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aide demandée Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
  • 103 participants
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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1191
:bravo:
1192
ah oui donc maintenant une blague se doit d'être vraie :8O:

Quand je conduis pas j'ai peur.

1193
excuse xavier, son métier lui tient à coeur et la vérité se doit d'être révélée.
1194
je parlais surtout de ton post :oops2:

Quand je conduis pas j'ai peur.

1195
je vois pas ou je remet en cause la véracité de ton propos.:8O:
1196
je sais bien que tu fabriques pas de Renault/dacia mais sté pour la blague.

Quand je conduis pas j'ai peur.

1197
bah surtout en vrai mon employeur c'est pas du tout Renault.:-D
1198
oh zut à la fin ! :-D

Quand je conduis pas j'ai peur.

1199
:bravo:
1200
Citation :
J'ai absolument aucune envie de bosser pour ça. Et surtout, si moi, qui peux retrouver du taf, qui suis (quasiment) propriétaire de mon appart, avec des sous de côté, pas d'enfants à charges et une famille qui peut me soutenir, je reste là dedans, qui peux se permettre de se barrer ?


Bravo pour cette réflexion.
Barre toi, monte une scop, fais des trucs bien pour demain :bravo:

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier