Voilà j'ai arreté de fumer

Citation :

c est pas un genre de medoc un poil dangereux pour la santee ca ??

qu'est-ce que c'est que ce champix???

trop space ce truc....

je veux arrêter de fumer sans médoc ou patchs....

la réduction progressive jusqu'à 0 clope, ça marche?

ou vaut mieux s'arrêter net?

Citation :

la réduction progressive jusqu'à 0 clope, ça marche?

non ,ça marche pas.

je fumais jusqu'a 2 paquets /jour..et plusieurs tentatives d'arret

la plus part te donne de la nicotine progressivement,le champix est un medoc qui agit dans la tete.tu prends le medoc et tu continues de fumer de moins en moins jusqu'au monent(entre10 et 15jours)tu jettes tes clopes entière

L’arrêt progressif, je n'y croit pas une seconde! Arrêter de cloper, c'est une histoire de volonté. Les "je vais ralentir", ou "je termine mon paquet" c'est des conneries!

Quand tu quittes une meuf, tu lui dit pas "bon je vais te faire l'amour de moins en moins souvent hein, puis on va finir la semaine tu crois pas?". Et tu ne lui voles pas une culotte pour garder son odeur!
Non, tu en as marre, et au revoir. Ben pour la clope c'est pareil, faut trancher net, hop, au revoir. Bien sur c'est dur au début, puis à force on y pense un peu moins, et puis un jour on raconte sa petite histoire sur un forum, et on est même plus capable de dire quand ça c'est terminé 

Les deux premières semaines, je faisais moins le fier! Je me souviens d'une fois où des potes sont passés à la maison; ils s'en sont grillé quelques unes dans la soirée. Le lendemain au réveil, madame .5 m'a choppé sur la terrasse en train de fumer tout les culs de clope en cachette.  

Citation de 8.5 :

Et tu ne lui voles pas une culotte pour garder son odeur !

Moi si.

Je suis sûr qu'on est au moins 2 sur AF à avoir cette pratique.