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Sujet Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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  • 77 followers
Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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2221
Parce que t'as collé 3 autocollants anarchistes avec des fautes d'orthographe sur un poteau de télésiège ?
2222
:-D
2223
Tu ne peux pas leur conseiller quelqu'un d'autre à la place ?

Si tu veux, je m'en occupe. J'y connais rien, mais on me paie pour de l'informatique alors que j'y connais rien non plus.
J'insulterais tes clients, je leur parlerais d'anarchie et je répondrais à leurs questions par d'autres questions. C'est suffisant ?

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

2224
N'oublie pas de baiser leur femme
2225
Ça, je ne suis pas sûr d'avoir les compétences.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

2226

Ca va pas faire alors icon_redface2.gif

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

2227
Bon, Check ou décheck, je sais pas, je sais même pas si je dois poster ici ou sur plaisir au taf.

A compter de mi-septembre, je suis prof de marketing dans une école supérieure.
2228
No stress...:bravo:

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

2229
thulbnail-vendez-moi-ce-stylo-e1474035099595.png
Dans le doute, le mieux ça serait quand même une ligne inox.

 

 
2230
:bave: