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Anonyme

521397

Sujet de la discussion Posté le 13/03/2004 à 15:35:16

J'aime AF. Y'a des threads où on apprend des trucs, des astuces. D'autres où on répète pour la 57ème fois le même truc, la même astuce.

Puis vient la newsletter du samedi. Avec la liste des avis sur le matos! Ouais, de la lecture, mieux que dans les magazines spécialisés, là on va avoir du vécu!
Et c'est toujours du bonheur de lire des avis faits par des guitaristes.

Toujours objectifs et circonstanciés, toujours prêts à souligner le petit défaut qui empêche de mettre un 10/10 de partout. Toujours une comparaison avec un produit concurrent équivalent. Et toujours un avis posté après une longue période de prise en main, pas pendant la période de découverte. Les plus et les moins. :mdr:

Bref, un bon 10/10 systématique, c'est génial, ça aide vraiment à se faire une échelle de valeur (une Jim Harley qui a passé 10 ans dans une cave humide est aussi bien qu'une PRS Custom Shop, heinG)... J'adôôôre les avis des guitaristes.

Je vous rassure, j'ai commis la même chose très souvent! Merveilleux manque d'objectivité et d'esprit critique. Car on ne peut parler de goûts différents devant certaines aberrations, heinG!

Allez, pour finir, mon best of hebdo, les avis qui me donnent envie d'acheter ces produits:

Mon n°3 de la semaine: le Bogner Uberschäll. Depuis le temps que j'en entends parler, là, toutes mes questions ont trouvé la réponse. Et quelle finesse dans le détail!

Mes n°1 ex-aequo de la semaine:
L'Ampeg SVT400T (tiens, un bassiste :?!: ) et l'Epiphone SG (remarque: elle a pas 10/10 en plus!)

Voilà, AF, parfois, ça rend bien service...

Sur AF, tu trouves de tout si t'es malin

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sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36101 Posté le 22/03/2024 à 18:58:00

On ne guérit pas des acouphènes, mais on peut les oublier..

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Storky

5198

Je poste, donc je suis

Membre depuis 13 ans

36102 Posté le 22/03/2024 à 19:33:21

J'ai fait une formation "méditation de pleine conscience" (pas forcément pour les acouphènes). C'est une méthode sans ésotérisme / croyance qui a des effets médicaux prouvés. La méditation transcendantale, c'est une secte et entre deux on a un peu de tout, il y a des gens qui se sentent mieux si on leur explique qu'ils ont mal aux dents a cause de leur chakras, chacun son truc ( perso, je préfère les dentistes).
J'ai pas l'impression que ça a changé grand chose pour les acouphènes, j'avais déjà apris aà vivre avec depuis longtemps. D'un autre coté ça m'a bien servi à supporter un protocole médical long avec des opérations chirurgicales assez lourdes (douleur, effets indésirables de la morphines et plein d'autres choses pénibles)
Et surtout à l'époque ou je faisais de la méditation je m'endormais en 15min, je suis retourné à mes 3/4h - 1h habituels.

JohnnyG

10804

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 16 ans

36103 Posté le 22/03/2024 à 20:04:36

Citation de sonicsnap :

On ne guérit pas des acouphènes, mais on peut les oublier..

Bah on a des traitements pour les acouphènes, j'ai vu/lu quelque part qu'on avait pour certaines causes des médicaments..
J'ai plus les sources en tête.

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36104 Posté le 23/03/2024 à 09:06:53

Mouais.. Je soupçonne de la charlatanerie. Il y a des acouphènes momentanés, qui partent tous seuls de toutes façons, et les acouphènes tenaces qui viennent avec l'âge et pour ceux-là, les différents ORLs que j'ai connus m'ont confirmé qu'il n'y avait rien à y faire. Un ami ingéson bien plus jeune que moi, désespéré par ses acouphènes a fouillé ciel et terre, en France et à l'étranger, pour trouver une thérapie sans succès. Tout au plus, on lui a appris à vivre avec, ce qui n'est déjà pas si mal.

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Vibraphonik

3187

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 9 ans

36105 Posté le 23/03/2024 à 09:21:43

Citation de JohnnyG :

Bah on a des traitements pour les acouphènes, j'ai vu/lu quelque part qu'on avait pour certaines causes des médicaments..
J'ai plus les sources en tête.

J'avais aussi entendu parler de traitement, mais c'était un traitement "d'urgence", à prendre juste après une forte exposition au bruit (des corticoïdes si j'ai bonne mémoire). Ca ne marchait pas sur des acouphènes installés depuis plus de 24-48h...

zorglub28

7506

Je poste, donc je suis

Membre depuis 21 ans

36106 Posté le 23/03/2024 à 09:50:31

Citation de Storky :

J'ai fait une formation "méditation de pleine conscience" (pas forcément pour les acouphènes). C'est une méthode sans ésotérisme / croyance qui a des effets médicaux prouvés. La méditation transcendantale, c'est une secte et entre deux on a un peu de tout, il y a des gens qui se sentent mieux si on leur explique qu'ils ont mal aux dents a cause de leur chakras, chacun son truc ( perso, je préfère les dentistes).
J'ai pas l'impression que ça a changé grand chose pour les acouphènes, j'avais déjà apris aà vivre avec depuis longtemps. D'un autre coté ça m'a bien servi à supporter un protocole médical long avec des opérations chirurgicales assez lourdes (douleur, effets indésirables de la morphines et plein d'autres choses pénibles)
Et surtout à l'époque ou je faisais de la méditation je m'endormais en 15min, je suis retourné à mes 3/4h - 1h habituels.

ah bah je serais curieux de savoir avec qui tu as fais ta formation, ma femme est coach en méditation suite a une formation aussi :mrg:

ah elle me souffle dans l'oreillette que c'est pas de la pleine conscience ... méditation tangram, méditation des origines

mais elle a pas d'acouphènes :mrg:

Guitariste en chambre avec du matos de stade.

Si vous voulez rigoler un peu, allez écouter mes essais guitaristiques: https://soundcloud.com/zorglub28

Ou mes reprises de guitares : Chaine de Zorglub28

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36107 Posté le 23/03/2024 à 15:20:32

Citation de Elemmir :

Citation :
Exact : d'ailleurs de 8000 htz à 15000 htz la plage dans laquelle je suis sourd de l'oreille gauche je n'ai qu'un méga gros acouphène incessant que j'atténue de temps en temps grâce à la méditation .

Tu peux me donner des pistes, ma compagne est sourde d'une oreille et a aussi des acouphènes, peut-être que ça l'intéressera?

A la base je suis arrivé à la méditation non pas pour des problèmes d'acouphènes mais de dépression .
J'étais allé consulter une thérapeute reconnue et sérieuse très loin des méthodes souvent ésotériques qu'on trouve sur YT . Ca m'a fait énormément de bien et j'ai pu diminuer mon traitement de 3/4 ... Au bout de 5 ans quand-même .
Et c'est en pratiquant régulièrement et intensément la méditation de pleine conscience que je me suis apercu qu'une fois sur 3 ca diminuait mes acouphènes de 50 à 100% . Ouf, quel soulagement car "j'entends" l'équivalent d'une cocotte minute à pleine balle 24h/24 7j/7 .
Ces moments de répits sont salvateurs et précieux.
Cela fait 8 ans que je pratique et je pense être devenu assez "bon" dans la discipline . Il faut pratiquer tous les jours comme un sport .

Je conseillerai à ta compagne de se renseigner auprès de médecins pour essayer d'avoir une adresse de quelqu'un de sérieux .
Sinon attendant , Christophe André traite du sujet de facon plutôt intéressante et propose quelques méditations sur YT . Il y a l'application "Petit Bambou" qui est pas mal aussi .
Dans tous les cas courage à elle car à un fort niveau c'est vraiment très désagréable, fatiguant et difficile à vivre , les acouphènes .

Edit : j'ai aussi eu les traitements évoqués si dessus et non seulement ca ne m'a rien fait et pour certains ca m'a donné des effets secondaires (démangeaisons / digestion / fourmillements ) . Et puis je ne conseille des traitements médicamenteux sur le long terme .

[ Dernière édition du message le 23/03/2024 à 15:26:43 ]

Elemmir

4830

Squatteur·euse d’AF

Membre depuis 16 ans

36108 Posté le 23/03/2024 à 15:28:59

Merci à tous

Elle consulte régulièrement un ORL mais il ne lui a jamais donné cette piste de méditation.
J'ai essayé Petit Bambou (dépression et angoisses) mais je n'y arrive pas, j'ai essayé d'autres choses aussi (hypnose, respiration...) sans plus de résultat, mes angoisses reprennent le dessus.
Je vais aller voir Christophe André sur YT.

Citation :

l'équivalent d'une cocotte minute à pleine balle 24h/24 7j/7

La flemme est l'avenir de l'homme. Pff, jsuis fatigué je ne vais pas plus lo..

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36109 Posté le 23/03/2024 à 15:51:21

Elemmir , c'est un peu comme le sport il faut faire de nombreuses séances régulièrement avant de voir apparaitre des effets . C'est comme une personne qui ferait 3 séances de musculation et qui se plaindrait de ne pas voir ses muscles se renforcer et qui au contraire se plaindrait d'avoir des courbatures et que c'est donc pire .
Pratiquer au début au moins une fois/j , être patient et investi .
Si au bout d'un mois il n'y a aucun résultat , c'est vraiment surprenant .
Des IRM ont montrés de façon certaine des modifications au niveau du cerveau (j'y connais rien) avec la pratique régulière de la méditation de pleine conscience . :clin:

Pour la comparaison avec la cocotte minute c'est vraiment ca .

Désolé auprès de tous pour ces HS .

[ Dernière édition du message le 23/03/2024 à 15:53:20 ]

zorglub28

7506

Je poste, donc je suis

Membre depuis 21 ans

36110 Posté le 23/03/2024 à 16:01:34

La sophro ça peut ptet aider aussi, mais faut trouver un ou une sophrologue qui adapte en fonction des besoins du patient.

Guitariste en chambre avec du matos de stade.

Si vous voulez rigoler un peu, allez écouter mes essais guitaristiques: https://soundcloud.com/zorglub28

Ou mes reprises de guitares : Chaine de Zorglub28

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36111 Posté le 23/03/2024 à 16:38:54

Hors sujet :

C'est très intéressant et important pour beaucoup. Ça mériterait la création d'un sujet dédié, non?

Citation de Pretextat :
Et c'est en pratiquant régulièrement et intensément la méditation de pleine conscience que je me suis apercu qu'une fois sur 3 ca diminuait mes acouphènes de 50 à 100% . Ouf, quel soulagement car "j'entends" l'équivalent d'une cocotte minute à pleine balle 24h/24 7j/7 .
Veux-tu dire que ça diminue les acouphènes pendant la méditation ou constamment d'un jour sur l'autre, une fois sur trois? C'est à dire qu'en pratiquant quotidiennement tu en es peu ou prou débarrassé un jour sur trois?
Je compatis vraiment avec toi d'autant que j'ai aussi la "cocotte-minute" mais dans des proportions je pense plus supportables, bien que j'aie connu une brutale aggravation il y a peu. A ce stade, j'arrive encore à oublier le phénomène quand je pense à autre chose. Je souhaite bon courage à tous ceux qui souffrent de ça.

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36112 Posté le 23/03/2024 à 21:09:47

Hors sujet :

En fait lorsque ca fonctionne ( 1 X sur 3) , l'acouphène diminue ou disparait le temps de la séance et cet état dure la journée (quel bonheur !) .
Lorsque je commence la séance , avec l'habitude je sais au bout de 5 min si ca va le faire ou pas ... Je sens la diminution ou l’extinction de la perception .
Puis le matin suivant c'est a nouveau revenu, je fais une séance avec l'espoir que ca reparte .
Je ne sais pas pourquoi ca ne fonctionne pas du tout 2 X sur 3 et aucun spécialiste ne sait l'expliquer .
Par contre pour la dépression et l'anxiété , je touche du bois mais ca a changé complètement ma vie au quotidien, je ne suis plus le même et mon entourage en témoigne . Je suis heureux .

Polaroil

13813

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 17 ans

36113 Posté le 23/03/2024 à 22:14:19

"And in the end, the love you take is equal to the love you make"

Mes annonces de matériel guitare

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36114 Posté le 24/03/2024 à 09:26:22

C'est vrai que si l'on a pas vendu l'ancienne avant d'acheter la nouvelle (ce qui arrive quand même), il est très rare qu'on la revende après!

Hors sujet :

Pretextat > C'est vrai que de pouvoir goûter encore au silence complet, même si ce n'est pas à tous les coups, ça doit faire du bien!

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Storky

5198

Je poste, donc je suis

Membre depuis 13 ans

36115 Posté le 25/03/2024 à 09:45:39

La meditation c est aussi un exercice de concentration, pour developper sa capacité d attention. A l epoque ou j ai pratiqué, j'ai gagné en qualité de musicien... Pour le placement rythmique, vivre l'émotion de la musique sans se laisser emporter et perdre le fil, rester dans l instant présent et de pas se déconcentrer.
Il y a quelques musiciens qui méditent, et pas que les beatles. Par ex ça fait partie df l'hygiène de vie de Victor Wooten.

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36116 Posté le 25/03/2024 à 10:48:24

Ça serait donc mieux que la drogue??
:fleche:

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36117 Posté le 25/03/2024 à 12:48:29

Faut pas exagérer non plus ! La drogue est mieux . :oops2:

Surtout L'alcool . :oops2:

[ Dernière édition du message le 25/03/2024 à 12:49:23 ]

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36118 Posté le 25/03/2024 à 14:57:20

Malheureusement, se réfugier dans ce genre d'expédients est beaucoup plus populaire chez les musiciens.. Même si ça revient beaucoup plus cher. Pourquoi la méditation est-elle si marginale?

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36119 Posté le 25/03/2024 à 15:24:37

La méditation n'est pas vraiment dans notre culture et n’apparait pas encore souvent dans les protocoles de soins habituels , mais je pense que c'est en bonne voie .
Aussi la plupart d'entre nous qui tentons la méditation attendons un résultat au bout de 3 séances et sommes déçus qu'il ne se passe rien . Comme je l'évoquais plus avant , il s'agit de reconfigurer des structures de pensés et des cognitions . Ca fonctionne parfaitement et chez tout le monde (résultats observés sur IRM) mais ca ne se fait pas en 3 séances, ca demande de la discipline et de la patience . Un mois pour commencer à aller mieux : ce n'est pas aussi long que 6 mois de musculations pour modifier une musculature mais ce n'est pas intégré par les gens .
Nous sommes tellement habitués à un symptôme = un médoc/une intervention qui doit agir rapidement voir immédiatement que, lorsque la personne s'allonge ou reste assise la première fois pour méditer, elle s'attend à se relever et sentir un résultat . Hors il y 90% de chance qu'elle est l'impression de ne pas réussir à se concentrer, que ses pensées n'arrêtent pas d'interférer avec la voix qui la guide voir pour certains que ca agace . Pourtant ce n'est pas parce que le méditant n'a rien perçu en changement qu'il ne s'est rien passé et que rien ne s'est amorcé .
La comparaison avec la musculation ou la course de fond ou la gymnastique est pourtant bonne .
Les premières séances vous fatiguent et vous n'avez pas l'impression d'être plus fort ou plus souple, pourtant vous avez amorcé un changement qui se révèlera avec le temps et la pratique .
Comme à la guitare . Si tu prends 3 cours et que tu arrêtes en disant : la guitare ce n'est pas pour moi ! Je n'arrive à rien au bout de 3 cours, c'est dommage .

sonicsnap

90068

Posteur haute vélocité

Membre depuis 19 ans

36120 Posté le 25/03/2024 à 16:33:41

Je ne sais pas si c'est ça "méditer", mais j'arrive à vider mon esprit de toute pensée en écoutant certaines musiques. C'est d'ailleurs pour ça que quand j'ai des soucis, je peux m'endormir facilement en écoutant de la musique. Ça n'a peut-être rien à voir?

Venez poster vos premiers enregistrements! Même et surtout s'ils ont été faits avec des moyens dérisoires!

Pretextat

13258

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 21 ans

36121 Posté le 25/03/2024 à 19:01:50

Si sans doute, pas aussi thérapeutique que pratiquée avec un spécialiste et je parle bien de la médiation de pleine conscience qui celle indiquée pour se soigner et avec laquelle on ne doit pas s'endormir . :clin: