L'ostéo peux juste soulager AMHA, en détendant les disques pour libérer la pression mais en effet, je crois que l'opération est inévitable si le disque touche le nerf.
Ce qui soulage les disques, c'est une ceinture abdominale béton. Y a des exercices pour ça (ou Reaper avec le plug-in adequat)
Je sais en connaissance de cause, ça a changé ma vie (littéralement), même si là, j'ai de nouveau le béton un peu mou...
C'est dans la tête que ça se passe
C'est comme pour les températures, en âge ressenti je sors tout juste de l'adolescence , ce qui me permet de parler facilement avec Youtou et d'autres.