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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1551
Citation de wildchild666 :
Idem, enfin moi c'est pas vraiment la déroute mais c'est sûr que je ne me sens plus du tout impliqué.

Si ça fait comme moi, une fois la décision annoncée c'est un peu la libération : je suis rassuré d'avoir au moins été capable de prendre ce tournant, peu importe où il me mènera (point Amel Bent). Et autour de moi, certains en ont fait de même. D'autres m'ont carrément dit être jaloux de pas pouvoir en faire de même, notamment au sein même de la boîte !
On va tous se retrouver au chomdu ça va être folklo. :bave:


pas vraiment de déroute non plus, mais perte d'implication aussi.
Par contre j'ai un peu plus de contraintes, avec ma fille notamment.

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

1552
La rupture conventionnelle, c'est tellement du bonheur une fois que c'est signé. Tu deviens tout d'un coup détendu, mais détendu...

Sinon Traumax, mettons que subitement tu ais un prêt à 0% de quelques milliers d'Euros, tu peux faire changer la répartition dans la balance et devenir le boss de St Dizier ?
Ou faut plutôt de l'ordre de la centaine de milliers d'euros pour que ça change la balance ?

Spoiler - Cliquer ici pour lire la suite



Sinon chez moi aussi ça va bouger... Ma blonde a quelques soucis au taf, donc selon ce qu'il se passe on disparaît de la région (et je commence à regarder ce qu'il est possible de faire en Écosse. Et il y a pleins de postes cools dans mon domaine, des confs, des associations pros...)

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1553
:djexit:
1554
D'un point de vue perso, je suis proche de ma limite d'endettement, deja.
Ensuite, pour effectivement avoir la.majorité, ca se compte en centaines de k€.
Du coup l'auto financement par la boite, ca me va bien. :-D

Je devine la très aimable proposition subtilement amenée et t'en remercie chaleureusement.

Petit péteux hargneux

bit.ly/elevations2020

bit.ly/dsmelevations2020

1555
on va se retrouver avec une bulle financière en haute marne :8O:

Non je ne mettrai pas de pull

1556
Citation :
Putain faut faire un arbre décisionnel ! Belmoufles ?


J'ai plein de matrices de problem solving qui pourraient aider!
1557
Citation de j-master :
mmmh, je crois que je suis en train de faire murir sérieusement l'idée de me casser de la région et de ma boite actuelle. :??:

Pas tout de suite, mais ça murit.


La dernière fois que j'ai dit ça, ca a pris moins de deux mois:-D
1558
;) je ne suis pas le seul dans le coup
et c'est moi qui rapporte les 3/4 de la thune pour l'instant (dont la moitié part pour payer la maison)
on attendra au moins une reconnaissance de statut de travailleur handicapé pour ma femme...

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

1559
Ah mais c'est pas venu de moi !
1560
Traumax> Par contre, tu profiterais pas de ses périodes d'absences pour faire un beau tableau "to do list" avé des posts it multicolores et tout, affiché dans la réserve au dessus de son bordel? Genre hyper soigné, mais sans toucher à un poil de son taf.DevilSmiley.gif

 

l'appréciation qu'on peut avoir de la déco de Noel de ma voisine dépend de la conscience qu'on a de l'état de la société.