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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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  • 77 followers
Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1561
Citation de Djardin :
Sinon chez moi aussi ça va bouger... Ma blonde a quelques soucis au taf, donc selon ce qu'il se passe on disparaît de la région (et je commence à regarder ce qu'il est possible de faire en Écosse. Et il y a pleins de postes cools dans mon domaine, des confs, des associations pros...)


Bon, ben au dernière nouvelles c'est vraiment pas près de s'améliorer pour ma chère et tendre.
Donc va falloir que très sérieusement je mette mon CV en écossais, que je fasse des entretiens via Skype et qu'on regarde pour les visas. Et je flippe un peu grave sa mère.
Mais ça peut être génial. Mais je flippe quand même grave.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1562
Si c'est pour aller peter à Glasgow en effet je peux comprendre que tu flippes. Edinburgh est quand même notable et largement au dessus du panier.

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"

1563
djardin : pourquoi pas l'Irlande ? c'est la zone euro, pas d'histoire de brexit, pas mal de boulot pour tout ce qui est bureautique/informatique (il me semble), des liaisons France/irlande pas cher.

Quand je conduis pas j'ai peur.

1564
Parce que c'est plein d'irlandais. :oops2:
1565
Edinburgh, c'est 1000 fois plus joli que tous les bleds qu'on a vu en Irlande. Et l'Ecosse, tu fais 30 minutes de route depuis Edinburgh et pof, tu ne croises plus personne pendant les 6h de route qui suivent. Bien moins d'invasions de touristes.
Puis les Cairngorms quoi !
Et me semble qu'ils sont plus "socialistes" et moins "les grosses boites sont exemptées d'impots et le service public va chier dans un bocal".

(bref, sorti du Seafood Chowder par rapport au Snikers frit, on a bien préféré l'Ecosse)

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1566
si tu vas chez les roastbeef, tu ne seras plus chef de meute! voilà

Non je ne mettrai pas de pull

1567
djardin : au final très bon choix, j'ai pas encore visité l'Ecosse, comme ça tu m'inviteras chez toi :oops2:

Quand je conduis pas j'ai peur.

1568
:-D

t'imagines le stress : je dois trouver à distance un taf qui paie assez pour survivre, payer le loyer, entretenir ma blonde et avoir une maison de campagne au milieu des Highlands.
(ou un chateau ?)

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1569
tu cherches un taf qui paye plutôt bien (même si t'es en dessous des 5k) et t'as pas de gosses, ça aide. Mais oui tu vas en chier et t'as intérêt à être bien organisé.

Quand je conduis pas j'ai peur.

1570
Et essaie les kilt avant de partir, au cas où ça te plaise pas tant que ça :oops2: