bons cours de self, travaillent sur la mise en condition de panique de l'élève ( pompes, désorientation, surprise sur qui tape), port de casque, et tabassage par plusieurs.
Et là, on ne fait que se rapprocher simplement des conditions d'une agression ou baston de rue.
Et déjà, tu vois que tu ne feras ni coup de pied acrobatique, ni clef savante.
Coup de tête, coup de coude, coup de poing ( marteau de préférence ) , tirage de cheveux, morsure : c'est là-dedans que chacun va trouver ses drills ( des séries de coups qu'il aura suffisamment travaillé pour qu'ils puissent sortir même sous gros stress).
Avec le risque, d'en être prisonnier ( et ça , pas bon)
Donc donc donc...
L'idée :
1 : tu fais aïkido, krav',karaté, boxe ( moi, je préconiserais de la pied/poing type savate ou thaï) : t'apprends déjà à donner proprement un coup, à gérer les distances, à bouger, à prendre des coups etc...
2 : tu regardes dans un second temps ce qui existe en termes de cours/stages Self, pour voir comment utiliser 0,001% de ce que tu as pu apprendre dans le 1. Avec travail spécifique sur les yeux, la gorge et les chevilles (
3 : tu t'offres des cours invididuels avec Danmaster.
j-master

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus
j-master
Le meilleur c'est celui qui arrive à ne jamais se battre et donc éviter des coups sur lui ou ses proches, en sachant ignorer les insultes, les situations de merde.
+1
Donc les bons cours de self, travaillent sur la mise en condition de panique de l'élève ( pompes, désorientation, surprise sur qui tape), port de casque, et tabassage par plusieurs.
-1
Pour ma part, je considère aussi le karaté comme une discipline pieds/poings, sqoqo
L'avantage d'une discipline un peu "tradi", c'est que certaines choses ne révèlent leur sel qu'après beaucoup de pratique, mais en plus se révèlent être de l'or. Typiquement, je découvre parfois des clés, des attaques bien fourbes, juste parce que j'ai pris une bonne grosse posture académique. C'est un truc à côté duquel passe le pratiquant de sport de combat (vs art martial), et c'est dommage, parce que finalement, la bonne technique, c'est celle qui va s'imposer d'elle même, sans chercher à la provoquer. C'est là que se trouve à mon avis la vraie frontière entre tradi et sport de compèt'
En tout cas, je sais qu'il y a des clés aux genoux assez magnifiques, qui arrivent complètement toutes seules, juste par la posture académique d'un karatéka "voie traditionnelle". Cerise sur le gâteau, elles passent généralement complètement sous le radar de l'adversaire, jusqu'à ce qu'il se retrouve collé au sol (éventuellement en chouinant qu'il vient de se faire ruiner le genou)
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cyar
A 3 contre 1, personne s'en tire sauf anomalie Marvel.
Je dois avoir un oncle Marvel alors..
Plus sérieusement, il y a des mecs qui en sont capables, tout est question de physique, niveau technique et pratique.
Sans rentrer dans les détails, mon oncle était commando marine dans les 70', une sorte d'armoire à glace rompu à tous les arts martiaux vicelards. Un jour, mon père l'a vu étaler 4 mecs, sans utiliser ses mains! Et les types étaient loin d'être coopératifs, peut être un peu bourré, par contre
j-master
A tout hasard, y'aurait pas un AFien sur Dijon qui voudrait bien m'accueillir une semaine, fin juin ?
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j-master
bon, ben je lis déjà le contenu des cours pour le DIF (un copain m'a filé une copie de ses notes).
C'est passionnant, ça recoupe pas mal de trucs que j'ai déjà entendu dans la bouche de mon prof, plus d'autres notions, que j'ignorais, mais que parfois j'ai vu en application
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Lieutenant Blueberry
pfiou, j'envoie mon dossier pour m'inscrire à la formation pour le Diplôme d'Instructeur Fédéral aujourd'hui...
A tout hasard, y'aurait pas un AFien sur Dijon qui voudrait bien m'accueillir une semaine, fin juin ?
Bonjour, c'est dans l'idée de donner des cours ou plus pour augmenter ton bagage de connaissances ?
[ Dernière édition du message le 14/05/2017 à 17:29:35 ]
j-master
Je connais celui qui donne la formation.
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Lieutenant Blueberry
Je l'ai passé en 2008, à l'époque il y avait la "participation à la vie associative", il fallait être présent à 3 ou 4 compétitions dans l'année, ça aussi c'était super interressant !
j-master
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j-master
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j-master
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Anonyme
j-master
"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus
sqoqo
Alors : - 2500 pompes sur les pouces en pointe
- 4500 abdos avec chaussures lestées de 20kg et haltères de 30kg sur le torse
j-master
"comment vider un club, en une leçon"
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sqoqo
j-master
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Anonyme
j-master
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j-master
Valera, Laborato et Bilicki
3 mecs de 9e dan, 3 styles différents, je vais bien en chier, je suis déjà un peu claqué.
d'ailleurs, le dodo m'appelle. Bisous les gens.
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Lieutenant Blueberry
Je suis régulierement Jean Pierre Lavorato en ile de france et parfois en dehors, si ca se trouve on s'est déja croisé
j-master
C'est bien possible qu'on se soit croisé. Cela dit, c'était mon premier stage avec Lavorato. Mais si tu fais des fois les stages d'Hervé Delage, alors il y beaucoup plus de chances qu'on se soit croisés
D'ailleurs c'est normalement avec Hervé que je passe mon DIF.
N'empêche, sacrée patate, toute cette génération (Lavorato 73 ans, Valera bientôt 70... Delage dans la soixantaine je crois...)
Le plus con dans tout ça, c'est qu'à cause d'un jeune de mon propre club qui m'a un peu trop appuyé ses ura ken sur le côté du cou, le lendemain, je me suis payé un torticolis, avec le refroidissement des muscles...

Sinon, sur le segment "Valera", je me suis retrouvé avec un black bien sympa, adepte de tout plein de trucs, sambo, krav, et full contact. On a bien "bossé"
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[ Dernière édition du message le 25/05/2017 à 20:42:20 ]
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