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opinion Qu'est ce qui vous navre automatiquement ?

  • 57 410 réponses
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Sujet de la discussion Qu'est ce qui vous navre automatiquement ?

Bon, celui-là il me manquait comme thread.

J'ai mis longtemps à le conceptualiser, mais là, je crois que c'est bon.

C'est parti...

Putain, 22 ans que je traine sur AF : tout ce temps où j'aurais pu faire de la musique !  :-( :-)

Afficher le sujet de la discussion
35751
Il fait p-e changer ta foulée, mais p-e que tu essaies déjà de ne pas poser le talon en premier.

Je suis en train de modifier ma façon de courir, plus facile de prendre des habitudes que d'en changer ...

Mais je peux déjà me passer de ma genouillère.

Je t'invite à consulter un médecin du sport, un kiné, pour pouvoir reprendre comme il faut les activités qui te plaisent.

Faut pas brûler les étapes. ;)
35752
Je te conseille d'arrêter le sport. C'est que des emmerdes ces conneries là. Quand c'est pas mal au genou c'est un téton qui prend feu.

Petit péteux hargneux

bit.ly/elevations2020

bit.ly/dsmelevations2020

35753
ouais rien ne vaut le sport virtuel, tu devrais essayer FIFA.
35754
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35755
Le toubib qui m'a opéré est spécialiste du sport (chirurgien de l'équipe de hand de Chambé et des sportifs du bassin chambérien). J'ai également, il y a longtemps, été opéré par Gérard Saillant, chirurgien de tous les sportifs de France et de Navarre (Ronaldo, Schumacher, du temps où il pilotait encore... et moi icon_mrgreen.gif) et mon rhumato est l'ancien toubib de l'équipe de France de Ski.
Mon kiné est mon ancien entraîneur de rugby...
J'ai plein de conseils, amha avisés, et tous me conseillent de ne pas arrêter le sport (c'est d'ailleurs pour ça que Saillant avait accepté de m'opérer : "vous devez vivre normalement et faire du sport"). Maintenant, je sais que je cours assez mal et que ma carrière de marathonien de haut niveau est compromise. Je vais essayé ton truc de ne pas poser le talon en premier. Je te dirais. icon_wink.gif

Citation de j-skellington :
ouais rien ne vaut le sport virtuel, tu devrais essayer FIFA.

Le sport et les activités sur console, j'ai jamais trop essayé, mais j'ai bien peur que ça m'emmerde royalement icon_wink.gif

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

35756
je suis pas sur qu'on puisse change sa foulée (ou en tout cas que ça en vaille la peine), on a une foulé pronatrice ou supinatrice, on achète les chaussures qui vont compenser ce type de foulée et basta.

Quand je conduis pas j'ai peur.

35757
Citation :
J'ai plein de conseils, amha avisés, et tous me conseillent de ne pas arrêter le sport


Tu noteras que perso je t'ai absolument pas dit de ne plus faire de sport, mais de remplacer les sports où le genou est en tension et supporte au minium le poids du corps (bien plus quand tu cours, sans même parler du tennis et de ses démarrages/arrêts) par d'autres où il va travailler en souplesse, et où en réalité ce sont essentiellement les muscles qui font le boulot, les plus flagrants étant la natation (pas toutes les nages, pas sûr que la brasse soit top) et le vélo.
Si un de tes chirurgiens t'a conseillé la course à pieds, franchement inquiète toi d'avoir été opéré par un gros nul.
35758
Citation :
Je vais essayé ton truc de ne pas poser le talon en premier. Je te dirais.

tu cours à l'envers donc ?
35759
Je viens d'essayer de courir en ne posant pas le talon en 1er, bon courage. :-D:bave:

[ Dernière édition du message le 21/07/2016 à 15:45:20 ]

35760
:sillywalks:

Quand je conduis pas j'ai peur.

35761
giphy.gif

Le topic du rock exotique      

35762
Alx : je ne parlais pas de ce type de foulée.

Essayez de courir pieds nus : vous ne mettrez pas le talon en premier en contact avec le sol. Toutes ces chaussures avec de gros amortis c'est bien mais ça dénature la foulée "naturelle". Et ça flingue le genou, le dos, la nuque.

