Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Pictocube

36865

Ma vie est un thread...

Membre depuis 17 ans

Sujet de la discussion Posté le 23/10/2009 à 12:09:00

Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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Djardin

19834

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 19 ans

1991 Posté le 30/06/2017 à 12:26:35

Je cherche un pays frais, avec des montagnes, du boulot pour moi et la sécu.

l'Ecosse, c'est mitigé : la sécu ils l'ont, mais ça à l'air de partir en vrille, entre le parlement écossais qui se la joue socialiste indépendantiste et la Grande-Bretagne qui se la joue tabloïd.
Mais niveau taf il y a de quoi faire. et niveau nature ça va. et des fruits de mer, du fromage, du whisky.

Koalaland, ça a l'air très top, mais j'ai peur de devoir côtoyer Koala, et il a un sax soprano.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

Anonyme

65640

1992 Posté le 30/06/2017 à 12:26:56

Niveau climat c'est vrai que c'est cool, au sens littéral. :oops2:

Rifki

16821

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 18 ans

1993 Posté le 30/06/2017 à 13:10:28

Koala il est super sympa et il joue aussi de la harpe.

Dans le doute, le mieux ça serait quand même une ligne inox.

Anonyme

4631

1994 Posté le 30/06/2017 à 13:17:32

Le probleme de l'Ecosse c'est qu'avec les plans actuels pour le Brexit il te seras impossible de faire venir ta copine si elle n'a pas de taf à l'avance.

Anonyme

4631

1995 Posté le 03/07/2017 à 18:37:53

Démission posée. :bave: