ok
J'en fais pas du gainage, ni du sport au sens large. Mais pour en avoir parlé avec des vqs, javé cru comprendre que justement l'avantage du gainage c'était de pouvoir le faire n'importe quand et n'importe où, justement parce qu'il n'y a besoin d'aucun appareil spécifique, comme pour faire des pompes par exemple (alors qu'aller courir impose déjà d'avoir des chaussures, et si possible une douche au retour).