C'est super dur de ne pas jeter le talon en premier. Tout est impacté : la position du corps, le mouvement des jambes, le déroulé du pied.

Ca se travaille, et c'est loin d'être facile.

Maintenant j'ai moins mal après la course.
35763
j'ai prévu d'aller courir un peu, mais là j'ai des doutes, je crains de ne pas bien y arriver.

Je vais rester chez moi à la place.

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

35764
@YT : je sais que tu ne m'as pas dit d'arrêter le sport.
Les toubibs me disent de continuer le sport, et ne me conseillent pas la course à pied. Mais la course à pied, pour eux, est meilleure que pas de sport.icon_wink.gif

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

35765
Citation de W-Addict :

C'est super dur de ne pas jeter le talon en premier. Tout est impacté : la position du corps, le mouvement des jambes, le déroulé du pied.

Ca se travaille, et c'est loin d'être facile.

Maintenant j'ai moins mal après la course.


1904892.gif
35766
:bravo:
35767
Citation de youtou :
Je viens d'essayer de courir en ne posant pas le talon en 1er, bon courage. :-D:bave:


Purée mais quand tu fait des trucs comme ça branche ta webcam ! :bave:
35768
Allez la solution en image :-D


en complement
Spoiler - Cliquer ici pour lire la suite

... AF ON, NO Audio out...

[ Dernière édition du message le 21/07/2016 à 21:40:35 ]

35769
Bien joué mon ami ! :bravo:
35770
Attention, haut potentiel de crachat sur l'industrie du disque:

Citation :
À l'origine, ce fonds a été mis en place, comme l'explique l'ex-ministre de la Culture Catherine Tasca, pour "aider les jeunes créateurs qui ne sont pas encore connus".

Et pour ce faire, un prélèvement est effectué sur une partie des revenus censés être distribués aux producteurs pour être redonné aux talents de demain. Une intention louable qui a été visiblement vidée de son contenu puisque la SCPP favorise en réalité les artistes ayant signé chez des majors comme Universal, qui cumule 3 millions d'aides, Sony qui en reçoit 1,5 million, ou Warner avec 1,4 million d'euros.


https://www.lelanceur.fr/aznavour-mitchell-hallyday-les-jeunes-createurs-les-plus-aides-en-2015/

https://www.rollingstone.fr/les-jeunes-createurs-les-plus-aides-en-2015/
35771
Classic shit.
35772

https://www.lemonde.fr/immigration-et-diversite/article/2016/07/22/evacuation-d-un-campement-de-plus-d-un-millier-de-migrants-a-paris_4973069_1654200.htmlhttps://www.lemonde.fr/immigration-et-diversite/article/2016/07/22/evacuation-d-un-campement-de-plus-d-un-millier-de-migrants-a-paris_4973069_1654200.html

 

Les annonces immo dans les XVI et XVII arr en bas... Ce renoncement de la part du journal et des annonceurs à toute forme de honte de soi icon_bravo.gif

 

icon_confused.gif

Message écrit en mode HTML

[ Dernière édition du message le 22/07/2016 à 16:51:30 ]

35773
ça me rappelle tous ces Hausmaniens vides qui appartiennent à des banques et assurances qui se partagent la finance : le tout sur Paris bien sûr.
Bref, il est seulement possible que le journal révèle une situation connu de tous sur Paris.

35774
Il y a un terrible problème de communication entre les loueurs et les bailleurs.

C'est bien l'homme qui cause le dérèglement climatique - AudioFanzine sans PUBlicité

35775
Citation :
Essayez de courir pieds nus : vous ne mettrez pas le talon en premier en contact avec le sol. Toutes ces chaussures avec de gros amortis c'est bien mais ça dénature la foulée "naturelle". Et ça flingue le genou, le dos, la nuque.


C'est en pensant à tes posts que j'ai moi aussi changer ma foulée en me forçant à n'appuyer que sur l'avant du pied sans poser le talon. Je sens que ça travaille plus notamment au niveau des mollets.
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