Pré-check, ça sera peut-être pas possible demain.

A l'ancienne Vodevil, c'est bien

Ça faisait longtemps, Vodevil.

Fait comme moi. Je travaille 50 mn, je dors 10 minutes. Et ainsi de suite pendant 10h de suite. Efficacité maximale. Tu assimiles en dormant. Et tu as pas le tête dans le cul quand tu te réveilles parce que tu n'as pas dormi assez.

La solution c'est le micro-siestes. qui te font passer en sommeil paradoxal direct. Du coup tu récupères super vite en peu de temps. A une époque je dormais 3 heures par nuit et faisais des siestes comme ça on peut tenir très longtemps. Ca te reboost pour 1 à 2 heure environ. Par contre tu as toujours le risque de te laisser aller à plus de 15 minutes de sieste, et les dangers commencent.

15 minutes= Réveil easy.

30 minutes= Difficile.

45 minutes= Très difficile mais possible. 

Au delà c'est les 20h de dodo d'affilé. 

Met soit un réveil bien puissant. Ou demande à un te tes collègue de te réveiller en te shootant dedans. On faisait comme ça à la fac, on dormait dans les couleurs et se réveillait à coup de botte. 

Ceci dit 48h sans dormir c'est chaud quand même. En général comme ça m'arrive, j'arrive même plus à m'endormir. Et je flippe de plus jamais y arriver. 

Sinon, guronzan jusqu'à tomber, 4 jours de coma, 2 semaines d'hosto pour te reposer, et tu repars comme neuf.

Ouais, tu vas vite perdre le rythme à ce train-là.

Un spray pour avoir la "sensation d'ivresse"

sans

les effets néfastes de l'alcool

Le designer français Philippe Starck et un scientifique franco-américain, David Edwards, ont mis au point un petit aérosol qui permet de ressentir en un coup de spray "une sensation d'ivresse" sans les effets néfastes de l'alcool, présenté lors d'une exposition à Paris.

Baptisé "Wahh Quantum Sensations", ce petit aérosol commercialisé 20 euros "ressemble à un bâtonnet de rouge à lèvre". Une pulvérisation suffit à ressentir "une ivresse de quelques secondes", selon ses concepteurs.

Une pulvérisation libère 0,075 ml d'alcool, quantité minimum pour que les microparticules stimulent le cerveau et offrent de vraies sensations au palais, soit "un quantum d'alcool", sans risque d'alcoolémie. Un verre d'alcool contient de 40 à 60 ml d'alcool. Il faudrait presque 1.000 pulvérisations pour obtenir les effets d'un verre d'alcool, selon les scientifiques qui ont conçu l'aérosol.

"Il contient seulement 2 ml (eau, alcool, arômes) ce qui est infime. Et pourtant, il libère jusqu'à 21 pulvérisations. C'est réellement un spray alimentaire nouvelle génération. Cela augure un développement vers d'autres formes de nutrition", explique, dans un communiqué, David Edwards, scientifique et professeur à l'université d'Harvard.

"La question est comment se faire du bien sans se faire du mal. Wahh est une alternative qui propose l'idée d'ivresse sans ses effets néfastes", commente Philippe Starck.

Le Wahh est né de la rencontre entre les deux hommes. David Edwards a créé en 2007 le "Laboratoire" à Paris, lieu d'art et de design aux frontières de la science, espace d'exposition et de "dégustation", où sera présenté le Wahh mercredi soir et où une exposition lui est consacrée de jeudi au 22 juillet.

Avant le Wahh, M. Edwards a mis au point le "Whif", en 2008, autre petit aérosol de la taille d'un cigare vendu (entre 1,80 et 3,99 euros) à 400.000 exemplaires dans le monde, qui permet de ressentir les "saveurs" du chocolat, du café et du thé, selon une porte-parole du "Laboratoire", qui comprend également une boutique et un bar de dégustation.

A suivi en 2009/2010, le "Whaf", "un générateur de nuages de saveur" provenant de mélanges liquides confectionnés par l'utilisateur (du martini à la tarte au citron...) et généré grâce à un système à ultrasons intégré dans une carafe, développée avec le designer culinaire Marc Bretillot. Le nuage se déguste à l'aide d'un verre et d'une paille spécifiques. L'ensemble est vendu 129 euros.

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ouai bah j retourne me coucher   oulala

Depuis que j'ai découvert les bienfaits de boire 2l d'eau avant de se coucher, finie la gueule de bois !

2L d'eau? ....tant que ça?