Bookmarkez un article, une news ou un tuto et retrouvez-le dans votre section "Mes signets" du menu membre.
6 nouveaux annuaires
Luthiers, Réparateurs, Cours de musique, Studios d’enregistrement, de mastering et de répétition... Suggérez l’ajout d’une entreprise, inscrivez la vôtre ou déposez un avis.
Alertes disponibilité et baisse de prix
Ces nouvelles fonctionnalités vous permettent d'être informé·e dès qu'un produit est disponible ou que son prix a baissé.
Tentatives d'arnaque dans les petites annonces
Nous faisons face depuis quelques mois à une recrudescence de tentatives d'arnaques dans les petites annonces. Suivez nos recommandations >
Payez en 3 ou 4 fois vos achats d'occasion
Achetez plus facilement les produits dont vous rêvez grâce au paiement en 3 ou 4x dans les petites annonces.
Notez AF !
Dites-nous ce que vous pensez d'AF sur notre page Trustpilot ! Nous lisons et répondons à tous les avis.
je vais devoir faire régime pour faire fondre tout le gars et sucre ingurgité en 4 jours.
Citation de Djardin :
j'ai échangé mes graines et légumes vapeur contre du gras et des animaux morts pendant 2 semaines.
Le Rev' a bouffé Djardin, qui survit comme un tenia
0
W-Addict
43932
Ma vie est un thread...
Membre depuis 20 ans
653Posté le 03/01/2019 à 13:55:51
0
le reverend
33681
Vie après AF ?
Membre depuis 21 ans
654Posté le 03/01/2019 à 16:29:26
aaahhh, d'où le drôle de goût que ça avait
0
Putain, 22 ans que je traine sur AF : tout ce temps où j'aurais pu faire de la musique ! :-( :-)
W-Addict
43932
Ma vie est un thread...
Membre depuis 20 ans
655Posté le 16/02/2019 à 21:13:50
Bon ma première sortie running en 2019 c'était 5km, avec 5 minutes de moins que d'habitude. La natation et le vélo ça aide.
Aujourd'hui deuxième sortie, bah 7,43km en 55 minutes. J'ai fait une pause de 1' au 2eme km car j'étais parti trop vite.
Au final c'est plaisant, je souhaite vraiment pérenniser les 7km, et viser 10km pour fin 2019.
J'ai hâte d'être en vacances cet été. On retourne à Houlgate et je frétille d'avance de courir à marée basse tous les jours. C'était un pur kiff l'été dernier.
0
W-Addict
43932
Ma vie est un thread...
Membre depuis 20 ans
656Posté le 18/02/2019 à 22:05:16
Petite sortie ce soir, histoire de garder un rythme.
Donc je voulais courir un peu plus vite. Gagné, j'ai fait 1km/h de plus en moyenne. :win:
J'ai fait 4,33km en 28 minutes. J'ai regardé mon historique, j'ai repris le sport y a 2 ans. Pour la même distance je mettais 18 minutes de plus !
Ça motive.
1
dugenou
399
Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 22 ans
657Posté le 18/02/2019 à 23:58:24
0
dana12
17910
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 16 ans
658Posté le 19/02/2019 à 07:00:55
Et moi, je n'arrive plus à courir depuis ma dernière opération du ménisque (qui s'est super bien passée pourtant). Du coup, je marche, mais courir me manque.
0
Incrédule sur tout, sceptique sur le reste
le reverend
33681
Vie après AF ?
Membre depuis 21 ans
659Posté le 19/02/2019 à 11:03:23
putain la bande de vieux tout abimés...
0
Putain, 22 ans que je traine sur AF : tout ce temps où j'aurais pu faire de la musique ! :-( :-)
samy dread
17435
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 19 ans
660Posté le 19/02/2019 à 11:07:29
j'ai fait un gros ménage (genre de printemps) samedi matin puis vélo (1h) l'après midi : résultat grosse tachycardie tout le dimanche et fièvre le lundi